Vad kan ländryggssmärta vara en föregångare?

Ländryggssmärta är en smärta som cirka 90 % av människor kommer att uppleva minst en gång i livet. Orsaken till 90 % av ländryggssmärtor är vanligtvis mekaniska orsaker som felaktig hållning, tunga lyft, muskelsvaghet.

Vad är ländryggssmärta?

Plötslig påfrestning av ryggmusklerna orsakar smärta och enkla smärtstillande medel, Muskelavslappnande medel och vila läker spontant inom 1-4 veckor. Smärta i ländryggen som varar längre än 3 månader kallas kronisk ländryggssmärta. När ländryggssmärta blir kroniska bör man tänka på att det kan finnas en ryggradspatologi som ett underliggande diskbråck och man bör söka läkares hjälp.
Orsaken till 85 - 90 % av ländryggssmärtor är mekanisk ländryggssmärta. Mekanisk ländryggssmärta är namnet på smärta som härrör från ländryggsmusklerna utan problem i ryggraden. Med modern teknik har misstag som görs av individer samtidigt som de upprätthåller sina liv ökat förekomsten av ländryggssmärta idag.

• Arbetade vid ett skrivbord under lång tid,
• Arbetade vid en dator under lång tid,
• Sittande på tv länge tid,
• Använda en säng som inte är lämplig för hälsan,
• Exponera för vind, kyla eller luftkonditionering med en svettig kropp,
• Lyfta i ett olämpligt ställning,
• Rökning och övervikt,
• Förstoppning under lång tid,
• Bära en ryggsäck eller andra väskor i en olämplig position,
• Sedentärt och icke-idrottsliv.

Fel situationer som att sitta och arbeta vid en dator försämrar individers hållning, försvagar ryggmusklerna och orsakar ländryggssmärtor på lång sikt. Rökning ökar risken för bråckutveckling genom att störa blodtillförseln och strukturen i den bindväv som fungerar som stötdämpare mellan kotorna i midjan. Övervikt och långvarig förstoppning kan också orsaka strukturella störningar genom att sätta press på ryggraden. Inaktivt och icke-idrottsliv, som är ett av vår tids största problem, försvagar midjemusklerna, som är en av de viktigaste komponenterna i ländryggshälsan, och orsakar kronisk ländryggssmärta på lång sikt.

När ska man träffa en läkare med ländryggssmärta?

När ländryggssmärta åtföljs av vissa tillstånd, bör en läkare konsulteras omedelbart utan att vänta på den naturliga processen. Dessa tecken och symtom är röda� Det kallas en flagga.

• Historik om fall eller trauma,
• Svår smärta som fortsätter på natten,
• Smärta som inte försvinner med vila,
• Extrem begränsning av ländryggsrörelser,
• Smärta som strålar ut i benet,
• domningar, stickningar i benet,
• Svaghet eller förlamning i benet eller fot,
• Oförmåga att urinera eller göra avföring,
• Svaghet och plötslig viktminskning under den senaste 1 månaden,
• Alla tidigare diagnostiserade cancerformer.

Om det finns dessa fynd som åtföljer ländryggssmärta, skulle det vara fördelaktigt att konsultera en läkare utan att slösa tid, med tanke på att det kan finnas allvarliga bakomliggande sjukdomar.

Vad är orsakerna till smärta i ländryggen?

Bortsett från mekaniska orsaker kan smärta i ländryggen orsakas av många olika orsaker.

• Lumbal diskbråck,
• Degenerativ disksjukdom (störning av bindvävslagret som fungerar som en stötdämpare mellan kotorna),
• Spinal stenos ( kanalförträngning),
• Fasettsjukdom (förkalkning av lederna som bildas av kotorna),
• Mislyckad ryggkirurgisk sjukdom,
• Sacroiliac joint disease,
• Ryggmärgsskador,
• Diskit (diskinflammation),
• Tumörer (ben och metastaserande) och metabola sjukdomar.

Herniation i mellankotskivor, där smärta i ländryggen ofta ses är situationerna. Oftast i den bakre regionen, 4-5. Det uppstår i nivå med ländkotorna och orsakar smärta som ett resultat av nervkompression i det området. I detta tillstånd, även känt som ischiassmärta, är det typiskt att uppleva en stickande smärta som ökar med hosta, nysningar, framåtlutande.

Förstoring av facettlederna kan ibland komprimera ryggradsnerverna i ryggradskanalen. Detta tillstånd, som kallas facettledsdegeneration, orsakar smärta. Till skillnad från smärtan som kan spridas till fötterna vid diskbråck, ses svår ländryggssmärta som inte sprider sig under knäna vid detta tillstånd.

Allmän degeneration av ryggraden och disken kallas spondylos. Detta kan orsaka stenos och nervkompression vid utgångspunkterna för spinalnerverna. Vid kotglidning som kallas spondylolistes ses smärta i ländryggen i belastningar och trauman på kotorna som kallas spondylolys.

Gå vid spinal stenos (spinal spinal kanal). Smärta under klättring ses efter lång promenad och haltande ses på grund av svaghet i benet. Sacroiliit (inflammation i bäckenet) är en av orsakerna till ländryggssmärta. Denna situation kan ses hos 10-30 % av patienterna som opererats i ländryggen ?

Sängvila används främst för behandling av ländryggssmärta. Vila bör inte överstiga 3 dagar, och dagligt liv och övningar bör påbörjas i den tidiga perioden. Vissa rörelser som kommer att belasta midjan bör undvikas. Läkemedel och muskelavslappnande medel som kallas icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel och populärt kallas smärtstillande medel används för att lindra smärta under överinseende av en läkare. Traktion, midjeövningar och applikationer för att värma upp vävnaderna med ultraljud som kallas TENS, som är bland de sjukgymnastiska applikationerna, kan ge kortvarig lindring.
Träning är mycket viktigt för att återgå till ett aktivt liv i den tidiga perioden. Inaktivitet påverkar behandlingen av ländryggssmärta negativt. Epidurala steroidinjektioner och andra interventionella smärtbehandlingsmetoder används också vid behandling av ländryggssmärta hos patienter som inte svarar adekvat med smärtstillande medel och sjukgymnastik.
Radiofrekvens: Radiofrekvens är en enhet som sänder värmeböljor med vissa intervall. Höga eller låga temperaturer skickas till vävnaderna med en nålliknande spets. Ländryggssmärta kan lindras genom att skicka värme till de snabba lederna eller degenerativ diskvävnad med radiofrekvensmetoden.
Epidural steroidinjektion: Vid nervkompression på grund av diskbråck lindras den inflammation som orsakar smärta i området genom att nå den klämda nerven genom injektion av steroider och lokalanestetika.
Selektiva nervblockader: Injektion av steroider och långtidsverkande smärtstillande medel till utgångspunkten för de nerver som lämnar ryggmärgen, minskar nervrotsödem och inflammation, minskar nervrotsödem och inflammation i nedre delen av ryggen och nedre delen av ryggen, om några. Det gör att smärtan försvinner.
Nukleoplastik: Det är en metod som används istället för kirurgi för ländryggs- och bensmärtor orsakade av nervkompression på grund av diskbråck mellan kotorna. Mellankotskivans vattenrika kärna förångas genom att man applicerar lågströmselektricitet med en tunn nål. Nervkompressionssmärta elimineras.
Ozon Discectomy: Intra-disc ozoninjektion används som ett permanent behandlingsalternativ genom att minska bråcket hos lämpliga patienter.
Epidural lysis: Det eliminerar sammanväxningarna som uppstår runt nerven i epiduralen region på grund av operation och därmed smärtan.
Akupunktur: Akupunktur verkar genom att stimulera utsöndringen av smärtstillande medel, kramplösande medel och hormoner som minskar mental spänning i kroppen själv.
Kirurgisk behandling: Tillsammans med smärta i ländryggen; Alla ben- eller fotfall, allvarlig förlust av styrka, oförmåga att gå, domningar, plötslig urinering, inkontinens eller urinering, avföring, plötslig erektil dysfunktion hos män är tillstånd som kräver akut kirurgisk behandling. Förutom nödfall, om ryggradssjukdomar som diskbråck, ländhalshalka, kanalocklusion upptäcks vid undersökningar av patienter med kronisk ländryggs- och bensmärta och om andra metoder inte ger nytta, kommer kirurgisk behandling i förgrunden.

_{Läs: 0}