Hej alla, jag heter Nur Sena ER, psykologisk rådgivare/familjerådgivare. Som tonåring, vuxen, pararbetande psykoterapeut undersöker han ofta strukturen i familjen och klienten; Jag bryr mig om att bestämma önskekistans position, plikter, önskemål och skyldigheter. Eftersom familjen är vår inkörsport till samhället, och den visar hur man älskar, att bli älskad, att bli accepterad, att bli marginaliserad, att avvisa, att bli avvisad, att vara rädd, att bli överraskad, att reagera eller inte reagera; Kort sagt, vi ser och lär oss om känslor och det systematiska med tankeöverföring här. Jag säger att vi lär oss här eftersom barn inte ifrågasätter sina föräldrar och familjen de föddes in i, från nästan tidig barndom till tonåren, de accepterar det som det är och väljer ursprungsplatsen. Låt oss förklara detta tillsammans med en metafor. Det talas ett språk i varje familj, och för att överleva lär vi oss och börjar prata detta främmande språk utan att ifrågasätta. I de flesta fall utreds och accepteras inte meningens struktur och ursprung som det är. Ta till exempel ordet "acceptera". Det ifrågasätts inte vem som först använde den var, hur den satte sig på det språket för att uttrycka denna betydelse, eller vem som tänkte föra samman bokstäverna k-a-b-u-l för att ge en sådan betydelse. Faktum är att om han säger samma ord om och om igen, blir personen lite förvirrad, till och med undrar var vi kom på för att säga det, men idéer som att ändra det och skapa ett nytt språk förs ofta inte vidare. Detta är vår inställning till det språk som vår familj använder för det mesta. Då och då ser, känner och känner vi några grammatiska fel, språkbruksfel, hur rikt eller fattigt språket är, men detta språk verkar evigt och ett. Att ändra det är nästan omöjligt i våra sinnen. Om vi har en utvecklad insikt kan vi börja inse att det finns andra språk än detta språk, och kanske ännu vackrare språk, i vår vuxen ålder. Det räcker dock inte alltid att lägga märke till.
Det händer inte på en gång att vi ger upp modersmålet vi har talat i åratal eller försöker lära oss nya språk. För detta innebär att förutsäga vår familjs arv från högt till lågt, att vi, som tillbringade en viss period av våra liv enbart med detta språk, befinner oss i självkritik. Vissa misstag, missade möjligheter, motiverade Det är ingen lätt uppgift att inse att vi har fel i de fall vi tror att vi har. Det innebär att se att pusselbitarna i ett 1000-bitars pussel är på fel ställen och att försöka placera dem på platser där de kan bilda en mer meningsfull helhet, ibland genom att ta bort dem genom att dra ut dem från sina platser; förändra. Så hela upplevelsen kan vara förvirrande, smärtsam, upprörande, tröttsam och långsam. Människor behöver ofta terapi just här. Även om berättelserna, erfarenheterna och problemen är olika, "jag har sett, hört och tillämpat så här, men alla dessa förblir dysfunktionella idag, vad ska jag göra?" Eftersom våra vänner, makar/älskare, kollegor alla använder ett språk och vi försöker anpassa oss till det språket från marginalen och de försöker anpassa sig till vårt språk från marginalen och kommunikationen börjar här. Allt vi inte kan anpassa oss till, kommunicera, förstå, förstå, förstå eller förklara, förvisar oss mot sätt som stör funktionaliteten. Terapi ger oss hoppet och tanken att detta inte behöver förvandlas till ett liv i exil.
Tvärtemot vad som annonseras som terapi; det är inget skvaller- och chattbord, så det vi vill/behöver/gör oss glada för en kort stund; Det ger oss inte godkännande, stöd, klappning på axeln. Det är därför det mestadels inte är njutbart; det ger arbete, ansträngning, massor av förvirring och ifrågasättande; konfronterar. Självklart utför han alla dessa uppgifter inom ramen för acceptans och artighet. Med vår nya version lär terapi oss att vara vuxna, att öppna ett vuxenfönster, strukturera och påminna oss om vår förmåga att koordinera dessa fönster funktionellt, och när vi njuter av att titta genom det fönstret finner vi ett inre lugn. Det är detta som gör terapi terapeutisk. Eftersom varje klient behåller lösningen av problemet inom sig själv, bara ibland kan han behöva en följeslagare på denna väg. Hoppas få möta dina nya versioner med inre frid. Var snäll mot dig själv, hejdå.
Läs: 0
