Vissa människor älskar sig själva bedårande, medan andra hatar sig själva hänsynslöst. Vi har alla sett hur människor som är bomull för andra är vassa som glas mot sig själva. Så hur kan människor som är så generösa i förståelse, vänlighet, medkänsla och förlåtelse vara så grymma, kritiska, anklagande, förödmjukande och hatiska mot sig själva? Det här är människor som saknar förståelse och empati mot sig själva. De är människor som saknar självmedkänsla.
Självmedkänsla är att ge oss själva den känslighet, vänlighet, medkänsla, förståelse och vänlighet vi ger andra. Hur lätt och enkelt det verkar när du faktiskt läser det, eller hur? Men hur många människor sa fina saker till sig själva när de tittade sig i spegeln? Hur många människor var stolta över sina prestationer? Hur många människor har klätt på livets och människornas sår? Människor som saknar självmedkänsla har inget emot dem när de kastar ett slag mot sig själva. Det finns en självkritik i dem som inte håller käften. De är blinda för sin framgång, skönhet och godhet. Men de är nästan som hökar om sina misslyckanden och dåliga situationer. När de tittar i spegeln ser de sina fel mycket väl, de påminner sig ofta om sina misslyckanden genom att säga "Jag är ett misslyckande, jag är inkompetent". Dessa människor har inte lärt sig att värdera sig själva. Att visa förståelse för dem. Det är något som dessa människor som är generösa med medkänsla och förståelse för andra och snåla när det kommer till dem själva går miste om. Låt en person älska och äga sig själv först så att han kan visa samma lyhördhet för andra senare. Till exempel, när en mamma ser något hon kritiserar sig själv hos sitt barn, hur troligt är det att hon visar förståelsen för att hon inte kunde visa sig själv? Människor lär sig dessutom många känslor som kärlek, förståelse och medkänsla, såväl som många känslor, främst på den plats där de föddes, levde och växte upp. Om varje person kan acceptera sig själv först med sina misstag, sanningar och misstag, och förstå sig själv först, kan han förstå och acceptera andra människor och världen så bra.
Läs: 0
