Många människor har många värk och symtom som påverkar deras fysiska välbefinnande, men de kan uppleva situationer där de inte kan hitta ett medicinskt svar på dessa smärtor. För även om dessa smärtor kan verka fysiologiska, är de faktiskt psykologiska till sitt ursprung.
Varje känsla har olika energi och varje känsla påverkar vår kropp med den energi den har. Medan positiva kemikalier som serotonin eller dopamin utsöndras i vår kropp under känslor som får oss att må bra, utsöndrar det kortisol i giftiga proportioner i situationer som ger oss stress när vi inte mår bra, och på så sätt påverkar alla våra känslor vår kropp Det är ingen slump att när vi är energiska har vi mindre energi när vi inte mår bra. Detta är ett resultat av psykologisk och mental trötthet som uttrycker sig genom vår kropp, för medan händelserna vi upplever förändrar vår kropps kemi genom hormoner, återspeglas alla dessa i vår kropp, och som ett resultat av psykosomatiska smärtor med kroniska och fysiska symtom men utan en medicinsk förklaring börjar visa sig.
Tidigare sågs somatisering som en ångest som hindrades från att nå medvetandet. Att översätta psykologiska påfrestningar till kroppsliga symtom är faktiskt en av de omogna försvarsmekanismerna som visar sig i sådana besvär. Dessa smärtor är definitivt inte personens smärtor. De är de yttre manifestationerna av förändringar i hur hjärnan fungerar eller i mekanismen för växelverkan mellan sinnet och kroppen. Eftersom vår kropp och själ arbetar samtidigt. Precis som denna synkronicitet är orsaken till uppkomsten av dessa smärtor, är det också möjligt att avsluta det genom att utnyttja synkroniciteten hos denna interaktionsmekanism. Inom psykoterapier syftar man till att göra denna cykel positiv. Det är med andra ord fullt möjligt att dessa smärtor tar slut med analyserna i de intellektuella och emotionella processerna.
Om du dessutom upplever smärta som inte kan förklaras av medicinska skäl, istället för att titta bara utåt för en lösning, du kan titta på din inre värld och reflektera över dina känslor och tankar. Du kan försöka förstå och försöka hitta nya, giltiga sätt att uttrycka dem, vilket blir en mycket mer botande och korrekt behandling.
Läs: 0
