Skador med rökning och fördelar med att sluta röka

Christopher Columbus upptäckte Amerika. När han återvände till Europa tog han med sig tobaksfrön och löv okända på denna kontinent.

Jean Nikot gjorde tobaksrökning populärt på kort tid. På 1800-talet döpte forskare det kemiska ämnet som kallas "nikotin" efter honom. Dess användning spred sig över tiden. 1903 började praxis angående de skadliga effekterna av cigaretter i Kanada, England och Amerika, och lagförslag lades fram till parlamenten för att förbjuda dem.

1943 rökte 60-80 % av världens vuxna befolkning . Under de följande åren började det dyka upp artiklar förknippade med cancer.

Tobak är i huvudsak en växt från familjen nattljus. Även om det inte är ett livsmedel, är det en av de viktigaste industriprodukterna i världen. Den viktigaste egenskapen hos tobak är nikotinet som finns i dess blad. Nikotin är en organisk kvävehaltig alkaloid.

Det som är anmärkningsvärt här är att tobak beskrivs som njutbart. Tobak är inte njutningsfullt utan störande, och det är ett falskt nöje som inte uppstår för att den vanliga tobaken är njutbar, utan för att den eliminerar det obehag som den orsakar.

En person behöver inte ta nikotin innan man börjar rök, detta är det hälsosammaste naturliga tillståndet för en person. Rökning är en irrationell händelse, det är löjligt, det är roligt. När folk tittar på gamla filmer i framtiden kan de skratta åt vad de här killarna gör.

Nikotin är en drog som finns naturligt i tobak. Det är minst lika beroendeframkallande som heroin och kokain. När du andas in röken kommer den snabbt in i blodomloppet. Det förs till hjärtat och hjärnan. Den första dosen ger en känsla av vakenhet, de följande ger en känsla av lugn och avslappning. Rök innehåller kemikalier som irriterar luftvägarna i lungorna. Kroppen vill skydda sig själv genom att hosta.

Rökning är direkt relaterad till cancer och hjärt- och kärlsjukdomar. Andelen att få cancer är 3-4 % hos personer som aldrig har rökt, och den ökar till 61 % hos dem som röker ett paket om dagen.

    

Är cigaretter med låg tjärhalt och nikotin mindre skadliga?

    

strong>

    I huvudsak ja, men människor konsumerar mer för att kompensera för nikotinet i blodet.

 

Är filtrerade cigaretter ofarliga?

Filtret tar inte bort kolmonoxid eller andra giftiga gaser.

 

Varför är rökning mer skadligt för kvinnor?

Klimakteriet inträffar tidigare, och risken för hjärtinfarkt ökar tio gånger hos dem som använder p-piller.


För att sluta röka kan det vara effektivt att veta att det är onödigt och vad man får efter att ha slutat.

Blodtrycket och hjärtfrekvensen återgår till det normala inom 20 minuter.

 

Blodsyren återgår till det normala efter 8 timmar.

 

Kolmonoxid är bort från kroppen på 24 timmar.

 

48 timmar. Nikotin upptäcks inte i kroppen.

 

Andningen blir lättare eftersom luftvägarna slappnar av på 72 timmar.

 

Cirkulationen förbättras i hela kroppen på 2-12 veckor. Det blir lättare att gå.

 

Hosta och andnöd förbättras på 3-9 månader.

 

Risken för hjärtinfarkt i 5 år minskar till hälften av risken för rökare.

 

10-års lungcancerrisken minskar till hälften av risken för rökare. Risken för hjärtinfarkt är lika stor som för någon som aldrig har rökt.

    Hur slutar man?

Vissa människor har abstinensbesvär när de slutar röka. Det förekommer hos 2 av tre personer. Det går tillbaka inom 7-10 dagar.

Rastlöshet, spänningskänsla, svårighet att samla tankar, irritabilitet, trötthetskänsla, darrningar, sömnlöshet, förstoppning. Personen har en överdriven lust att röka. Din läkare kan hjälpa dig i detta skede. Nikotin transdermala applikationer inkluderar tandkött och nässpray. Din läkare gör dosjusteringen. Total applicering kan ta 10-12 veckor.

    Det ges inte till gravida kvinnor, ammande kvinnor, barn och personer med vissa hälsoproblem. Sällan förekommer 1-2% biverkningar. Allergi, influensaliknande tillstånd, huvudvärk, illamående, kräkningar, smärtsamma menstruationer, värmekänsla, kramper kan förekomma.

Läs: 0

yodax