Matförgiftning är kroppens onormala reaktion till följd av att man konsumerar mat som innehåller bakterier eller toxiner som produceras av dessa bakterier. De vanligaste symtomen på matförgiftning är illamående, kräkningar, diarré, suddig syn och magkramper. De livsmedel som oftast orsakar matförgiftning är ömtåligt kött, kyckling, fisk, mjölk, yoghurt, krämiga produkter, dåligt tvättade grönsaker, frukt, okokta köttprodukter, ägg och icke-färska livsmedel som har gått ut på tiden.
Så vad ska man göra om matförgiftning inträffar under graviditeten? Kommer denna förgiftning att skada barnet?
Varje situation som påverkar mamman under graviditeten påverkar också barnet. Bakterier och gifter som orsakar matförgiftning orsakar i allmänhet inga problem för barnet. Men i detta fall av matförgiftning är överdriven vätskeförlust på grund av långvariga kräkningar och diarré, långvarig hög feber och brist på nödvändig medicinering farliga för både barnet och modern. Om vätsketillskott görs i tid och de förlorade vitaminerna och mineralerna ersätts kommer faran att elimineras.
De farligaste symtomen på matförgiftning under graviditeten är långvarig hög feber och överdriven vätskeförlust. Om du har dessa symtom bör du definitivt konsultera en sjukvårdsinstitution. För om dessa symtom inte behandlas i tid kan allvarliga problem som uttorkning, hälsoproblem hos barnet och missfall uppstå. Det finns två gyllene försiktighetsåtgärder som en gravid kvinna med matförgiftning bör vidta:
Dricka mycket vatten: Drick mycket vatten för att förhindra vätskeförlust till följd av kräkningar och diarré. Det är också viktigt att vila under denna process. Eftersom det hjälper kroppen att läka och återhämta sig.
Ansöka till en sjukvårdsinstitution: Om du har symtom på matförgiftning under graviditeten bör du definitivt rådfråga en läkare för den mest lämpliga behandlingen. Dessutom kan vissa bakterier som orsakar förgiftning kräva antibiotikabehandling. Av denna anledning bör man inte försumma att gå till läkare.
För att förebygga risken för matförgiftning under graviditeten;
-
Först och främst bör personlig hygien ges vikt. Händerna bör tvättas före och efter maten.
-
Verktygen och utrustningen du använder i köket. Se till att redskapen är rena.
-
Ät frukt och grönsaker genom att tvätta dem noggrant.
-
Ät inte lättfördärvlig mat som t.ex. som kött, kyckling och fisk Var uppmärksam på lagrings- och tillagningsförhållanden. Ät köttprodukter genomkokta, inte underkokta.
-
Ät inte utomhus eller från platser du inte känner till eller litar på.
-
Innan du köper Kontrollera produkternas utgångsdatum. Konsumera inte produkter som är nära eller efter deras utgångsdatum.
-
Köp eller använd inte konserverade produkter vars lådor är spruckna, krossade eller rostiga.
-
Laga inte mer än en måltid samtidigt med samma köksredskap eller tvätta samma redskap innan du använder det igen.
-
Låt inte råa köttprodukter kommer i kontakt med andra redskap.
-
Använd inte opastöriserad mjölk eller produkter gjorda av den.
-
Gör inte konsumera tillagad mat genom att värma den mer än en gång.
Läs: 0
