Varför har vissa barn svårt för funktionella områden som att sova, äta, ta hand om sig själv, fortsätta skollivet etc. efter en jordbävning? Vissa människor går vidare med sina liv väldigt lätt.
Barn får faktiskt idén att de är säkra och att världen är en säker plats mellan 0-3 år. Trygg anknytning är den viktigaste utvecklingsfaktorn mellan mor och barn. Samtidigt är trygg anknytning en återspegling av reaktionerna och känslorna från moderns ögon inför en katastrof. Om mamman ser på sin bebis med medkänsla inför en katastrof och försöker lugna sin bebis, kommer barnet att få meddelandet "världen är säker" från mammans ögon. Barn tittar på sina mammor och får ledtrådar från sin mammas reaktion, ansiktsuttryck och tonfall om huruvida händelsen är stor eller skrämmande, och de agerar därefter. Om mamman har panik får barnet mer panik.Om föräldrarna är pessimistiska eller deprimerade påverkas barnet mer av negativitet.
Liksom för vuxna är en jordbävning en skrämmande och svår upplevelse för barn att klara av.
Barn är mest rädda för de osäkerheter som kommer att uppstå efter jordbävningen. Även om det inte är hos alla barn, blir effekterna efter jordbävningen mer permanenta och oundvikliga hos vissa barn. Eftersom dessa barns behov av tillit är allvarligt skadade upplever de naturkatastrofer som jordbävningar på ett mycket djupare och mer stressande sätt, och dessa barn är mer benägna att drabbas av posttraumatisk stressyndrom.
Det finns vissa beteenden. observeras ofta hos barn efter en jordbävning. Även om vi inte kan se dessa beteenden hos vissa barn, kan följande beteenden observeras hos vissa barn. Alla dessa beteenden kan observeras, eller det kan finnas flera av dem. Hos vissa barn orsakar det beteendeförändringar som sker direkt efter ett naturligt välbefinnande, som vi kallar akut stressyndrom, medan det hos andra orsakar synliga beteendestörningar som ligger till grund för ytterligare trauman, som vi kallar posttraumatiskt stressyndrom. .
- Visa inte aggression, mycket Blir lätt och ofta arg, rastlöshet, gråter
- Plötslig beteendeförändring eller uppkomst av nytt beteende. Till exempel; Ett lugnt barn blir plötsligt ett aggressivt barn såsom svordomar, etc.
- Över aktivitet, nedsatt koncentration.
- Störningar i sömnmönster eller -vanor; att inte kunna gå och lägga sig ensam, ha mardrömmar, inte kunna sova, vakna ofta, vakna tidigt och inte kunna sova igen, sängvätning
- Nattsömn, tandgnissling
- Rädsla för att vara ensam, rädsla för att folk ska flytta iväg, följa efter dig, rädsla för att gå till skolan eller förskolan, rädsla för att bli lämnad ensam på toaletten,
- Tummens sugande, nagelbitning osv. beteenden,
- Uppvisar mer barnsligt beteende jämfört med sin ålder,
- Illamående, buksmärtor, kräkningar, huvudvärk, yrsel, ätstörningar utan någon fysisk orsak,
- Att bli tyst och tillbakadragen, undvika att prata om dessa händelser,
Hur man närmar sig barn efter jordbävningen är mycket viktigt.
Informera barn om händelserna som ägde rum, Att hjälpa dem att förstå denna process är det viktigaste. För att barn är rädda för saker de inte förstår. Det är därför de flesta trauman förblir "trauma". Ett barn som finner mening upplever inte det negativa minnet som ett trauma.
Barn ska få veta hur en jordbävning är, att det är en sällsynt händelse men också en naturlig händelse. Till exempel, precis som det snöar och blixtar slår ner på vintern, måste vi noggrant förklara att denna händelse också är en naturkatastrof.
Saker som aldrig bör sägas till barn!
Kära! föräldrar; Ibland kan vi omedvetet göra stora, oåterkalleliga misstag för våra barn för att motivera dem och öka deras motivation. Till exempel; Att använda jordbävningen som ett straff för ditt barn som inte gillar att studera. Uttryck som har en väldigt hög innebörd men som också är skadliga, som "Titta, om du inte studerar kommer en jordbävning att hända som denna" eller, som föräldrar, "Om vi dör blir du väldigt ledsen, så studera och studera." p>Vissa föräldrar kan tillskriva allvarliga skuldkänslor till barn genom att likställa naturkatastrofer som jordbävningar med religiösa och andliga värden. Till exempel; Det finns övertygelser om att jordbävningar inte är förgäves och är en naturlig stimulans för människor. "Världen har kommit till ett slut", "Detta är en varning" osv. Dessa meningar påverkar redan familjer negativt, men de påverkar barn mycket djupare. Barn som växer upp i sådana familjer betraktar jordbävningar som en naturlig straffare. Övertygelser som "Jag förtjänade detta av Gud eftersom jag var ett dåligt barn" eller "Jag blev straffad för att jag svära mina vänner" är mer aktiva i muslimska länder.
Tvärtom; Som vid varje incident måste vi förklara för barn mycket väl att denna katastrof inte är relaterad till någon "förseelse" som de har begått, att de inte är skyldiga till detta och att denna katastrof inte är ett "straff" som ges till dem. Att komma ner i ögonhöjd med dem och hålla deras händer medan de pratar är viktiga beteenden för att möta deras tillitsbehov. Att ofta använda och upprepa lugnande fraser som "vi är tillsammans", "Jag älskar dig, jag kommer att skydda dig" och etablera fysisk kontakt är lugnande åtgärder för barnet. Barnet ska aldrig få höra att det inte finns något att vara rädd för. För vi måste tillåta honom att uppleva känslan av "rädsla" och ge honom färdigheter att lugna ner sig.
I mycket unga åldersgrupper, även om han verkar opåverkad av jordbävningen;
Vi måste låta honom förstå händelsen genom att prata om den om och om igen. En mentalitet som "De förstod inte för att de var för unga" är helt fel. Barnet känner allt som är fel, och vår del är att öppna upp dessa känslor och förklara händelsens cykel om och om igen. ''Så vad hände nu...? Vad hände då…? Vad gjorde du…? Hur kände du…? Genom att ställa frågor som "Vad gjorde dina vänner...?" och visualisera händelsen i ditt sinne, minimerar vi faktiskt andra traumatiska upplevelser som kan inträffa.
Kort sagt, jordbävningen påverkade oss alla och dess effekterna kan fortfarande fortsätta. Vuxna drabbades lika mycket som barn, och några av oss kan ha återaktiverat negativa upplevelser relaterade till den gamla jordbävningen. Om du har oväntade psykosomatiska besvär, förändringar i ditt beteende eller försämring av din mentalitet kan jag rekommendera dig att få stöd av en expert. Likaså inte bara vi, utan också experter på att hantera de anpassningsproblem vi observerar hos våra barn efter en katastrof som en jordbävning. omedelbar hjälp är nödvändig och viktig.
Läs: 0
