Bland orsakerna till fetma, som inbjuder till många sjukdomar, särskilt diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar, ligger levnads- och matvanor som formats i barndomen i främsta rummet.
Fetma kan orsaka fysiska och psykiska problem som orsakas av överdriven fettlagring i Det är ett problem med energimetabolismstörningar. Att ta i sig mer energi än förbrukat är den viktigaste orsaken till fetma. Regleringen av kroppsfettvävnader och orsakerna till fetma är multifaktoriella och påverkas av genetisk struktur, miljöstimuli och utvecklingsfenomen.
GENETISK DISPOSITION
Fetma förekommer hos barn, särskilt hos de med genetisk predisposition och under påverkan av miljöfaktorer. Forskning har visat att barnets näring formas under spädbarnsåldern och att detta liknar föräldrarnas näringsegenskaper. Det har observerats att uppkomsten av fetma hos majoriteten av vuxna går tillbaka till barndomen. Fetma, som börjar särskilt mellan 4-11 år, fortsätter in i vuxen ålder, vilket ökar mottagligheten för sjukdomar som högt blodtryck, hjärt-kärlsjukdomar och diabetes. Barn till överviktiga mödrar och fäder är mer benägna att vara överviktiga. Om en av föräldrarna är överviktiga är risken för att barnet blir överviktiga 40 procent, medan denna andel ökar till 80 procent om båda föräldrarna är överviktiga.
SEMOTIONELLT LIV
Även om genetiska faktorers effekt på fetma är inte att underskatta, kost och livsstil är också avgörande faktorer. Stillasittande livsstil och bristande fysisk/idrottsaktivitet spelar också en nyckelroll. Fetma har varit ett stort problem särskilt för barn som bor i städer. Aktiviteter som minskar fysisk aktivitet, såsom tv, tv-spel och datorer, är nära förknippade med fetma. Studier har visat att fetma kan minskas genom att reglera fysisk aktivitet och minska det stillasittande livet. Olika studier har rapporterat att fetma drabbar 10,9-20 % av hela barn- och ungdomsgruppen. Det har också konstaterats i många studier att frekvensen av fetma fortsätter att öka, särskilt under tonåren.
MULTIDISCIPLINÄRT FÖRSÄTTNING
Dagligt kaloribehov för måttligt aktiva barn i åldern 6 år -10 är 2200 kcal, aktivt Hos tonårsbarn, minst 2 Det rekommenderas som 800 kcal. Tre måltider om dagen, grönsaker, frukt, kött och mejeriprodukter har en viktig plats för att möta detta behov. Ny vetenskaplig forskning har visat att multidisciplinära viktminskningsprogram, som inkluderar regelbunden kalorireduktion, träningsprogram och beteendereglering, är effektiva för överviktiga barn och ungdomar. Vid behandling av överviktiga barn; Det är mycket viktigt att reglera sin näring, minska sitt stillasittande liv och utveckla lämpliga beteendemodeller.
FÖLJ DESSA REKOMMENDATIONER
Följande rekommendationer mot fetma hos barn bör beaktas!
Näringen för familjemedlemmar reglering av vanor.
Föräldrars kamp mot fetma,
Mata barnet på lämpligt sätt, regelbundet och i tillräckliga mängder,
Minska inaktiva aktiviteter som TV och dator,
Öka aktiviteter som sport eller träning,
br /> Öka medvetenheten bland vänner,
Att avskräcka föräldrar, vårdgivare och lärare från matvanor för snabbmat,
Viktigast av allt, följande rekommendationer från barnläkare
VAR FÖRSIKTIG
Kirurgiska alternativ kan övervägas om viktminskningsprogram som tillämpas med ett tvärvetenskapligt tillvägagångssätt inte är effektiva hos överviktiga vuxna. Även om mängden fett kan minskas genom fettsugning hos vuxna, har denna metod ingen plats i behandlingar för barn. Att utföra fettsugning, det vill säga att ta bort fett, hos barn kan störa patientens fysiologi (vätske-elektrolytbalans) och leda till livshotande situationer. Fetma i barndomen ska inte ses som oskyldig, man bör komma ihåg att fetma inbjuder till många sjukdomar, särskilt diabetes och hjärt- och kärlsjukdomar, vid två års ålder.
Läs: 0
