Den fick namnet tennisarmbåge eftersom det var en sjukdom som först identifierades hos tennisspelare. Det är dock väldigt få av patienterna som är tennisspelare. Även om det förekommer ofta hos idrottare som är involverade i racketsporter, kan sjukdomen uppträda hos alla som utför repetitivt och ansträngande arbete med handleden. Tennisarmbåge kan förekomma i alla yrkesgrupper som utför ansträngande handledsrörelser mer än 2 timmar om dagen. Tennisarmbåge förekommer ofta, särskilt hos målare, rörmokare, snickare och till och med hemmafruar som gör intensivt hushållsarbete. Det vanligaste åldersintervallet är mellan 30 och 50 år. Tennisarmbåge, som uppstår vid smärta och ömhet på armbågens utsida, ger smärta som strålar ut i underarmen. Det börjar med mikrorevor i senor, även känd som den laterala epikondylen, som är fästa vid benet på den yttre kanten av armbågen. Sjukdomen fortskrider som ett resultat av lågintensiva trauman på muskel- och benligamenten i denna sena på grund av upprepad belastning.
Vilka är symtomen på tennisarmbåge?
Smärtan som känns i benets utsprång på armbågens ytterkant, spridning till underarmen är det första stora symtomet. Det visar sig med smärta som sträcker sig från armbågen till handleden, speciellt när kraft appliceras på ett föremål. Intensiteten av smärtan ökar när belastningen på handleden ökar.
Som ett resultat av denna smärta är svaghet i armmusklerna och oförmågan att lyfta tunga föremål de första symptomen. I de senare stadierna visar det sig även i enkla handlingar som att göra en knytnäve, skaka hand, vrida på ett dörrhandtag.
Vilka är behandlingsmetoderna? Vilka övningar kan göras?
Denna störning är relaterad till handleden, armbågen och underarmen. Fysioterapiövningar måste utföras i dessa områden. Den används även i behandlingar som kinesiologitejpning, ESWT-behandling och dry needling. Om smärtan inte är allvarlig kan sjukdomens fortskridande förhindras med metoder som isterapi, eller ta en paus om du idrottar, och PRP-metoden kan tillämpas. Den sista utvägen är operation.
Läs: 0
