Detoxvatten, bantningsvatten och ödemlindrande teer är bland de frågor jag får oftast. För som land måste vi hantera vissa trender varje period. Det har blivit en del av våra liv att se vissa saker som underbara och andra som bogeymen.
Det är dock inte fallet. Allt i naturen är vackert i en viss ordning och balans. Gyllene jordgubbar var en gång fantastiskt, nu är det dåligt, gojibär är mycket smalare, chiafrön är oumbärliga och tefffrön är det inte. Detoxvatten är så här.
Så vad är detta detoxvatten? Vi kallar det smaksatta vattnet för detox för vatten genom att tillsätta livsmedel som citron, persilja, gurka, äpple, kanel och mynta i vattnet. Vi kan säga att det är ett slags vitaminvatten. Så ja, att dricka detta vatten ger dig extra vitaminer, accelererar din ämnesomsättning när du ökar ditt vattenintag, dämpar aptiten, balanserar blodsockret och hjälper återigen till att skina huden och ta bort gifter från kroppen eftersom vattenintaget ökar. På så sätt kommer du indirekt att bränna fett, gå ner i vikt och bli renad. Det här är riktigt bra resultat.
Låt oss gå till legenderna. Detta vatten går inte direkt och bränner fettceller. Det smälter inte magområdet. Det kommer inte att förstöra dina höfter. Toxiner har samlats i kroppen och du kan inte bli av med dem bara genom att dricka detta vatten. Njurarna och levern gör redan jobbet med att rena gifter. Så du kan se alla dessa positiva effekter genom att bara dricka vatten.
Låt oss nu komma till mitt förslag. Om du inte lägger stor vikt vid detoxvatten, om du normalt sett inte gillar att dricka vatten, men genom att förbereda sådant vatten blir du motiverad, mår bra och ökar din vattenförbrukning, fortsätt gärna. Men om du säger nej, verkar det onödigt för mig, jag dricker redan mitt vatten, det finns ingen anledning att tvinga dig själv att förbereda detoxvatten.
Läs: 0
