Människan är en social varelse. Människor har alltid agerat kollektivt sedan det ögonblick de existerade. De byggde vanligtvis sina hem tillsammans utan att flytta från sina samhällen. Eftersom samhällen skapar en känsla av tillit. Man behöver inte gå långt för att se sådana exempel, förr bodde familjer tillsammans. Farfar, mormor, mamma, pappa och deras barn bodde tillsammans i samma hus. Levnadsförhållandena fick människor att leva tillsammans med folkmassan. Vi befinner oss nu i en värld som går mot mer individualisering. Det vore naturligtvis inte rätt att säga att individualisering är en dålig sak. Även om vi bara etablerar och fortsätter våra liv individuellt, är det nödvändigt att fortsätta våra liv genom att umgås utan att bryta oss loss från gemenskapen.
Till exempel; Föreställ dig just nu att alla människor i världen har försvunnit och bara du finns kvar. Skulle du inte vara rädd om du var ensam i det enorma universum? Naturligtvis skulle du vara rädd, alla skulle vara rädda. Det är därför människor behöver människor.
Människor under samma tak har hittat på speciella dagar för att träffas, fira och samlas, och organiserat festivaler vissa dagar, åtföljda av vissa ritualer. Detta paraply inkluderar gemensam familj, gemensam stat, gemensam religion, etc. kanske.
Så, vilken plats har socialisering i psykologin?
Effekten av socialisering på psykologiska störningar och särskilt sjukdomar som cancer, där psykologisk hälsa är viktig, är obestridlig. När vi tittar på forskningen ser vi att när människor blir ensamma blir de mer benägna att utveckla psykiska problem. Därför kan du besöka dina nära och kära medan semestern ligger framför oss. Du kan ringa och chatta med dem du inte kan besöka. Du kommer att se att du också kommer att vara nöjd med de positiva känslor som kommer med att göra någon glad.
Du kan göra semestern ännu mer meningsfull genom att kommunicera med en vän eller släkting som du har haft en konflikt och kanske inte pratats med. Kom ihåg att olösta konflikter är en börda för oss. Även om vi säger att vi inte bryr oss så tar det plats i våra sinnen och du behöver inte bära bördan av ett problem vars lösning är väldigt enkel på ryggen. gå ut Att vara lycklig är faktiskt inte så svårt som det verkar. Allt som krävs är lite empati, lite optimism och lite perspektiv. "
Läs: 0
