Självet är först och främst helheten av våra övertygelser om oss själva. Vilka är våra viktiga egenskaper? Vad är vi bra på? Vad är vi svaga på? Vilka typer av situationer föredrar vi? Alla föreställningar vi har om vilka vi är kallas självuppfattning.
Vi har ofta en klar uppfattning om vilka vi är. vilka vi är. Men andra gånger är vi förvirrade över det. Vi kan bli irriterade över externa påtryckningar och andras utvärderingar. Denna distinktion är relaterad till klarheten och klarheten i självuppfattningen, ibland vara säkra på vem vi är , ibland osäkra.
Självkänsla är den utvärdering vi gör om oss själva. Med andra ord, bara vilka egenskaper vi har? Vi är inte bara intresserade av vem vi är som person, utan också om hur vi utvärderar dessa egenskaper. Människor med hög självkänsla har en tydlig förståelse för sina personliga egenskaper, tänker positivt om sig själva, sätter upp lämpliga mål för sig själva, använder feedback på ett sätt som berikar jaget och trivs i svåra situationer. Personer med låg självkänsla har en mindre tydlig och tydlig självuppfattning, tänker negativt om sig själv, sätter ofta orealistiska mål eller undviker helt och hållet att sätta upp mål för sig själva, tenderar att vara pessimistiska, har mer negativa känslomässiga reaktioner på kritik eller andra typer av kritik. ge negativ feedback, är mer bekymrade över sin sociala påverkan på andra och är mer mottagliga för depression när de stöter på stress eller hinder.
Ungendom och ung vuxen ålder är av avgörande betydelse för utvecklingen av självkänslan. Dessutom är självkänslan i spädbarnsåldern, skild från allt i barnets miljö. Den börjar utvecklas när barnet inser att han är en individ. Även mycket små barn har mycket tydliga konceptualiseringar av sina personliga egenskaper och vad de gör bra och vad de gör dåligt. Även om identitetsfrågor är viktiga i tonåren och ung vuxen ålder är utvecklingen av en personlig självkänsla en oändlig process som börjar i barndomen. Man kan säga att det är det.
Läs: 0
