Musik är mat för själen... Så, är all mat nyttig för vår kropp? I den här artikeln kommer vi att undersöka effekterna av musikalisk näring för vår själ på vår kropp.
Jag skulle vilja börja min artikel med "smärta". Som i mina tidigare artiklar skulle jag vilja ta en titt på de neurobiologiska effekterna av smärta på vår kropp. När en skada inträffar i vår kropp (snitt, blås, blåmärken, etc.), producerar vår hjärna ett ämne som kallas "endorfin" för att lindra smärtan i detta sår. Som namnet antyder är endorfin ett morfin- eller heroinderivat och hjärnan producerar det själv. Syftet är att dra nytta av detta ämnes kraftfulla smärtlindrande egenskaper. Vid svåra skador ökar kroppens stressnivå överdrivet och hjärnan producerar stora mängder endorfiner för att lindra stressnivån och smärtan där. Vi har alla sett det i filmerna, en person som torteras lider inte lika mycket efter ett tag, en person som blir skjuten med en kula kanske inte direkt inser att han har blivit skjuten, eller i fall där smärtnivån är hög , smärtan minskar gradvis. Endorfin är ämnet som hjälper till att lindra dessa smärtor. Vi vet att substanser som heroin och morfin är beroendeframkallande, och vi vet också att de i sin frånvaro gör att personen får abstinensproblem. Så, är inte endorfiner, ett derivat av heroin och morfin, beroendeframkallande? Självklart gör de det. Efter ett tag blir det endorfin som produceras av hjärnan själv efter smärta ständigt önskat av hjärnan själv. Precis som att vara beroende av droger. Då kan vi kalla denna situation som följer; "Beroende av smärta"...
Vad har den här artikeln med musik att göra? Jag kan nästan höra dig fråga. Du har rätt. Nu, efter introduktionen vi gjorde tillsammans, låt oss fastställa dess koppling till musik.
Forskning om musik har visat att lyssnande på musik ökar signalsubstansen "dopamin" i hjärnan, som vi alla har hört talas om och är ett av hjärnans kommunikationsverktyg. Vad är detta för dopamin? Dopamin är det ämne som produceras av hjärnan själv, som ger oss de känslor och tillfredsställelse som orsakas av njutbara situationer. Till exempel; Dopamin utsöndras när vi får pris, när vi uppskattas, när vi får lön, när vi klarar provet, när vi gör aktiviteter som ger oss nöje och nöje. Därför dopamin Systemet kallas också för belöningssystemet. Läkemedel orsakar också dopaminutsöndring eftersom de stimulerar belöningssystemet hos människor. Och väldigt kraftfullt. Låt oss nu titta på de data vi har. Smärta ökar endorfiner. Musik ökar dopamin. Droger fungerar som endorfiner och ökar dopamin. Sedan kan vi skapa vår formel så här: Smärta + musik = drogeffekt.
Jag hoppas att effekterna av musik börjar ta form lite i ditt sinne. Låt oss nu ta en titt på innehållet i denna mat för själen. Precis som det finns många typer av mat finns det också många typer av musik. Vissa livsmedel innehåller element som vitamin A, zink och magnesium, medan andra innehåller vitamin C, kalcium och fosfor... Viss musik är aktiv, vissa är långsam... Vissa typer av musik kallar vi pop, rock och andra för arabesque.. Därför måste musiktyper ha olika näringseffekter på själen. Om vi utgår från vår formel frigör glad musik dopamin och vi känner glädje. Känsloladdad musik, med andra ord smärtsam musik, frigör endorfiner och dopamin ovanpå den, och som ett resultat, enligt vår formel, skapar den en drogeffekt. Med andra ord resulterar det i aktivering av njutningsmekanismen på hög nivå och beroende. Hjärnan frigör inte bara endorfiner vid fysisk värk och smärta, utan även när vi upplever psykisk smärta. För hjärnan spelar typen av smärta ingen roll, det finns bara smärta. Vi vet nu hur höga nivåer av endorfinfrisättning det orsakar när du tänker på den största smärta du någonsin upplevt i ditt liv. Vi vet nu att vi är beroende av smärta och varför vi inte lätt kan bli av med den. Vi behöver endorfinet högt för att minska smärtan högt. Om vi har influensa behöver vi de typer av mat som vår kropp behöver, det vill säga livsmedel som innehåller mycket C-vitamin. Om vi har ont behöver vi själsmat som ger näring åt vår smärta, det vill säga en typ av musik som passar vårt humör. Nu säger du; Om vi har ont, skulle glad musik gå bra eller melankolisk musik? Från vår formel kunde vi härleda varför vi lyssnar på melankolisk musik när vi har ont. Med denna formel kan du nu hitta vilken musik som passar bra med vilken stämning i ditt liv.
Människan har alltså blivit beroende av smärta. Människan är så hungrig Ju mer han drog, desto mer började han njuta av det. Därmed blev melankolisk musik den musik man lyssnade på med mest glädje och djupaste känslor i världen.
Åh, finns det inte kärlekens smärta, den största av alla smärtor? Finns det någon mat som kan ge näring till denna smärta? Den djupaste melankoliska, mest arabeska musiken lyssnas på i kärlekens smärta. De djupaste orden är skrivna med kärlekens smärta. Ju större sår, desto mer salva bör vi applicera. Ju större smärtan av kärlek är, desto mer smärtsam borde musiken vara.
Vi pratade om mat och jag var så hungrig...
Hej servitör, en och en halv smärtsam musik för mig!...
Läs: 0
