Det primära kännetecknet för borderline personlighetsstörning är ett mönster av inkonsekvens och impulsivitet i mellanmänskliga relationer, självuppfattning och påverkan som börjar i tidig vuxen ålder. Det ses hos 75 % av kvinnorna. Barndomsberättelser inkluderar i allmänhet fysiska och sexuella övergrepp, övergivande, fientliga konflikter och förlust av föräldrar. Majoriteten av människor med denna störning blir mer stabila i sina relationer i 40-årsåldern.
Att bli informerad om störningen din släkting upplever, acceptera att han eller hon upplever de känslor han upplever och visa acceptans, uttrycka det du säger enkelt, uppmuntra honom att ta ansvar. Det är nödvändigt att uppmuntra honom.
Kom ihåg att det han gör inte görs med flit eller medvetet. Acceptera honom som han är, bli inte förolämpad , överge honom inte. Acceptera eventuella meningsskiljaktigheter kallt, lugnt och normalt, gå inte i defensiv, avbryt inte och fortsätt att lyssna utan att avbryta. I det ögonblicket vill han bara bli hörd. Detta kan skada dig, det är inte lätt, men att känna sig arg är en egenskap hos BPD, det kan spegla en aspekt av deras känslor, eller så kan känslorna plötsligt vända. Du bör ta hänsyn till dessa och inte ta ilskan mot dig personligen.
Även om känslorna och reaktionerna de upplever är ovanliga och intensiva, bör de inte ignoreras, men det kommer att vara användbart att förstå att de verkligen upplever dem och visa att du förstår dem, utan att delta i vad de upplever. För detta kan det vara effektivt att reflektera tillbaka vad han säger som en spegel. Det skulle till exempel vara nyttigt att säga "det får inte vara lätt att känna så här" istället för "vad är det för fel med det här, varför känner du så här?" Det är bra att bli hörd och visa att du förstår känslorna du upplever.
Ta inte deras ilska personligt. Be dem inte att dölja eller ignorera känslorna de upplever, det är bättre för dem att använda ord relaterade till rädsla, ensamhet, att känna sig oälskad, utanförskap, ilska och hat än att omsätta dem i handling.
Försök inte skydda dem från konsekvenserna av de händelser de upplever, de bör lära sig att lära av sina erfarenheter. , Om det behövs kan det slå i väggen. Om han inte betalar för sina handlingar och någon alltid gör en uppoffring kommer han att belönas och beteendet kommer att fortsätta.
Försök inte att skrämma honom, var inte specifik om de sanktioner du kommer att utdöma om han uppfyller inte dina krav, hota honom inte, att tillgripa sådana metoder kommer inte att ge resultat. Påminn honom om hans styrkor, uppskatta hans ansträngningar, få honom att känna att du stöttar honom och att du är med honom.
Närma händelserna lugnt och lugnt, ta dem för givna. De har svårt att klara av svårigheter i relationer (uteslutning, kritik, oförsonlighet), så skapa en lugn miljö.
Inkludera honom i processen om vad som behöver göras när man löser problem hemma, fråga honom vad som kan göras och om han vill ha din hjälp.
Det måste finnas gränser för vad du kan lyfta och uthärda. Ange tydligt dina förväntningar. Medan du gör detta, säg det utan att skrämma eller skrämma honom.
Tål inte utbrott, bitning, slag och lämna omgivningen för att prata senare. Att hantera den här typen av beteende är att belöna dem, så det är bäst att inte vara uppmärksam.
Läs: 0
