Personen kan känna ångest då och då, men ångesten kan också nå sjukdomsnivån. Det är normalt att alla har en viss grad av ångest. Ångest är en känsla som påminner oss om vårt ansvar. Däremot påverkar överdriven ångest personens liv negativt. Ångest betyder ångestsyndrom. Ångestsyndrom är en persons bedömning av händelser som ett hot och fara.
Alla kan känna oro när de pratar offentligt, går på en anställningsintervju, går på en första måltid med en älskad. Ångest eller ångest är en av de känslor som uppstår till följd av en individs uppfattning och tolkning av varje möjlighet i den inre och yttre miljön som hotar livet, och det är en naturlig och nödvändig reaktion som alla kan uppleva vid vissa tidpunkter. I jägare- och samlarsamhällen kan en person stöta på ett lejon eller annat rovdjur när han jagar ett rådjur, och syftet med ångest, som är en mekanism som fungerar för att skydda och aktivera personen inför fara eller hot; Att se till att livet är harmoniskt och balanserat. Av denna anledning är ångest inte alltid ett symptom på en sjukdom. Men ångest kan också vara en känsla, en upplevelse, ett symptom, en störning eller en grupp av störningar. Människor med intensiv ångest ger olämpliga, överdrivna svar på händelser och fakta som inte står i proportion till fara. Tankar agerar alltid i uppfattningen om hot och fara för framtiden. Till exempel; Under körning kan det föreställas som att jag tappade kontrollen över ratten och kraschade in i någon, eller om jag glömde all information jag studerade för.
Vilka är symptomen på ångestsyndrom?
Psykiska symtom
- Spänningar
- Rastlöshet
- Irritabilitet
br /> - Framtida katastrofscenarier
- Att ständigt tänka att något dåligt kommer att hända dig
- Rädsla
- Koncentrationsproblem
Fysiska symtom< br /> - Hjärtklappning< br /> - Andnöd
- Frossa
- Svettning
- Varm- eller kallvallningar
- Stickningar i kroppen
- Huvudvärk< br /> - Yrsel
- Magproblem
- Diarré eller förstoppning
- Frekvent urinering
Orsaker till ångestsyndrom?
P Den exakta orsaken till ångestsyndrom, liksom många andra psykiska störningar, är inte helt klarlagd. Även om det kan utvecklas efter en mycket stressande och traumatisk händelse hos vissa människor, kan det uppstå utan anledning hos andra.
Ångestsyndrom är en vanlig psykiatrisk störning i samhället. Ångestsyndrom kan utvecklas hos personer med en genetisk predisposition under påverkan av kombinationer av olika biologiska, fysiska eller sociala faktorer. Ångestsyndrom kan utvecklas vid hjärtsjukdomar, diabetes, sköldkörtelsjukdomar, drogmissbruk eller kraftigt alkoholbruk.
Orsaker till ångestsyndrom?
Farmakoterapi (läkemedelsterapi) ensam eller psykoterapi (kognitiv terapi) eller en kombination av dessa två terapiformer i behandlingsplanering
Enbart medicinering kanske inte räcker, förutom läkemedelsbehandling är det nödvändigt att förändra de olämpliga försvarsmekanismer som personen använder för att hantera stress och att tillämpa terapier för att förändra tankescheman som orsakar ångest och ångest .
Kognitiv beteendeterapi (KBT) är en terapiform som ligger i framkant med sin effektivitet bland de tekniker som används för behandling av psykiska störningar. Inom kognitiv beteendeterapi, som är en form av målinriktad terapi, syftar läkaren till att göra personen medveten om de bakomliggande föreställningarna och tankemönster i situationen, vilket är det främsta klagomålet. På så sätt kan personen utveckla nya beteendeförmågor och bli redo för situationer som kan orsaka ångest.
Läs: 0
