Agorafobi, definierad som en undertyp av panikstörning i DSM-IV, har flyttats till en separat diagnostisk kategori med DSM-V. Agorafobi är i grunden rädslan för att man ska visa tecken på panik eller ångest eftersom de inte kan fly eller söka hjälp när de är utanför sin komfortzon. Människor går ofta inte ut ur sina hem som de väljer som en komfortzon, de kan visa extrem oro när de måste vara i kollektivtrafik, köpcentra eller fordon som krävs för långa resor, eller de kanske föredrar att fly för att undvika att vara där; när de måste, kan de behöva följa med dem.
Man ser att kognitiv beteendeterapi och psykotrapdroger är de mest effektiva metoderna vid behandling av agorafobi. I den här artikeln kommer vi att titta på behandlingsarmen för kognitiv beteendeterapi med dig.
Hörnstenarna i kognitiv beteendeterapi (KBT) är tankar, känslor och beteenden. KBT är konstruktionen av relationen mellan dessa tre hörnstenar. Det kan beskrivas som att fokusera på de tankar och känslor som ligger till grund för vårt beteende, med fokus på att avslöja och behandla dessa kognitiva fel. Internetbaserad kognitiv beteendeterapi, å andra sidan, är en av undergrenarna av KBT som utökar applikationsområdet för KBT, vilket gör att KBT-applikationer kan erbjudas kunder online, tack vare webbplatser speciellt utformade för KBT-applikationer som ska göras över internet. Till skillnad från andra KBT-metoder, för internetbaserad KBT, används teknisk utrustning som krävs för onlineintervjuer, onlinematerial som ska användas i behandling och webbplatser för KBT-teknik som är speciellt utformade för att klienten ska arbeta med.
Kognitivt beteende. Terapi för agorafobi.När vi ser det ur terapiprocessens perspektiv kan vi möta exponering. Exponeringsstudier i internetbaserade KBT-program kan göras med virtuell verklighet. För virtuell verklighet kan webbplatser som är helt under terapeutens kontroll, speciellt utvalda och designade för klienten, användas för att få klienten att känna sig som om de befinner sig i den valda miljön. Exponeringsnivå På dessa platser där terapeuten är i händerna på terapeuten börjar det med en låg mängd exponering och om terapeuten vill ta sig ur den här miljön där terapeuten är med klienten, bör man vara säker på att denna virtuella verklighet, som står under terapeutens kontroll, kommer att upphöra. Sedan, i enlighet med exponeringsprotokollen, studeras ångestnivån hos klienten genom att gradvis hållas kvar i miljön, vilket ökar omgivningens verklighetsnivå. I fortsättningen av klientens behandlingsprocess väljs lämpliga sätt med terapeuten.
Läs: 0
