Barn kan uppvisa olika beteenden som är specifika för olika perioder.
I den här artikeln ville vi dela processerna för att separera barnrum, deras natträdsla och sömnmönster.
Barn behöver en rutin sedan de föds. Tack vare denna ordning kan de förutsäga på varandra följande situationer och vara mer förberedda.
Situationen vi kallar ordning betyder inte att ha en viss sömntid och komma i tid. Det är en ordnad utveckling av händelser, den ena efter den andra, från det ögonblick han vaknar. Till exempel att ta på sig pyjamas, spela handspel, läsa sagor och sjunga vaggvisor innan man somnar... Om denna rutin tillämpas regelbundet för övergången till sömn kommer barnet att lära sig dessa samband efter ett tag och somna mycket lättare . Denna ordning bör etableras hos spädbarn från 6 månader och bör fortsätta under hela barndomen.
Att separera sängar och separera rum hos barn är olika processer. Medan bebisar kan sova i olika sängar efter 40 dagar, är det en tröstande situation för mamman att vara i samma rum. Från och med 6 månader kan bebisar bo i olika rum.
Efter 1 års ålder är det svårare att separera rum och sängar. Barnet som blir vid medvetande och växer upp kan visa stort motstånd mot denna situation. Han kan gråta och komma till sin mamma. Under denna process skulle det vara rätt att vara med barnet, tillbringa tid tillsammans tills han/hon somnar och gradvis separera barnet.
Vid denna tidpunkt kan en annan process inträffa för varje familj; Eftersom familjearrangemang är olika kommer anpassningsprocessen att fortgå annorlunda.
Utvecklande och växande barn kan ha olika rädslor och bekymmer i alla åldrar. Det finns en period runt 4 års ålder då barn upplever natträdsla. Under denna period kan de vara mörkrädda, ha läskiga drömmar på natten och vilja komma till sina föräldrar. Det är normalt att observera dessa beteenden tillsammans med nyfikenhet på abstrakta begrepp i det utvecklande och mogna barnets hjärna. Under denna process bör föräldrar vara uppmärksamma på punkterna nedan;
-
Du måste bygga upp ett förtroende för barnet att du förstår honom och att han kan få hjälp av dig för att lindra hans rädsla . Av denna anledning, berätta för ditt barn som kommer till dig med meningar som "Mamma, jag är mörkrädd, det finns ett monster utanför under min säng." Det skulle vara korrekt att svara genom att säga "jag är med dig, du behöver inte vara rädd, kom igen, låt oss prata." Du ska inte säga: "Det finns inget att vara rädd för, du behöver inte vara rädd.".
-
Det är nödvändigt att låt barnet prata om saker han är rädd för och visualisera dem. Du kan välja några leksaker och säga, låt dessa leksaker skydda dig, låt oss sätta dem vid huvudet av din säng, låt oss ställa dem vid ingången till dörren.
-
Det är nödvändigt för att hjälpa honom att rita saker han är rädd för eller skapa en saga om dem.
-
Till ditt barn som säger "Jag är rädd för monster", säg "Föreställ dig du har också en riddardräkt på dig. När du möter besten på en häst är jag säker på att han kommer att bli rädd för dig. Genom att svara som ', kommer du att reflektera över att du förstår honom och hitta en lösning genom att tänka.
-
Att läsa böcker om natträdsla med ditt barn kommer att vara mycket användbart. Nedan kan du hitta böcker som du kan läsa om detta ämne.
-İnci är inte rädd för mörkret
-Vem är mörkerrädd?
-Teos Night Fear Book
Det skulle vara lämpligt att söka psykologiskt stöd för ditt barn, som har natträdsla som varar länge, vaknar ofta och skriker, inte kan koncentrera sig under dagen eftersom han inte kan få tillräckligt med sömn, och påverkas negativt av situationen.
Läs: 0
