Vaginism är förekomsten av smärta och lidande när man försöker ha samlag, trots att det inte finns någon abnormitet eller infektion i könsorganen; Det är en situation där slidan blir spänd till följd av ofrivillig sammandragning av bäckenbottenmusklerna, vilket inkluderar slidan, vilket försvårar samlag eller gör samlag mycket smärtsamt.
Vår hjärnas reaktion på känslor av ångest och rädsla är en reaktion på flykt eller kamp. Detta svar sker automatiskt och ändras inte beroende på stimulansen. Det enda vår hjärna tar hänsyn till här är vad känslorna är. Känslor av ångest och rädsla är i allmänhet reaktioner på situationer som äventyrar organismen, och hjärnan måste fatta snabba beslut för att överleva. Han säger inte, "Låt mig ta en titt, vad är rädslan, låt mig utvärdera detta först, det kanske inte är någon fara." Denna mekanism i hjärnan är mycket värdefull och nödvändig för levande varelsers överlevnad. Men denna mekanism kan ibland göra våra liv svåra genom konditionering.
Tänk på fobier, kattfobi... Katten är inte ett djur som orsakar skada under normala omständigheter. Men om en person har ett minne om en katt, en berättelse han eller hon hör, eller ser någon annans rädda reaktion på en katt, kan det orsaka en känsla av oro och rädsla för katten, såväl som beteendet att springa iväg från katten.
Så, hur relaterar denna förklaring till vaginism? Finns det något intresse för det?
Kulturen vi lever i lär människor en massa. Sexualitet påverkas också av kultur. Vad den kulturen lär om sexualitet påverkar en persons sexuella liv. Låt oss nu tänka på det: Varför känner en kvinna som gifter sig kärleksfullt och villigt ångest och rädsla den första natten? För att berättelserna hon hade hört tidigare skapade en förväntan om smärta och lidande hos den kvinnan. När vår hand kommer nära något varmt tar vi genast bort det eftersom vi förväntar oss att det ska göra ont. På samma sätt orsakar förväntan om smärta ofrivillig sammandragning i musklerna, vilket gör att kvinnan sluter benen och trycker ifrån sin partner. Om en person hör historier som inte återspeglar sanningen om blödande kvinnor som blödde kraftigt under sin tillväxtperiod och som hade svårt att ta sig till sjukhuset, eller om partner som låstes in under samlag och separerades med kofot på sjukhuset; ko efter familj Om de är uppfostrade med rädsla, om de är generade eller skrämda av sina frågor om sexualitet, om de får frågan: "Ska du vara den med oss?" Om den får reaktioner kommer vår hjärna att uppfatta denna händelse som något väldigt läskigt, smärtsamt eller något smutsigt som bör undvikas; kommer naturligt att reagera på flykt för att skydda sig själv; Musklerna drar ihop sig ofrivilligt, vilket gör det svårt att ha samlag.
Sexuell cykel
En annan faktor som orsakar vaginism är att inte agera i enlighet med den sexuella cykeln under sexuell aktivitet. Den sexuella cykeln;
1. Sexuellt begär
2. Sexuell upphetsning (förspel)
3. Sexuellt samlag
4. Orgasm
5. Orgasm
är formad. Ibland uppstår sexuell upphetsning före sexuell lust, och sexuell lust kan uppstå efter stimulering. I fall av vaginism som inträffar den första natten, fortsätter par inte i enlighet med denna sexuella cykel, och smärta och smärta uppstår när slidan går in i samlagsfasen innan den är redo för samlag. Orsaken till att ömhet och smärta uppstår är att sexuell upphetsning, som ska vara 12-15 minuter, det vill säga den kortare förspelsfasen, ger otillräcklig sekretion i slidan, låg smörjning samt smärta och smärta på grund av friktion. I det här fallet pressar kvinnan igen sin man och tillåter inte samlag. I efterföljande försök gör ofrivilliga sammandragningar samlag svårt på grund av konditioneringen att det kommer att göra ont. Förutom dessa kan situationer som sexuellt traumatiska händelser som upplevts i barndomen, betydelsen av mödomshinnan, samhällets önskan att se blod efter den första natten och tvångsäktenskap också orsaka vaginism.
Lösning vid vaginism
Vaginismfall utgör majoriteten av kvinnor som söker hjälp på grund av sexuell dysfunktion och ungefär Det är trodde att en av 10 kvinnor har problem med vaginism.
En kvinna som lider av vaginism får hjälp med ett kognitivt och beteendemässigt förhållningssätt.
Kognitivt förhållningssätt. I behandlingen behandlas dysfunktionella tankar och föreställningar om sexualitet och den metod vi kallar kognitiv omstrukturering tillämpas och de betydelser personen tillskriver sexualitet omformuleras. Förekomsten av psykologiska trauman som upplevts i det förflutna kontrolleras och nödvändig psykoterapeutisk intervention görs. Dessutom utbildas personen om könsorganens struktur och funktion och de förändringar som sker i kroppen och könsorganen vid samlag.
I beteendesynsättet, upptäcka bäckenbottenmusklerna genom att utföra kegel träna och lära ut hur man frivilligt drar ihop och slappnar av dessa muskler; Att föra personen till ett mentalt och fysiskt bekvämt tillstånd genom att lära ut andningsavslappning och muskelavslappningstekniker; Regler som systematisk desensibilisering av slidan vid eventuell kontakt tillämpas.
Om det finns ett underliggande trauma måste detta trauma också åtgärdas med terapeutiska insatser. Vaginism kan försvinna utan att ta itu med traumat, men den börda som traumat medför för personen kommer på något sätt att påverka personens liv.Om det orsakade vaginism idag kan det orsaka ett annat psykosomatiskt problem eller problem som smärtsamt samlag och sexuell motvilja imorgon.
Vaginism är ett problem som kan lösas mycket enkelt och snabbt när det åtgärdas med en erfaren sexterapeut. Antalet personer som inte söker hjälp trots att de har upplevt detta problem i flera år är ganska högt. Det är nödvändigt för par som upplever detta problem att få stöd för ett lyckligt förhållande.
För individer som har oro för sexualitet före äktenskapet är det viktigt att få sexuell rådgivning för att förhindra eventuella problem i framtiden . Att ta itu med problemen som upplevs i parrelationen är också nödvändigt för att paret ska ha ett hälsosamt sexliv. Par som vet hur man lyssnar på varandra, visar intresse för varandra, spenderar kvalitetstid tillsammans, uppmärksammar varandras önskemål och förväntningar och vet hur man uttrycker sina önskemål och förväntningar på ett lämpligt sätt kommer utan tvekan att få ett lyckligare sexliv.
Läs: 0
