Överflödigt fett ansamlas i vår kropp på grund av att energiintaget är mer än den energi som förbrukas. Som ett resultat av denna fettansamling kallar vi komplexet av sjukdomar som försämrar vår hälsa för fetma.
Hur kan vi definiera fetma eller övervikt?
Vanliga människor har ett kroppsmassaindex under 24. Mellan 24 och 30 kallas övervikt, mellan 30 och 40 kallas fetma, mellan 40 och 50 kallas superfetma och över 50 kallas sjukligt fetma.
Fetma är definitivt vår tids sjukdom och det ökar snabbt.
p>
Enligt uppgifter från Världshälsoorganisationen lider 15 % av samhället av fetma och 25 % lider av diabetes. Vi kan bäst förstå ökningen av fetma från ökningen av övervikt och fetma i den unga befolkningen.
Så varför uppstår denna ökning av fetma?
Genetiska orsaker till utvecklingen av fetma. Metaboliska sjukdomar som hypotyreos, ökad fysisk inaktivitet på grund av stillasittande arbetsliv till följd av ökande urbanisering, transpartition och teknologi spelar roll.
Är fetma verkligen en allvarlig hälsoproblem?
Fetma är inte bara fetma, det är ett komplex av sjukdomar som vänder upp och ner på våra liv och förkortar våra liv med de åtföljande sjukdomar den för med sig. Det påverkar vår livskvalitet oerhört.
Vilken typ av samsjuklighet orsakar fetma?
Diabetes, sömnapné, högt blodtryck, hyperlipidemi, depression, leder och hud. Det orsakar allvarliga sjukdomar som sjukdomar.
Diabetes; Det orsakar allvarliga sjukdomar som försämrar vår livskvalitet och förkortar våra liv, inklusive neuropati, hjärt-kärlsjukdomar, njurfunktion, försämring av ögonen, bensår och amputationer.
Vad sägs om fetma och diabetes, som är sådana allvarliga hälsoproblem? Finns det sätt att förebygga sjukdomen?
Naturligtvis vidtas först och främst åtgärder för att förhindra uppkomsten av fetma. Detta börjar med de enskilda familjernas förhållningssätt till barnen. Deras kost bör vara balanserad och deras deltagande i fysiska aktiviteter bör säkerställas. r.
Nuförtiden bör människor inte göra aktiviteter som regelbundna övningar, promenader och simning bara för att gå ner i vikt, utan bör också göra dem till en del av vårt dagliga liv för att leva hälsosamt.
Bortsett från detta bör sociala projekt tas fram och sociala arrangemang bör göras. . Simbassänger dit alla barn kan gå i tidig ålder, gym där alla kan träna och parker där alla kan gå bör utökas.
Medvetandehöjande nyheter och projekt om fetma bör utökas i media.
Har människor trots allt nått en viss massa? När massindex överstiger 34-35 är återvinning inte möjlig utan kirurgiskt ingrepp.
Fetma och diabetes kan också behandlas med kirurgiska operationer.
Läs: 0
