Vi fokuserar på svårigheterna i det liv vi lever och tänker ofta att vi bara ska hantera svåra situationer själva. Vi tror att dessa saker händer oss hela tiden, och när vi övervinner svårigheter tror vi att vi förtjänar att uppleva bra saker. När så är fallet missar vi ofta de vackra stunderna i vårt familjeliv och sociala liv. Förväntningarna på framtiden fortsätter och fortsätter, som att lösa problem på jobbet, få den förväntade befordran, betala av skulder. Vi ger oss själva tid för dem alla, men vi glömmer ofta att vi befinner oss i en oändlig ond cirkel. Precis som vi inte kan leva i stunderna försöker vi få våra barn, som är bättre än vi på att leva i stunderna, att tycka om oss. Däremot kan de vara nöjda med lite lek och inspireras av en färg. De kan känna doften av vår i luften och bli upphetsade. När dessa känslor aktiveras försöker de inte skjuta upp det arbete som behöver göras, som vi. Det är därför de är entusiastiska och vi är omtänksamma. Av denna anledning är de redo att vidta åtgärder när som helst, medan vi tenderar att skjuta upp. Av denna anledning, medan de passionerat gör de saker de tycker om, agerar vi med förväntningar om att det ska vara över så snart som möjligt. Jag har några förslag till dem som tror att de upplever den här situationen som jag försöker förklara och som många av oss känner då och då.
Försök att känna familjelivet på djupet
Den här situationen är bara en tidsfråga, oavsett ditt jobb, inkomst, ålder och alla andra situationer. Det handlar om att fokusera på din kärlek till din familj och det värde du sätter på dem. Tänk på ditt barn/barn som du älskar villkorslöst. Tänk på hur värdefulla de är för dig i det här livet... och de frågor som ofta är på din agenda nu (arbete som ska göras, lektioner, läxor, framtidsplaner... etc.). Har du lagt märke till dina agendor på sistone? Ja, du bör definitivt ha grundläggande principer i ditt familjeliv (läxor, plikter, ansvar etc.), men din delning ska inte handla om saker som behöver göras ofta. Har inlägg om livet, lycka, konst och observationer om olika liv. Om en låt, om platser man vill se i världen, om människors beteende Du kan också prata om vad som hände. Hälsosam delning ligger i hjärtat av att öka den känslomässiga bindningen och skapa en känsla av tillit. Förvänta dig inte ett problemfritt liv, avslutat arbete och måluppfyllelse för dessa inlägg. Lägg inga hinder i ditt familjeliv för att skratta, prata, kramas och dela ögonblick. I det ögonblicket kan du dela, prata, tänka och känna djupt att vara en familj. Njut av de vackra stunderna.
Införliva ett sinne för humor
Det finns odefinierade men etablerade roller i familjer. Med andra ord, varje familj har en regelmakare, en problemlösare, en rolig person, en fyndig person och en auktoritär. Faktum är att flera av dessa roller är kombinerade i en person och det är så dessa personer är kända i familjen. En av de viktigaste av dessa roller är komikerna som kan använda humor i familjeinteraktioner. Här betyder "att vara rolig" faktiskt något utöver att få alla att skratta med det du gör. Att kunna placera humor i ditt liv; Det inkluderar att kunna se saker ur olika perspektiv, hitta något att skratta åt även i dåliga situationer, och viktigast av allt, att kunna öva på problemlösningsförmåga. Av dessa skäl måste någon i familjen ta denna roll. Utvärdera dig själv som mamma eller pappa. En person med anlag kan vara en utövare av metoden att använda humor. Vilket barn skulle inte må bra när han/hon berättar för honom/henne om problemet han/hon upplever i sitt dagliga liv genom att berätta för honom/henne en historia baserad på en seriefigur, eller när du får honom/henne att le genom att påminna honom om ett roligt minne när han/hon ser honom/henne väldigt ledsen?
Skapa familjerutiner från en tidig ålder. Samla familjen. Familjerutiner är stunder som hålls samman regelbundet, njuts av av alla, och mindes med ett leende även efter många år. Äta middag med de äldre i familjen varje vecka, gå på konsert eller teater en gång i månaden, promenera regniga dagar, äta frukost ute på söndagsmorgnar, sjunga en sång tillsammans innan man går och lägger sig på kvällen... osv. Fundera på om du har familjerutiner som: Om du tror att du inte har så mycket av ett exempel i detta avseende, försök att skapa nya rutiner och göra dem permanenta.
Tro på kraften med verktyg i bindning
Kommunicera med ditt barn. Den fysiska kontakten du har med honom, kramen, kyssningen, de fina orden du säger till honom, kärleksorden du använder och tiden du avsätter för honom är mycket värdefull. Men barn behöver mer, så ignorera inte verktygens kraft. Verktygen i fråga kan vara leksaker, tecknade filmer eller videor som han tycker om att titta på. Hans leksakspreferens och seriefiguren han beundrar kan vara en viktig ledtråd för dig. I äldre åldrar kan det finnas konst och sport som han är intresserad av, datorspel som han gillar att spela eller populära människor som han beundrar. Följ noga vad ditt barns intresse är i denna riktning. Försök att inte kommentera vad du inte gillar med det, bara engagera dig. Att se att hans förälder också är intresserad av det han älskar, det vill säga att känna dig som den person som är involverad i hans liv på det här sättet, snarare än den som ingriper i hans liv på avstånd, gör att han känner sig nära honom. Det kan skapa en startpunkt för dina delningar.
Läs: 0
