Vi vet alla att prov avläggs inom många områden idag. Och det är uppenbart att det är många som har drunknat i tentor. Det finns de som säger att de blir uttråkade av att plugga, att oavsett vad jag gör så vill de bli framgångsrika i alla dagliga händelser utan att bara begränsa det till skollivet. Att starta ett företag är hälften av att avsluta det. Det finns ett faktum att personer med prokrastineringsproblem har svårt att komma igång med sitt arbete. Nästan alla försöker skjuta upp. Om du gör på det här sättet, acceptera det inte genom att säga "jag är så här, jag kan inte hantera min tid ändå". För att förhala är inte ett tidshanteringsproblem. Tvärtom, det framstår som ett problem med känslohantering.
När vi börjar ett jobb kan vårt sinne börja tänka på vissa miljömässiga och personliga händelser som inte sysselsatte oss tidigare. Syftet är att fördröja det utförda arbetet. Och för detta gör de planer och uppmärksammar en annan situation. Samtidigt vill människor som tror att de inte kommer att gilla jobbet efter att ha gjort det fly genom att skjuta upp det. Det är väldigt vanligt hos personer som vanligtvis är perfektionister. Exakt, dessa känslor och tankar kommer tillbaka till oss som förhalningsbeteende.
När dessa tankar granskas djupt, är den underliggande situationen dessa negativa känslor som ångest, osäkerhet och självtvivel. Även om vi inte inser det, fördröjer dessa känslor det arbete du gör, och vi etablerar till och med en osynlig koppling mellan detta arbete och känslan. Det är därför vi försöker behålla vår uppmärksamhet någon annanstans genom att undvika dem. Dessa negativa känslor växer mer och mer varje gång vi skjuter upp arbetet.
Om vi vill göra det vi verkligen vill göra istället för att skjuta upp, bör vi hantera våra hjärnor. Det kan vara en svår uppgift att slutföra och du kanske skjuter upp det för att undvika att göra det. Först och främst, när du startar den här verksamheten, ta isär den och fokusera på bara en och hantera den. Hjärnan skjuter upp det för att det är ett så stort jobb ändå. Om du krymper det och fortsätter, kommer hjärnan att acceptera det.
Läs: 0
