Individuell rådgivning; Det är en samarbetsprocess mellan psykologen och klienten, som förmedlar hanteringen av olösliga problem inför varje svårighet eller svår
situation som individer inte kan övervinna inom sig själva.
Människan är en biopsykosocial varelse. Det är mycket viktigt för människor att vara tillfredsställda både biologiskt, psykologiskt och socialt och att möta sina behov inom dessa tre områden. Det är dock inte alltid möjligt att hålla dessa tre
områden i balans. Ibland biologiska, ibland
psykologiska och ibland att inte kunna tillgodose sociala behov kan orsaka ångest och oro hos individen
. Sådana situationer, som inte kan övervinnas, orsakar problem i individens sociala och affärsmässiga liv och försämrar funktionsnivån. Det kan vara tillrådligt att få expertstöd vid denna tidpunkt
innan problemet fördjupas.
Med individuell rådgivning kan din självmedvetenhet öka, din livskvalitet kan förbättras, din kommunikationsförmåga kan förbättras , du kan upptäcka dig själv, du kan utveckla sunda coping-förmåga, Det kan hjälpa dig att bli mer framgångsrik i relationer, kasta ljus över delar om dig själv som du inte har upptäckt tidigare och förändra stereotypa och långvariga ohälsosamma tanke- och beteendemönster.
Varför söka experthjälp?< br /> Processen du kommer att genomföra med experten fungerar väldigt annorlunda än att prata med en vän eller familjemedlem
. Dina anhöriga är ofta inte
objektiva i att ge dig råd, och dessutom har de inte fått utbildning i att
bedöma olika trauma-, stress- och ångestfaktorer. Utöver allt detta är sekretess
väsentligt i konsultprocessen. Detta hjälper dig att känna dig trygg och banar väg för en pålitlig
relation i processen. Den verkliga förändringen börjar i detta skede.
Processen är helt skräddarsydd efter den sökandes individuella behov och situation
. I processen använder vi en mängd olika metoder och tekniker för att hjälpa dig att förändra ditt dysfunktionella tankesystem, stereotyper och ohälsosamma beteendemönster som har funnits
länge, och hjälpa dig att må bättre
Läs: 0
