Ibland har vi sett barn gråta utan anledning(!), det vill säga utan anledning som vi vet eller ser. De kan visa gråtbeteende som galningar. De gråter faktiskt bara för gråtens skull, med vad vi kallar "små ursäkter" som varför färgen på dina strumpor inte är gul eller rosa, varför ditt barns hår inte är kort eller långt, varför du har ögonbryn över ögonen och inte ditt hår. Förutom att gråta upplever de även vredesutbrott som till och med kan ta dessa beteenden till en högre nivå, som "Du ber mig att slänga mig på marken, slå den närmaste, bita personen" medan de gråter. Föreställ dig att ditt barn vill köpa choklad medan du går till marknaden för heminköp, och när du säger "nej, vi kan inte köpa det just nu" börjar han gråta och till och med uppvisa beteenden som att kasta sig på marken, skrika och sedan uppvisa aggressivt beteende. (Du kanske till och med har upplevt denna situation). Orsakas dessa utbrott av ilska och gråtattacker verkligen bara av att du säger nej? I dina ögon kan dessa beteenden hos ditt barn tolkas som att "få honom/henne att köpa choklad". Detta kan dock inte sägas betyda samma sak för barnet.
Precis som nästan inget barn kommer till denna punkt med en enda välsignelse, kan vi också säga att det är vi som lägger märke till det osynliga sidan av isberget. Vad vi inte ser är att barnet har samlat på sig så tunga känslor och behöver ilska för att släppa dessa känslor. Föräldrars hållning till att förstå barnet hindrar inte barnet från att gråta eller få ett vredesutbrott. Tvärtom kommer det att få barnets känslor och ilska att öka ännu mer inför denna situation. Vid vissa tillfällen används metoden "ignorering" för att hantera barnets beteende under ett utbrott. Men i motsats till vad många tror kan dessa beteenden som barnet visar också vara en önskan att skicka meddelandet "se mig". När vi ignorerar detta beteende ökar barnets tendens att få ett utbrott. Så vad skall jag göra? Innan du svarar på frågan vore det bättre att veta vad ilska är.
Det vi kallar ilska är svårt att hantera, våra samlade känslor orkar inte längre. Vi kan uttrycka det som överflödande. Det är användbart att veta att ilska inte är ett beteende, utan en del av livet, och att det är en extremt hälsosam och naturlig process att vara arg och visa det då och då. Men om du har ett barn som ofta blir arg och regelbundet har kriser, upplever intensiv ilska och visar aggressivitet så går det att prata om ett problem där. Runt 18 månaders ålder får de flesta barn utbrott när de blir arga. Dessa anfall når sin topp i slutet av det andra året och minskar efter det tredje året. Detta beror på att barn runt tre års ålder inser att språk är ett effektivare verktyg för att uppnå sina önskemål. Som vuxna blir vissa barn lättare arga än andra barn. Precis som en tryckkokare som bär höga nivåer av ångtryck räcker det med lite provokation för att barn ska explodera.
När och hur ska jag bry mig?
Om ditt barns ilska övergår i fysisk aggression mot andra, bråkar med klasskamrater nästan varje dag, blir arg mer intensivt än andra barn i samma ålder, ofta gråter och slår andra, inte svarar till lugnande ansträngningar, eller skriker och knuffar dig. Om du hittar något att bli arg på i varje aspekt av ditt liv och när du läser dessa artiklar säger du ja, du stöter på dessa situationer, det är dags att ta hand om dig.
Oavsett vad som händer finns det en sak du behöver veta, och det är att hålla dig lugn. Visserligen är det svårt att behålla lugnet när ditt barn kastar ett raserianfall, kastar sig på marken och visar aggressivt beteende. Om ditt barn gör dig galen, be om en paus för att lugna ner dig. Att krama ditt barn under hans raserianfall, stå bredvid honom och ge meddelandet "Jag förstår dig" är bland de prioriterade valen. Men om du inte ser dig själv kapabel att göra detta i det ögonblicket, skulle det vara bättre att gå iväg en kort stund istället för att skrika och bli arg.
Försök förstå varför. Låt oss inse det, barn kan inte balansera och hantera sina känslor som vi vuxna gör. Undertryckta känslor försvinner inte och du konfronteras med ilska i ett oväntat ögonblick eller en oväntad situation. Det kommer till dig. Av denna anledning är det nödvändigt att försöka känna till orsaken till situationen som skapar ilska. För att göra detta bör du sluta med det du gör ett tag och ge meddelandet "Jag bryr mig om dig, jag vill ta hand om dig." Att försöka regissera kommer att vara effektivt. Att följa med ditt barn i att tvätta händer och ansikte och få honom att känna att du är känslomässigt närvarande i det ögonblicket stärker det känslomässiga bandet mellan dig och barnet. För detta ändamål kommer vägledning om hur barnet kan bli av med sin ilska vara effektiv.
Läs: 0
