Preferensperiod Stress och coping

Preferensperiod är en mycket oroande period för universitetskandidatstudenter. Denna ångest kan skapa oönskad och ofta svårkontrollerad stress hos elever. Preferensperiodens stress är en period som inte kan förstås förrän resultatet av tentamen är fastställt, men kan göra att eleverna blir mycket oroliga när preferensperioden skrivs in. Vissa studenter kan återfå den djupa stress som de kom över efter att ha tagit provet under denna period. De senaste åren, för de flesta studenter, är det största målet i deras utbildningsliv att ta sig till universitetet och att avsluta det på det mest framgångsrika sättet enligt dess potential. De positiva eller negativa intrycken av utbildningslivet på elever från tidig ålder påverkar de betydelser som eleverna tillskriver tentor och resultat när de blir äldre. Av denna anledning ser universitetet vanligtvis ut som ett stort isberg i studenternas ögon, först universitetsförberedelseperioden, tentamensperioden och eftertentaperioden, det vill säga preferensperioden. Varje period kan ha negativa känslor som ångest, oro och ilska som eleverna upplever. När dessa känslor tar individen i fångenskap kan panikbeteenden uppstå som kan påverka valresultatet. Sådana beteenden kan göra att preferensperioden blir ganska deprimerad. Utöver alla dessa kan din preferensperiod också vara en möjlighetsprocess där du kommer att göra guldträffen i ditt utbildningsliv fram till idag.

Beslut som ska fattas under denna period kan vara det första steget i din livet, det är nyttigt att inte förbise detta. Utöver alla dessa är valperioden en process som sliter ut såväl elevens familj som elevens egen stress. Denna process, som börjar med förberedelser inför examen, är inte processen för en universitetskandidat ensam i vårt land. Familjer och studentens närmiljö kan vara lika mycket en fånge av tentamens- och preferensperiodsångest som studenten.

Så vad ska universitetskandidatstudenter och deras närstående göra under denna period? Det är bra att planera process gradvis, baserat på tidigare perioder, innan du går in i preferensperioden. Studenter som inte kan utvärdera processen långt före preferensperioden, De kan gå i skolan genom att göra skolavbrott enligt deras intressen och förmågor genom att försöka analysera sig själva på bästa sätt inom i-intervallet.

Du kan besöka universitetet du siktar på att studera vid den här terminen eller någon annan universitet där institutionen är belägen. Universitetslektorer är inte så otillgängliga som man tror, ​​de kan befinna sig i sina lokaler eller på fakulteten och du kan minska din oro genom att ställa frågor om området. Nu genomför nästan alla universitet universitetskampanjer och orienteringsaktiviteter, från busstationen eller flygplatsmottagningsområdena i staden, till campus. I vissa fall kan det finnas mer än en yrkesgrupp som du vill välja, du kan göra detaljerade intervjuer med representanterna för dessa grupper och kvalificera dig efter dina egna intressen och förmågor samt dina framtidsplaner.

Du kan granska villkoren för den eller de städer du vill bo i. Du kan undersöka om staden där ditt universitetsliv kommer att äga rum kan erbjuda dig vilken typ av verksamhetsområden relaterade till institutionen du kommer att välja, om det finns tillräckligt med områden där du kan tillämpa den kunskap du har lärt dig i praktiken och om den erbjuder du alla möjligheter till många professionella utveckling.

Glöm inte att det finns en möjlighet att göra dig besviken, så en andra plan, kanske till och med mer än en, bör hållas redo i ett hörn av ditt sinne med detaljerna fastställdes, de överlevde preferensperioden som en hälsosammare period då de lärde sig att klara sig genom att hitta den bästa ledningen. Under denna period är det bra att undvika att jämföra sig med andra. Dessutom kan du dela de känslomässiga och beteendemässiga problem som perioden har skapat för dig, med en anhörig som du tror kan hindra individerna runt omkring dig från att jämföra dig, och du kan be om en skärm mot de negativiteter som omgivningen reflekterar över. du.

Kom ihåg; Varje elev är en individ, varje individ är speciell. varje b framgång eller misslyckande är personligt, inte bedömt. Varje individs definition av framgång och graden av framgång som varje familj förväntar sig av sitt barn är olika. Men oavsett vad, är definitionen av att vara framgångsrik inte baserad på ett enda provresultat, utan på flera situationer. Provresultaten är bara ett av dem.

Läs: 0

yodax