Sexuell terapi är en slags kognitiv beteendebehandling som tillämpas på individer eller par med sexuella problem av erfarna psykiatriker och psykologer som är utbildade i sexuella problem.
Vad är sexuell aktivitet?
aktiviteten är uppdelad i 4 faser i sig. Det första stadiet av sexuell aktivitet är upphetsning. Efter upphetsning, platåer av sexuell lust någon gång, följt av orgasm. Det sista stadiet av sexuell aktivitet är upplösningsstadiet.
Problem relaterade till sexualitet kan uppstå från problem relaterade till vilket stadium som helst av dessa fyra stadier. Oförmågan att utföra sexuell aktivitet på ett hälsosamt sätt av olika anledningar uttrycks som sexuell dysfunktion. Sexuell dysfunktion är ett tillstånd som kan förekomma hos båda könen. Ungefär 4 av 10 kvinnor och 3 av 10 män kan uppleva sexuell dysfunktion någon gång i livet.
Det finns många olika tillstånd som utvärderas under definitionen av sexuell dysfunktion:
- Erektil dysfunktion
- Förlust av libido (sexuell aversion)
- Förlust av intresse
- För tidig utlösning (för tidig utlösning)
- Förtroende problem
- Problem relaterade till orgasmfasen
Vad är sexterapi?
Sexterapi är en logopedisk praxis baserad på ömsesidig dialog, delning och försoning. Personerna som är involverade i terapin kommunicerar för att avgöra vilka av deras medicinska, psykologiska eller personliga problem som har blivit ett problem i deras sexuella liv.
Sexterapeuter är legitimerade psykologer, läkare eller psykiatrispecialister utbildade inom detta område. Sexterapi, som accepteras som en tillfällig rådgivningstjänst, genomförs vanligtvis mellan 5 och 20 sessioner, även om det varierar beroende på den bakomliggande orsaken.
Hur tillämpas sexuell terapi?
Många problem som kan orsaka problem med sexlivet under sessionen hanteras av terapeuten. utvärdering sker. Tillstånd som graden av sexuell lust, om det finns något fysiskt problem som kan förhindra samlag, dyspareuni (smärtsamt samlag) eller förekomsten av kroniska sjukdomar som förhindrar upprätthållandet av ett hälsosamt sexliv kan räknas som exempel på ämnen som kan undersökas under logopedi.
Övrigt Under sexterapisessionen, som i psykoterapitekniker, delas erfarenheter, bekymmer och känslor. Under sessionen kan terapeuten träffa paren samtidigt eller separat.
I slutet av varje session närmar man sig gradvis en framtid med ett hälsosamt sexliv. Sexualterapeuten fortsätter att styra sessionerna för att först acceptera problemet som är källan till sexuell dysfunktion och för att öka medvetenheten och vidta åtgärder för att kontrollera detta problem.
Efter passet kan paret få olika uppdrag av sexualterapeuten, som att läsa en bok om sexualitet eller hälsosamma kommunikationsövningar.
Samtidigt kan vissa psykologiska tester användas för att undersöka om känslomässiga problem kan vara källan till sexuell dysfunktion under sexterapisessioner. Det leder dem till den gren som har lösningen på detta problem.
Vilka är fördelarna med sexuell terapi?
Sexterapi är en typ av psykoterapi som vanligtvis avslutas på kort tid. Medan den bakomliggande orsaken till problemen relaterade till sexualitet kan fastställas på kort tid under sessionen, kan åtgärder vidtas för att lösa det, medan upptäckten av vissa problem kan ta längre tid. Variationen i sexterapins varaktighet beror på den komplexa karaktären hos sexuella problem.
Tillstånd som stress, ångest eller depression bör inte ignoreras eftersom de kan vara relaterade till sexlivet.
Grunden för en framgångsrik terapisession kan läggas genom ömsesidigt förtroende och god kommunikation. Samtidigt, människors sexuella aktivitet under terapi Att dela sina bekymmer kan förbättra parens förståelse för varandra. Eftersom det ökade blodflödet fyller utrymmena i penis, uppstår förstoring och förhårdnader i penis. Erektil dysfunktion kan uppstå på grund av fysiska eller psykiska problem.
Erektil dysfunktion är en av de situationer där sexuell terapi är fördelaktigt för män. Parets deltagande och makens ansträngningar att vara en del av lösningen är bland de faktorer som kommer att bidra till framgången för sessionerna.
I de fall där stress är orsaken till erektil dysfunktion, resulterar sexterapisessioner med gemensamt deltagande av par vanligtvis i positiva resultat. Framgångsfrekvensen är lägre i terapisessioner med enbart manligt deltagande.
Ett av de problem som påverkar sexlivet negativt hos män är för tidig utlösning, det vill säga för tidig utlösning. Vid för tidig utlösning har människor inte kontroll över tidpunkten för utlösning och kan inte fördröja denna situation. Det finns ingen bestämd tidsram för för tidig utlösning och om paret ser detta som ett problem för deras sexuella liv bör en lösning sökas. Även om för tidig utlösning är ett tillstånd som utvärderas oberoende av varaktigheten av sexuell aktivitet, har utlösning som inträffar under de första 3 minuterna av samlag en diagnostisk betydelse för detta problem.
För tidig utlösning kan inträffa hos ungefär 1 av 4 män. Det enda permanenta behandlingssättet för för tidig utlösning, vilket är ett vanligt problem i alla samhällen, är att få kontroll över utlösningshandlingen genom sexuell terapi.
Sexterapisessioner för lösning av för tidig utlösning är i genomsnitt på 3 månader.. När personen väl får kontroll över sin utlösning med sexuell terapi kan denna situation upprätthållas under hela hans liv.
Ungefär 40 % av vuxna kvinnor stöter på ett problem som kan leda till sexuell dysfunktion någon gång i livet. I allmänhet är den bakomliggande orsaken förlust av sexuell lust eller problem med orgasmfasen. I närvaro av förväntan eller prestationsångest om sexuell aktivitet påverkas sexuella funktioner negativt. Med sexuella terapisessioner syftar det till att kontrollera den ångest som orsakar en minskning av sexuell upphetsning hos kvinnor.
En av orsakerna till sexuell dysfunktion hos kvinnor är vaginism. Vaginism hänvisar till sammandragningen av musklerna i slidan, vilket inte tillåter sexuell aktivitet att äga rum. Även om denna situation är närvarande, är sexuellt umgänge ganska smärtsamt och kan orsaka en känsla av rädsla inför sexuella aktiviteter.
Problem relaterade till orgasmperioden är ett annat problem som framgångsrikt åtgärdas i sexterapisessioner. Orgasmfasen i sexuell aktivitet är en viktig fas för ett hälsosamt sexliv. Om detta problem inte hanteras korrekt hos kvinnor som har klagomål om orgasm, bör det inte ignoreras eftersom det anses riskabelt med tanke på olika sexuella dysfunktioner och relationsproblem i framtiden.
Läs: 6
