I boken "100 Ideas That Changed the World" finns det bara två begrepp inom psykologi: Omedvetet (Sigmund Freud) och Attachment (John Bowlby). Freud och begreppet det omedvetna är ett begrepp känt för nästan alla som är läskunniga, med en historia på över 100 år, men begreppet anknytning, som introducerades för 60 år sedan, har blivit populärt de senaste åren. Medan det omedvetna är ett svårt begrepp att förstå, är anknytning faktiskt ett begrepp som nästan alla lätt kan förstå och som vi använder i det dagliga livet. Men dess betydelse för människans andliga utveckling är bara att förstå och undersöka.
Anknytning är processen att etablera känslomässiga band: den utgör grunden för alla typer av mänskliga relationer och till och med banden mellan oss och levande/ döda varelser.
En säker anknytning. Om det finns betyder det att det finns en autonom/oberoende personlighet, tillitsbaserade relationer och en sund andlig struktur.
Medkänsla, fysisk kontakt , kärlek och stöd i tidig barndom är oumbärliga för bildandet av en autonom och oberoende personlighet. Bebisen/barnet måste leva ett symbiotiskt liv (minst en av de två varelserna lever ett gemensamt liv beroende av den andra) med mamman, både fysiskt i livmodern och fram till en viss ålder. Den känslomässiga bindningsprocessen sker automatiskt när dessa fysiska behov (skydd, näring, kläder, städning, etc.) tillgodoses. När mamman ammar, rengör barnets blöja och klär på honom får mamman ögonkontakt, håller honom i famnen med tillgivenhet och kärlek, pratar med honom och smeker hans huvud. På samma sätt får barnet ögonkontakt med mamman och visar att hans behov tillgodoses och att han är "glad" genom att le, gestikulera, lugna ner sig etc.
En bebis som etablerar en trygghet band med mamman har vanligtvis denna erfarenhet med andra familjemedlemmar och två Han använder detta relationsmönster när han börjar umgås med andra barn och vuxna efter att han blivit äldre. De upplever självförtroende, prövar nya saker och lär sig med det ansvar som deras föräldrar ger gradvis och i enlighet med deras ålder (äter på egen hand, går, springer, hoppar, klär på sig, packar sina ägodelar, hjälper till med hushållsarbete, etc. .). Han vänder sig utåt, självsäker och nöjd. Eftersom det är kopplat till dina känslor vet du vad du gillar och vad du inte gillar, när du ska dra dig tillbaka, när du ska sluta. I denna process lär han sig av sina egna erfarenheter, genom att observera sina föräldrar och sin omgivning.
När mamman etablerar en lugn, tillgiven och säker relation, lär sig barnet en konstruktiv relationsstil och etablerar sådana relationer. när han blir vuxen. I en konstruktiv relation råder jämlikhet, empati och kärleksflöde, att ge och ta emot är balanserade, fysisk och känslomässig separation accepteras när det behövs.
Som ett resultat av en säker anknytning etableras en sund andlig struktur i barnet. Ett sådant barn har en hög livskraft och energi, hans vilja att leva råder inför svårigheter, han tycker om att röra sig, fysiska aktiviteter, spela spel och älskar att lära sig och lösa problem.
Indikatorer på en säker Anknytning till en hälsosam struktur i en vuxens personlighet är förmågan att vara realistisk, att reglera sina känslor, att vara i fred med sig själv, att vara ansvarig för sig själv, att skapa säkra band med andra och avsluta dessa relationer när det behövs, att vara optimistisk , och att vara stark nog att möta traumatiska upplevelser.
Alla dessa visar vikten av att mödrar etablerar relationer baserade på kärlek, tillgivenhet och förtroende med sina barn under de första åren av livet. Om mödrar och barn upplever detta kommer det positivt att påverka inte bara hushållsrelationer utan även mänskliga relationer i den sociala sfären.
Läs: 0
