Ångest, även känd som ångest, är en upplevelse som liknar rädsla och uttrycker en person som tänker på ett katastrofalt sätt och känner intensiv ångest och oro av okänt ursprung. Det är en klinisk bild åtföljd av fysiska symtom som kännetecknas av intensiv ångest och förväntan att något dåligt ska hända.
Denna känsla, som vi upplever då och då i det normala flödet av våra liv, inte bara hjälper personen att överleva, men hjälper honom också att slutföra arbetet som behöver göras och förbereda sig för oväntade situationer, hjälper det att hända. Därför är det fel att beskriva ångest som bara en dålig upplevelse. Men ångest kan också orsaka obehag när den upplevs intensivt av personen. Denna känsla kan variera från mycket mild till panikintensitet. Individer med ångestsyndrom har också en annan psykiatrisk störning (t.ex. depression) i mycket hög grad. Ångestsyndrom är en av de vanligaste psykologiska störningarna i den allmänna befolkningen.
Hur många typer av ångestsyndrom finns det?
Vanlig (generaliserad) ångeststörning
>Social ångeststörning (social fobi)
Selektiv mutism
Specifik fobi
p>
Paniksyndrom
Agorafobi
De är psykologiska störningar relaterade till ångest .
Finns det en behandling för ångestsyndrom?
Vid behandling av ångestsyndrom är det första steget att fastställa svårighetsgraden av störningen med objektiva mätverktyg och för att avgöra i vilken utsträckning det stör personens rutinliv kan betraktas som det första steget. Beroende på ångests svårighetsgrad och störande effekter bör medicinering inkluderas i psykoterapi vid behov. Kognitiv beteendepsykoterapi är den mest beprövade och experimentellt undersökta terapimetoden för ångestsyndrom. Kognitiv beteendepsykoterapi är en systematisk psykoterapimetod som inkluderar ångest- och orosrelaterade kognitioner (tankar och övertygelser) och beteendeexperiment som syftar till undvikande och trygghetsgivande attityder.
Psykoterapiprocessen. är medelmåttig. Hur länge pågår behandlingen?
Som med andra psykologiska störningar, varierar psykoterapiprocessen för ångeststörningar beroende på klientens samarbete, ansträngning och beslutsamhet. Det finns dock vetenskapliga forskningsresultat som visar att vissa ångestsyndrom (t.ex. generaliserat ångestsyndrom) kräver en längre terapiprocess än andra.
Människor med ångestrelaterade psykiska störningar bör behandlas av en klinisk psykolog eller så rekommenderar jag att de konsulterar en psykiater
Läs: 0
