Vad är psykoterapi? När får man terapistöd?

Psykoterapi är ett grekiskt ord som vanligtvis bildas genom att kombinera termerna psyko (själ) och terapi (läkning). I linje med denna slutsats är psykoterapi hörnstenen i psykoterapiprocessen genom att reparera och läka psykisk ångest, föra undermedvetna konflikter till medvetandenivå, arbeta med dem och göra klienten medveten om konflikterna, och på så sätt säkerställa att personens beteende är på den medvetna ytan från det omedvetna.

På fältet är en psykoterapeuts uppgifter att diagnostisera och utvärdera problemet, att tillämpa nödvändigheten av psykologisk hjälp och behandling och att undersöka dem som en helhet, av personer som är specialiserade och utbildade i en viss terapiskola och har uppfyllt dess krav. Terapi; Om det är en resa är terapeuten inte den person som bestämmer åt dig i vilken riktning du ska gå på denna resa, utan den som erbjuder en karta till sin klient och är en upplysande ledstjärna i återvändsgränderna av hans berättelse och svårigheter han möter på sin mörka väg; Han är en person som hjälper klienten att lindra sitt psykiska lidande och få ett nytt perspektiv på sig själv, och som har kompetens och kompetens att använda vissa tekniker samtidigt som han gör dessa.

Människan är en levande varelse; Han har varit i konstant interaktion med andra människor sedan hans födelse. Medan känslor, tankar, spänning och många andra faktorer utgör personens inre processer, utgör kommunikation med andra människor, händelser, konflikter och liknande faktorer personens yttre processer. Det faktum att en människa är en social varelse uppstår när hon, för att behålla sin vitalitet, utvärderar de händelser hon upplever genom medvetna eller omedvetna processer och speglar det lämpliga beteendet.

 Även om det finns spår av den nuvarande situationen i de beslut och val en person gör, påverkar spåren av tidigare erfarenheter också personens beteende, beslut och vanor. I det här fallet, i processen att göra val och fatta beslut, är en människa inte bara en själlös varelse som reagerar på den situation hon lever i, utan också en aktiv varelse som känner sin egen andlighet i den situation hon lever i. Människor interagerar med varandra genom sina interna och externa processer. Även om vi ibland kan fatta rätt beslut och göra hälsosamma val, kan det ibland vara svårt att göra detta och i det här fallet behöver människor få hjälp och gå i psykoterapi.

Funktioner som skiljer psykoterapi från vänskapsmiljö

I terapisessioner; Till skillnad från vänkretsen bidrar psykoterapeuten till klientens utveckling av en ny förståelse av de händelser han upplever genom att förbli objektiv till klientens upplevelser, och fungerar som ett "ytterligare par ögon och öron" för att göra det möjligt för honom att se från en annan dimension snarare än att dölja svårigheten han upplever. Terapisessioner; Det används inte för att lugna dig, rättfärdiga dig eller för din räkning bestämma vad du ska göra. Terapeuten ger dig inte råd, ger inte sin personliga åsikt, kommenterar eller kritiserar dig för det du säger. Det hjälper dig att lära känna dig själv och inse dina personlighetsdrag. Efter ett tag kan klienten utveckla en ny förståelse i sessionerna, ändra sina gamla tankar och förstå sin personliga karta bättre, till skillnad från de idéer som hans vänner och omgivningen gett.

En annan viktig faktor som skiljer terapisessioner från samtal i en vänlig miljö är; Terapierna genomförs inom en viss ram. Det är viktigt att ha en professionell relation och etiska regler mellan terapeuten och klienten, att inte träffa klienterna privat utanför sessionstid inom ramen för dessa regler, att inte ha några blodsband, släktskap eller vänskapsrelationer med klienten , och inte att etablera en känslomässig relation för att rita den terapeutiska ramen.

 

Läs: 0

yodax