När vet vi att vi behöver psykoterapi?

Jag vet när jag ska träffa en psykolog. Ska jag gå till en psykolog? Du kanske ställer sådana frågor till dig själv, eller så kanske du ser människor som ställer dessa frågor omkring dig. Psykologi upptäcktes senare än andra områden, och även behovet av en psykolog och dess normaliseringsprocess fortsätter än idag. Jag ser att folk skyller sig själva för att de går till en psykolog för att jag undrar om det är jag. Men visar inte mitt gå till psykolog också att vi faktiskt är mer medvetna än andra? Samtidigt letar vi efter lösningar.

När man arbetar med barn, kommer att hitta lösningar på problem i den tidiga perioden alltid förhindra att problemet blir förbent. Det kommer att påskynda vår väg. Om det finns en punkt hos ditt barn som du skulle vilja ta till en psykolog, sök professionellt stöd utan att försumma det. För ibland kan det finnas djupa betydelser under till synes milda situationer.

Jag skulle vilja prata om de processer där vuxna inser att de behöver gå i terapi för sig själva och sin omgivning.

  • Om ditt livs funktion är nedsatt (faktiskt lätta uppgifter) Om du tycker att det är mycket svårt att utföra ditt ansvar, om du inte kan utföra ditt jobb.)

  • Om du inte tycker om något som tidigare (även om du gör dina hobbyer, känner du inte för att göra din egen livsenergi)

  • Om du tänker om och om igen om vad som hänt tidigare, om du är orolig för framtiden

  • Om du känner dig trött och öm hela tiden utan fysiska skäl

  • Om du har en trasig relation med människor och isolerar dig från andra

  • Din aptit är alls eller ingenting om du inte har den eller om du har börjat äta okontrollerat

  • Om du inte kan ta dig ur djupa pessimistiska känslor och tankar

  • Om du har upplevt förluster och trauman

  • Vänta inte på rätt tidpunkt för att träna alla de känslor och tankar du känner, för livet flyter ständigt på som att köra på motorvägen...

    Läs: 0

    yodax