Medan oro för sportaktiviteter eller skolan är frekvent och överdriven under barndomen och tonåren; Ångest för sin egen personliga hälsa eller hälsan hos sina vänner, släktingar eller nära och kära är ganska vanligt bland vuxna och äldre individer. Det observeras att symtomen på ångest påverkar individen mer hos yngre än hos äldre. Barn lägger i allmänhet överdrivet vikt vid att vissa saker kommer i tid. Tyvärr påskyndar denna situation barns oro för tiden. En annan vanlig oro hos barn är deras rädsla för katastrofscenarier (naturkatastrofer eller krig).
Det finns många typer av ångest. Dess källa varierar från individ till individ. Vanliga typer är följande.
Generaliserat ångestsyndrom
Generaliserat ångestsyndrom, utan några hotorsakande; Det är med andra ord en typ av ångestsyndrom som uppstår när individer har överdrivna och okontrollerbara känslor av oro och spänning utan en specifik anledning. Ångest, som är en normal känsla, är så intensiv att den stör människors liv; En av de vanligaste situationerna vid allmänt ångestsyndrom är att människor förändrar sina dagliga liv, jobb, akademiska eller sociala liv för att fly från negativitet eller lindra sin ångest. Fysiska symtom som trötthet, huvudvärk, illamående, svårigheter att svälja, svettningar och värmevallningar kan observeras. Generaliserat ångestsyndrom; Det är när en person känner sig orolig och orolig över allt. Att oroa sig för okontrollerbara situationer som att en tjuv bryter sig in i huset, att någon skadar sig i trafiken, en jordbävning, att man själv eller sina nära och kära blir sjuka eller att man inte kan betala skulder kan göra en person rastlös och oförmögen att sova på nätterna. Dess livstidsincidens är 5-6%. Med andra ord kan 5-6 av 100 personer uppleva denna störning när som helst i livet. Ångestkänsligheten ökar med åldern. Det är det vanligaste ångestsyndromet i hög ålder. r.
Panikångest
Panikångest, mer känd som panikattack, är en plötslig, plötslig attack vid oväntade tillfällen. Det uppstår med en stark känsla av panik som uppstår på ett visst sätt och når sin topp inom några minuter. Det finns ingen uppenbar vital situation eller någon trigger i denna typ av störning. Plötslig och intensiv rädsla kan leda till panikattacker. Med effekten av dessa negativa känslor, som uppstår överdrivet beroende på den aktuella situationen, kansmärta kännas i bröstområdet, andnöd kan uppstå, svett kan släppas ut från kroppen, och en acceleration i hjärtslag kan observeras. Ibland kan denna process vara så allvarlig att du tror att du drunknar eller får en hjärtattack. Individer kan redan ha vanföreställningen att de får en hjärtattack, att de inte kan andas, att de kvävs och de kan söka sig till sjukhus, särskilt räddningstjänst, med symtom som svettningar, bröstsmärtor och takykardi. För att de tror att deras situation är akut eller till och med att de är på väg att dö. För en person som har upplevt den här situationen en gång kan rädslan för att uppleva samma situation igen också läggas till symptomen. Dessutom, hos dessa individer, uppstår ångest om panikattacken kan utvecklas igen. Även om attackernas varaktighet varierar från individ till individ, varar de inte särskilt länge. Prevalensen av panikångest i befolkningen är mellan 2-4%. Det är dubbelt så vanligt hos kvinnor som hos män.
Även om symtomen på ångest och panikattack är lika, är de olika problem. I ångesten finns det ständig oro och den gör sig hela tiden påmind i det undermedvetna. Vid en panikattack känner sig individen attackerad och i fara, tror att han kommer att svimma, hjärtat slår snabbt och andedräkten blir kort. Medan ångest är en känsla som känns allmänt under dagen, är panikattack, som namnet antyder, en störning som uppstår i form av attacker.
Social ångest
Social ångest, även känd som social fobi; enskild individ I relationer är det tillståndet att känna sig orolig och stressad över andras omdöme och förlöjligande av ens handlingar. Det är rädslan för att människor ska bli förödmjukade eller att göra sig lurade i trånga miljöer. Denna rädsla är en ihållande rädsla. Det är en undertyp av ångestsyndrom som uttrycker den höga nivån av ångest som uppstår i sociala miljöer och rädslan för att bli dömd av andra och bli generad. Speciellt i prestationsbaserade situationer och sociala miljöer, individen; Han tror att han kommer att skämmas, bete sig på ett sätt som gör att han skäms eller kommer att utvärderas negativt och förnedrad. Personer med denna störning är ovilliga att tala högt i folkmassor, äta och delta i inbjudningar. Social fobi är en vanlig störning som vanligtvis börjar i barndomen eller tonåren. Livstidsincidensen är mellan 2-13%. Till skillnad från andra fobier förekommer social fobi lika hos män och kvinnor. En socialt fobisk person undviker i allmänhet situationer där han eller hon skulle kunna utvärderas, och uppvisar en blyg attityd genom att visa tecken på ångest i situationer där han eller hon inte kan undvika det. Att äta ute, tala eller uppträda offentligt, använda offentliga toaletter eller göra något arbete i närvaro av andra är extremt orosprovocerande för dessa människor. När socialt fobi personer måste gå in i allmänheten uppvisar de fysiska symtom som rodnad i ansiktet, skakningar i händerna, illamående, hjärtklappning, svettningar, rädsla för kräkningar, rinnande ögon, och de är rädda att dessa symtom kommer att märkas av alla i gemenskap. I det här fallet undviker de att komma in i samhället.
Selektiv mutism
Selektiv mutism, vars andra namn är selektiv mutism eller selektiv mållöshet; Mutism kommer från det latinska ordet "mutus", som betyder tyst, tystnad. Det är en störning som vanligtvis visar sig i barndomen. Denna störning kan uppstå på många olika sätt. Det är i grunden uppdelat i två som selektiv och total mutism (totalt underlåtenhet att tala). Medan selektiv mutism ses hos barn, ses total mutism vanligtvis hos vuxna. Även om barn kan kommunicera med andra familjemedlemmar hemma, i sociala miljöer som skolan, Det är tillståndet att inte kunna uttrycka sig i samhället. Försiktighet bör iakttas eftersom denna situation kan påverka utbildning och näringsliv negativt.
Generaliserat ångestsyndrom
Generaliserat ångestsyndrom (JAD), även känd som kronisk ångestsyndrom Det är förekomsten av överdriven ångest även vid rutinmässiga aktiviteter och aktiviteter. Till exempel kan de flesta av oss oroa sig för vår ekonomiska situation då och då. Men en individ med JAD oroar sig över sin ekonomiska situation flera gånger om dagen i månader och kan tyvärr inte kontrollera den. Individen vet mycket väl att han inte ska oroa sig för denna situation, men han kan inte kontrollera den och fortsätter att oroa sig. Det kan finnas andra problem, till exempel hälsan hos nära och kära eller farorna med flygtransporter. Personen kan ha svårt att kontrollera dessa känslor, som uppstår utom proportion till den aktuella situationen. Försiktighet bör iakttas eftersom denna typ av ångeststörningar kan åtföljas av andra relaterade störningar och psykiatriska tillstånd som depression. Denna överdrivna och orealistiska ångest kan bli allt mer skrämmande och påverka dagliga funktioner negativt.
Fobier
En persons extrema rädsla, ångest och rädsla för en viss situation eller Att känna oro klassificeras som en fobi. Fobier kan riktas mot vissa föremål eller situationer. Höjdrädsla, spindelfobi, agorafobi, toaletträdsla, blodsjuka och sjukdomsfobi (hypokondri) kan ges som exempel på fobier som kan orsaka oro. Vid fobier behöver personen inte nödvändigtvis möta situationen eller föremålet i fråga. Även tanken på en situation eller ett föremål kan utlösa en fobi och orsaka svår ångest och till och med panikattacker hos personen. Personens rädsla är ofta extrem och människor kan utveckla olika beteendemönster för att undvika dessa situationer. De med fobi är ofta medvetna om att deras rädsla är överdriven, men de kan inte förhindra det. Specifika fobier kan visa sig som höjdrädsla. Människor med denna rädsla kan känna oro över att gå ombord på ett flygplan eller bo i höghus.
Agorafobi
En öppen plats eller en trång plats. Personer med agorafobi, som hänvisar till ett ångesttillstånd orsakat av ljus, kan känna negativa känslor som att känna sig instängd, behövande och skämmas utöver ångest i sådana miljöer. Agorafoba individer kan känna rädsla och ångest i en folkmassa, i händelse av en nödsituation eller ångest, eftersom deras rörlighet är begränsad och de tror att de inte kommer att kunna få hjälp snabbt. Personer med denna störning vill inte vara på platser som är långt från läkaren, som biografer, naturaktiviteter, kollektivtrafik.
Separationsångest
< stark>Separationsångest, som oftast observeras hos barn.Om den inte löser sig under barnets utveckling kan den fortsätta in i vuxen ålder och övergå i en rädsla för att bli övergiven av en älskad eller familjemedlemmar. Även att lämna vårdgivaren, familjeäldste eller föräldrar som var nära dem i barndomen utom synhåll kan utlösa separationsångest hos barnet. Samtidigt upplever personer med separationsångest ofta vanföreställningen att något dåligt kommer att hända deras älskade. Personer med separationsångest känner sig väldigt oroliga när de lämnar sina nära och kära och vill vara framför dem hela tiden. Separations ångest; Det syftar på tillståndet av ångest och rädsla som en person utvecklas när han/hon rör sig bort från figuren som han/hon är fäst vid. Förutom att flytta bort kan tanken på att anknytningsfiguren kommer att skadas också vara en källa till oro. Olika symtom som kan uppstå på grund av mardrömmar och att vara fysiskt påverkad av tankar kring denna fråga är bland symptomen på separationsångest. Även om detta tillstånd vanligtvis uppstår i barndomen, finns det en möjlighet att separationsångest kan fortsätta i vuxen ålder hos vissa människor.
Tvångssyndrom (tvangssyndrom-OCD)
OCD , med andra ord, tvångssyndrom (tvangssyndrom) är tn återkommande tvångsmässiga och tvångsmässiga beteenden. Människor är i ett konstant tillstånd av rädsla på grund av ofrivilliga tankar som uppstår och utvecklas. För att undertrycka dessa tankar tvättar människor ständigt sina händer, kontrollerar dörrlåset och om kaminen är avstängd. I samhället, denna situation
Läs: 0
