I och med sommarens ankomst har dietäventyr och detoxprogram blivit permanenta. Utöver allt detta bör vi inte glömma maten som bränner fett! Hos män ackumuleras vikten vanligtvis i magområdet, medan övervikten hos kvinnor ackumuleras antingen i magområdet eller i höfterna, vilket skapar två typer av kroppsformer. Om vi tar en titt på dessa kroppsformer, som vi kallar äppel- och pärontyper, verkar det som att ha en pärontyp är hälsomässigt fördelaktigare, men ur ett psykologiskt perspektiv är situationen ganska komplicerad!
De med kroppsform av pärontyp har mer tur!
Hos personer med en äppelformad kroppsform ökar övervikt och därför fett som samlas i magområdet personens chanser att utveckla diabetes, blodtryck och hjärtsjukdomar i framtiden. Efter att kvinnor med en äppelformad kroppsform går in i klimakteriet, blir det mycket lättare att gå upp i vikt från magområdet, och det blir svårare att gå ner i vikt.
För kvinnor med en päronformad kropp, höftområdet är bredare och det blir svårare när de går upp i vikt.Det består av personer med vidgade höfter. Eftersom kvinnor är naturligt fertila är det faktiskt en naturlig process att ha denna typ av kropp. Dessutom är sannolikheten för sjukdomar något lägre jämfört med kvinnor med äppelformade kroppar! Men även om kvinnor med denna kroppsform, som de flesta turkiska kvinnor går ner i vikt, går ner i vikt, ser de fortfarande ut som små päron istället för att vara stora päron. Dessa personers mål när man bantar är dock alltid att ha en timglasformad kropp, precis som alla andra.
Det är nu väldigt lätt att få den kroppsform du drömmer om!
I denna teknikålder, håll inte dina drömmar små. Ta rätt och logiska beslut genom att ha den kroppsform du drömmer om, inte som ett litet päron när du är ett stort päron. För att göra detta behöver du bara följa ditt kostprogram som är speciellt framtaget för dig, dra nytta av våra toppmoderna enheter och följa ditt träningsprogram som gör att du kan utöva sport. Sommaren är över, nu är det dags att vidta åtgärder!
Läs: 0
