Rökberoende är ett starkt missbruk som sätter sig i det undermedvetna och därför automatiskt. Varje tanke eller beteende som upprepas ofta (cirka 21 gånger) registreras i det undermedvetna och blir en vana. Hypnos är verkligen den mest effektiva metoden för att sluta röka. För genom att nå det undermedvetna med hypnos, är rötterna till vanan som orsakar rökning raderas från det undermedvetna Cigaretten uppfattas som en vän av det undermedvetna Eftersom den är programmerad som ett socialiseringsmedel och en rekreationssubstans är det svårt att bli av med cigaretter utan att ändra dessa program. De flesta rökare som genomgår hypnos under cirka 3-5 sessioner slutar röka utan att bli uttråkad, deprimerad eller arg. Dessutom, tack vare hypnotiska förslag, förhindras viktökning. Enligt resultaten av en forskning utförd av TÜBİTAK definieras hypnos som den mest effektiva metoden för rökavvänjning i världen. I vårt hypnoterapiarbete får rökare som vill sluta röka hjälp att sluta röka med 3-5 sessioner hypnos.
Rökning är som en ceremoni. Utan att inse det är det många saker som påminner dig om rökning och du tänder den automatiskt. När du är uttråkad, ledsen, efter måltider, när du arbetar vid datorn, dricker te och kaffe, kör bil, etc. Hypnos är det mest effektiva sättet att bryta dessa vanor och inaktivera autopiloten.
Hypnos kommer att ändra ditt rökbeteende och ersätt det med nya hälsosamma beteenden. Om du till exempel tar ett djupt andetag varje gång du känner för att röka kommer att eliminera din önskan att röka i det ögonblicket. Eller så fort du plockar upp en cigarett kommer du att inse att den är i din hand och du kommer att sluta röka. Med hypnoterapi avslöjas de undermedvetna orsakerna som hindrar dig från att sluta röka och behandling ges genom att hitta och ersätta dessa orsaker med hälsosammare saker. Det enda du behöver göra är att vilja sluta röka...
Läs: 0
