När orsakerna till våra patienter med viktproblem undersöks, möter vi överdriven matkonsumtion på grund av psykologiska skäl snarare än organiskt baserade skäl (långsam ämnesomsättning, hypotyreos som utvecklas efter Hashimotos sjukdom, utveckling av insulinresistens, genetiska anlag och metabola sjukdomar ), som är källan till överdriven viktökning i de flesta av dem. När vi utelämnar den organiskt orsakade viktökningen finns det ett psykologiskt baserat överätningsbeteende, vilket är vanligare hos kvinnliga patienter och relativt mindre vanligt hos manliga patienter.Här talar vi om att konsumera mycket mer mat än vad personen behöver.
Vi ser att "Act of Eating", som beskrivs som "acting out", utförs i form av att äta nästan varje gång en person mår dåligt. Han hittar lösningen i mat. Eftersom dessa ätande upprepas över tiden, och på grund av frekvensen av krisperioder som inträffar med detta ätande, och på grund av att de vaknar på natten och äter, når människor onormala vikter på kort tid. Sedan håller de sig fast vid hård kost recept, och vissa människor gör detta också. Om han inte kan göra det försöker han överleva genom att gå upp mer och mer i vikt varje år.
Återigen är det känt att vissa människors "ätbeteendestörningar" har en viktig plats bland psykologiska sjukdomar. I situationer där ångesten är intensiv, som att må dåligt, känsla av intensiv ensamhet och värdelöshet, känsla av tomhet och att inte veta hur man ska lugna sig, slår de läger framför kylskåpet och går fram och tillbaka för att fylla det känslomässiga tomrummet de hamnar i och som ett sätt att trösta sig själva, hetsäta, äta och äta tills de exploderar överdrivet. mat och äta...
Ändå äta som en galning utan att titta på något annat, kramas hårt till choklad och dess derivat, som är kända som endorfinkällor, äter socker/kolhydratrik mat som gräddkakor, bakverk och munkar, som är mycket populära i vårt land. Det sägs att det finns en tendens till ytterligare avslappning.
Det är ett faktum att vakna på natten och äta är ständigt närvarande, all girighet och ilska tas ut av maten, personen gör det till en vana att slappna av och må bra genom att äta, och på så sätt hjälper han till att smälta bort sin ilska. Vad gör personen? Tyvärr talar vi om en situation där människor kan behålla sina känslor som de inte kan uttrycka utanför, och orden som finns kvar inom dem som de inte kan säga, bara genom att äta dessa känslor.
Här äter människor på ett aggressivt sätt, eliminerar sina problem och saker som gör dem upprörda och känner att de löser sina problem, försöker för att lindra deras nöd. Vad han gjorde...
Som ett resultat står kostnaderna för att bete sig på detta sätt i dagar, månader och till och med år framför personen som ett allvarligt fetmaproblem.
Ett annat problem, kanske allvarligare och svårare än dem alla, har lagts till de existerande livsproblemen som han inte kan hantera. . De flesta kan säga att de har upplevt ett liknande ätbeteende, om inte i denna grad, men i mindre utsträckning, under en kort tid under vissa utmanande och stressiga perioder av sitt liv, även om detta är begränsat inom normala gränser, patologiskt ätande beteende är detsamma.
Förutom denna typ av ätpatologi kan vi ibland se en eller flera av de andra formerna av "patologiskt beteende" hos dessa människor. De har personlighetsproblem och det kan överväldiga personen och göra han känner sig i ett hörn. Under dåliga och olyckliga perioder kan personen ägna sig åt galet beteende, såsom överdriven shopping, överdriven alkoholkonsumtion och till och med droganvändning, inkonsekvent och plötsligt sexuellt umgänge med det motsatta könet, köra för fort och ägna sig åt överdriven och kontinuerlig träning för att poängen med att skada sig själv. Man får inte glömma att människor kan adoptera det.
Det är nästan oundvikligt att en person som inte orkar fylla tomrummet i sitt liv, titta in i sig själv och tolerera sig själv, tar till beteendet som han känner kommer att vara bäst för honom i det ögonblicket.
För att undvika känslan av tomhet genom att gå till ytterligheter.
Bland sådana beteenden är överätande utan tvekan det som försätter personen i svårast situation. Faktum är att det påverkar våra patienters sociala liv och relationer negativt, vilket ytterligare stör deras psykologi och kan också bli en orsak till olycka och till och med depression. Antalet personer som har spenderat år med detta beteende och levt med dietlistor i händerna under hela sitt liv, och som säger att de har ägnat nästan hela sitt liv åt en diet, är inte alls litet, det är en vanlig situation. att vara. Tillståndet som kallas ORAL ADDICTION inkluderar överätande och överdriven rökning av personen.
Medan många människor säger att de inte kan sluta röka för att de är rädda för att gå upp i vikt, ägnar de sig faktiskt åt ett slags rationalisering.
Det är tydligt att rökning inte är den räddare man tror är när det gäller att förhindra att äta. Du bör försöka bli av med beroenden som överätande, rökning och rökning, som vi kallar orala beroenden, i tidig ålder, lev hälsosamt och lyckligt genom att äta så mycket du behöver, och försöka lösa dina problem istället för att försöka hålla ut. de problem i ditt liv som du inte kan förändra och som du har svårt att tolerera genom att skada dig själv.
Personlighetsstörning, oral Det bästa du kan göra för människor som har fastnat i beroendeframkallande personlighetsutvecklingsperioder är att få psykoterapihjälp och lära sig att behandla sina kroppar bättre och älska sig själva. "Ätstörningar" bör försökas lösas genom att undersöka deras strukturer och använda stödjande eller dynamiska terapimetoder mot lösningen.
Klinisk psykolog
Dr. .Derya MÜFTÜOĞLU
Läs: 0
