Om vi utgår från vad hypnos inte är, snarare än vad det är, vilket har definierats många gånger tidigare och idag;
Hypnos är definitivt inte ett sömntillstånd.
Hypnos är inte en process där det som hände inte kommer ihåg eller glöms bort.
Det är inte ett speciellt sinnestillstånd där man tappar kontrollen eller svimmar.
Det är inte en metod där en person gör allt som är sa till honom utan att ifrågasätta.
Det är inte ett tillstånd av medvetslöshet där medvetandet går förlorat.
"Det är ett tillstånd där hjärnfunktionerna fungerar och individuell kontroll är tydlig, "Det är ett psykiskt tillstånd som sker frivilligt, utan sömn."
Hypnos är en återgång till essensen, en inre resa.
Det är samarbetet mellan de två hjärnhalvorna i ett enda område.
persons undermedvetna kan ta emot förslag i linje med dennes önskemål.
Det betyder att höger hjärna (imaginära plan) tar kontroll snarare än vänster hjärna.
Myter om hypnos
Det finns många sanna och falska fakta om hypnos. Några av dessa är:
1) Personen som utför hypnosen har magiska krafter: Detta är dock ett helt felaktigt antagande. Hypnos är inte en ärftlig förmåga som kommer med gener. Det är en produkt av studier som man kan lära sig helt och hållet senare.
2) En person kan hypnotiseras och fås att göra saker han inte vill: Först och främst, vad vi behöver betona är att ingen som inte vill vill kan hypnotiseras. Precis som människor som inte vill bli hypnotiserade inte kan hypnotiseras med våld, går det inte att tvinga någon som är hypnotiserad att göra någonting.
3) Endast personer med svag karaktär och låg intellektuell potential kan hypnotiseras: Dock , det motsatta är sant. Det finns med andra ord en linjär proportion mellan ökningen av intellektuell kapacitet och hypnotiserbarhet.
4) Personen som går in i hypnos har förlorat medvetandet: Detta är inte korrekt, i själva verket finns det ett tillstånd av extremt medvetande.< br /> 5) Någon som går in i hypnos kanske inte kan komma ur hypnos: Vid denna tidpunkt I inget fall av hypnos förrän nu har den hypnotiska personen inte kunnat komma ur hypnos.
6) För att dra nytta av hypnos är det nödvändigt att försätta människor i en djup trans: Det är ett faktum att goda resultat uppnås på alla nivåer av hypnos, oavsett om det är lätt eller djupt.
7 ) Det är möjligt att behandla alla sjukdomar (metaboliska -andlig) med hypnos: Hypnos behandlar även andra sjukdomar. Det är en metod som vi kan använda som alla behandlingsalternativ. Även om det är en underlättande faktor vid behandling av många sjukdomar, kan det också vara en fristående metod vid behandling av vissa sjukdomar. Det kanske dock inte har någon effekt på egen hand vid behandling av många sjukdomar.
Vem kan utföra hypnos?
Enligt hälsoministeriets beslut nummer 24 daterat 16.10 2015; Hypnos kan utföras av läkare, tandläkare, kliniska psykologer och psykologer som har fått 200 timmars hypnosutbildning vid utbildningsinstitutioner som bestämts av ministeriet, och psykologer som har ett intyg om auktorisation för medicinsk utövning av psykologi. Det är strängt förbjudet för personer utanför detta yrke att utföra hypnos, även om de får denna utbildning på olika ställen.
Kan vem som helst bli hypnotiserad?
Den som vill bli hypnotiserad kan hypnotiseras. Det motsatta är också sant. Du kan alltså inte hypnotisera någon som inte vill bli hypnotiserad. Du kan hypnotisera vem som helst från 6-7 års ålder, förutsatt att de är medvetna och medvetna och gör det du säger åt dem att göra. Däremot kan man inte hypnotisera personer som är för ointelligenta för att kommunicera och som är för gamla för att utvärdera vad man säger och de vars mentala nivå påverkas negativt.
En mycket liten grupp människor kan dock inte hypnotiseras trots att de gör det. inte har några psykiska-neurologiska eller psykiatriska problem. Enligt undersökningar; Medan 65 % av människor upplever måttlig hypnos, känner 5 % lite hypnos och 20 % går in i en djup trans. Endast en minoritet på 10 % av människor upplever en mycket djupare hypnos.
För att hypnos ska bli effektivare, enklare och mer fördelaktigt måste personen som ska hypnotiseras:
Vill vara hypnotiserad
br /> Han måste lita på hypnotisören
Han måste tro på hypnos.
Dessutom, för att dra största möjliga nytta av hypnos; Den som ska hypnotiseras måste först ha ett mål han vill uppnå och något han vill förändra i sitt liv. Till exempel, om en person bestämmer sig för att få fetmabehandling för att hans eller hennes make vill det, eller tas med till sessionen av hans eller hennes make, kommer det förmodligen inte att vara möjligt för dem att dra nytta av hypnos. De som förs till sessionen på detta sätt och som är övertygade efter att ha blivit informerade av hypnotisören och som själva vill ha hypnos hamnar dock inte i denna kategori.
Applicera hypnos. Hur ska miljön vara Det är värt att komma ihåg att det finns olika åsikter om detta ämne. Enligt vissa åsikter spelar faktiskt plats och fysiska förhållanden ingen roll. Enligt detta synsätt kan hypnos utföras i nästan vilken miljö som helst. Det bör dock föredras att miljön är tyst och lugn, och att platsen där hypnos ska utföras ska vara enkelt möblerad och ett bekvämt rum. Det är att föredra att den ideala omgivningstemperaturen är ungefär 20 grader. Försiktighet bör iakttas så att ljuset i rummet inte direkt kommer i kontakt med ögonen på den person som ska hypnotiseras. Faktum är att det är bättre om rummet är lite mörkt.
Användningsområden för hypnos
Psykologi – Psykiatri:
Hypnos kan användas vid behandling av många psykologiska sjukdomar. Med hypnoanalysmetoder är det möjligt att undersöka det undermedvetna för att upptäcka källan till sjukdomen. Hypnos används också för att hjälpa till med behandlingar. Det går även att behandla besvär som lindrig depression, ångest, stamning, tics, tumsug, nagelbitning, sömnstörningar med hypnos.
Tandvård:
Nålfri och smärtfri behandling med hypnonestesi, förebyggande av rädsla och ångest, behandling av tandgnissling.Frågor som att göra det lättare att vänja sig vid protesen och hygienmotivation hör till användningsområdena för hypnos inom tandvården.
Beroende:
Cigaretter, alkohol m.m. . Vid substansberoende, om personen har en uppriktig avsikt och önskan att bli av med missbruket, men har problem med att använda sin viljestyrka; En person kan få hjälp att bli av med missbruk med olika förslag och egostärkande tekniker som ges under hypnos.
Gynekologi:
Hypnos kan användas speciellt i förberedelseskedet inför födseln. Det går att minska graviditetsillamående och kräkningar på detta sätt. Psykologiskt kan hypnosterapi användas för att få en bekväm graviditet. Självhypnostekniker som ska läras ut till den blivande mamman kommer att hjälpa henne att förbereda sig för födseln lättare. Dessutom kan en enkel och smärtfri förlossning uppnås med hypnoanestesimetoder. Hypnoterapi används också för att lösa olika sexuella problem.
Urologi:
Enuresis nocturna, urininkontinens, impotens och sexuella problem som inte orsakas av strukturella störningar kan lösas med hypnoterapimetoder.
Kirurgi:
Hypnos kan användas för att övervinna rädsla och ångest före operation. Tillräcklig domningar och okänslighet kan uppnås med hypnoanestesi utan att använda någon kemisk bedövning för operationen. Efter operationen är det möjligt att minska blödningar, underlätta sårläkning och eliminera postoperativ smärta och besvär med hypnotiska förslag.
Dermatologi:
Vid psykosomatiska hudsjukdomar används det för att fastställa källan till sjukdomen och för att behandla de störningar som orsakas av orsaken på huden. . Vårtor, en av dessa sjukdomar, kan också behandlas med lämpliga hypnoterapimetoder.
Utbildning:
Det är möjligt att underlätta inlärning, öka koncentrationen, göra det lättare att komma ihåg vad man har lärt sig och kontrollera tentaångest och spänning med hypnoterapitekniker.
Nutrition:
Hypnoterapi kan användas effektivt vid behandling av fetma, vid tillämpning av viktkontrollmetoder, vid korrigering av matvanor, vid behandling av anorexia nervosa och bulimianervosa.
Sport:
Öka motivationen och koncentrationen, stärka arbetslusten och beslutsamheten, öka kroppens motstånd Hypnos kan användas för att öka arbetsförmågan. Hypnos är en av de kompletterande behandlingsmetoder som läkare utbildade inom detta område kan använda i sin dagliga praktik.
Läs: 0
