1. Vecka
-
Början av ägglossningsprocessen sammanfaller med ungefär den 14:e dagen av din menstruation och den "första trimestern" börjar.
-
Under den första veckan börjar äggcellen som fångas av höger eller vänster rör att mogna. Med sammansmältningen av två celler förökar sig en enda cell och det första stadiet av graviditeten börjar.
-
Detta är den lämpligaste perioden för dig att ge upp skadliga vanor som alkohol och rökning. Under denna period bör du skaffa dig hälsosamma och korrekta matvanor. Du bör komma bort från stress och tänka positivt.
2. Vecka
-
Symptomen från din senaste menstruation försvinner denna vecka.
-
Äggceller fortsätter att utvecklas i äggstockar.
-
p>
-
Literinhinnan, som har en diameter på 0,15 mm, är förberedd för barnets utveckling och tjocknar till en diameter av 18-20 mm. (Insidan av livmodern förbereder sig igen varje månad.)
-
I slutet av den andra veckan spricker ägget som utvecklas för att befruktas med spermier och drivs ut från äggstock.
-
Du kommer inte att känna några fysiska eller psykologiska förändringar i dig själv den här veckan.
3. Vecka
-
När äggcellen som utsöndras från äggstockarna fortskrider genom äggledarna måste den träffa spermier under de första timmarna så att ditt barns liv kan börja! p>
-
Många spermier samlas runt ägget, men bara en tränger igenom äggmembranet. Spermiernas kromosom och äggets egen kromosom går samman för att befrukta den.
-
Hos vissa mödrar uppstår blödning när äggcellen frisätts.
-
Den här veckan utsöndrar din kropp hormonet Early Pregnancy Factor (EPF) för att anpassa sig till ditt barn.
4. Vecka
-
Medan du bör ha mens under normala förhållanden, kommer du inte att ha mens den här veckan. Men du kan se premenstruella symtom.
-
Under tiden kan du uppleva vissa fysiologiska och psykologiska förändringar som trötthet, plötsliga förändringar i ditt humör, ömhet i brösten, lust att sova, ländryggen smärta.
5. Vecka
-
På grund av effekterna av hormonella förändringar måste jag sova den här veckan. Din lust och behov av att gå på toaletten ökar.
-
De flesta av dina symtom kommer att vara desamma som förra veckan, men du kan också få huvudvärk.
6. Vecka
-
I takt med att hormonerna som utsöndras ökar börjar du uppleva illamående på morgonen som kan vara under hela dagen.
-
Din känslighet för lukter och till och med parfymer ökar. Du kanske inte tål lukter som cigarettrök. Men kom ihåg att dessa symtom är normala och tillfälliga.
-
Förutom illamående kan din lust att sova och huvudvärk också öka. Att sova så mycket som möjligt är viktigt för att din kropp ska stänga gapet innan graviditeten och minska dessa symtom!
-
Din aptit ökar, dina bröstvårtor mörknar, dina bröst blir fylligare och därför kan bli öm.
-
Från och med den här veckan bör du vara uppmärksam på symtomen på missfall. Alla blödningar och smärtor är inte tecken på missfall, men de är också de viktigaste symtomen på hotat missfall. I sådana fall bör du definitivt rådfråga din läkare.
7. Vecka
-
Även om de tidiga symtomen på din graviditet minskar gradvis, kan ditt illamående och kräkningar öka, särskilt under de tidiga timmarna. (Om symtomen är svåra kan du gå ner lite i vikt.)
-
Du kan uppleva depression angående hormoner. I sådana fall kan det hjälpa dig att slappna av att gå på graviditetslektioner med din partner.
-
Du bör också lägga om ditt dagliga liv, eftersom du kommer att behöva vila ofta på grund av olika besvär.
8. Vecka
-
Din orangestora livmoder börjar sätta press på urinblåsan och ditt behov av att gå på toaletten ökar.
-
Under denna period. Under påverkan av hormoner utsöndrar din hud överflödig olja och orsakar hudproblem som akne. Dessa symtom försvinner vanligtvis efter de första tre månaderna.
-
Den här veckan är det dags att göra din första detaljerade kontroll! Eftersom möjligheten till "falsk graviditet" nu är eliminerad.
9. Vecka
-
Med effekten av ökande hormoner fortsätter du att känna dig trött och sömnig.
-
Fylligheten och känsligheten i din penis kan öka något. (Du bör använda bottenstödjande behåar under denna period.)
-
Du kan uppleva besvär som halsbränna och matsmältningsbesvär. (Din mage ska aldrig vara för full!) Du bör inte heller äta mat som orsakar halsbränna, vilket varierar från person till person.
-
Näsblod är också vanligt under graviditeten, men oavsett vad så börjar du nu vänja dig vid graviditeten.
-
Under dessa veckor ökar ditt dagliga kaloribehov med cirka 300 kalorier. För att få i dig tillräckligt med kalcium bör du konsumera mycket mejeriprodukter.
10. Vecka
-
Sittande eller stående under långa perioder saktar ner cirkulationssystemet. Detta orsakar åderbråck, hemorrojder eller svullnad av foten. Därför bör du gå runt varannan timme i minst 10 minuter så att venerna mellan benmusklerna aktiveras.
-
Dina klagomål om illamående kommer i allmänhet att minska under denna vecka. Men ibland kan det fortsätta allvarligt i några veckor till.
-
På grund av hormonernas effekt kan du uppleva symtom som kortvarig rastlöshet, sjukdomskänsla och plötslig irritation.
-
Eftersom blodvolymen ökar med 40-50 % under graviditeten kan du uppleva venförstoring, särskilt i bröst- och benområdena. (Detta betyder inte att det blir åderbråck.)
-
Viktökning varierar från mamma till mamma och från graviditet till graviditet. Om du går upp mer i vikt än nödvändigt beror det på att du behåller för mycket vatten och du kan lätt tappa det efter födseln. Eller även om du inte har gått upp eller ens gått ner i vikt, var beredd på att gå upp cirka 450 gram från nästa vecka. • Banta aldrig när du är gravid!
11. Vecka
-
När livmodern växer flyttas dess tyngdpunkt framåt. Om du använder midjan felaktigt kommer dina ryggbesvär öka. Det är nödvändigt att vidta försiktighetsåtgärder i förväg för ryggsmärtor som vanligtvis uppstår efter den 20:e veckan. (Lämna till exempel inget utrymme bakom midjan och mellan sätet. När du plockar upp något från golvet, böj på knäna istället för midjan, eller välj en säng med ortopediska funktioner.)
-
Dessutom, under påverkan av hormoner, skadas ditt hår och dina naglar. Det börjar växa snabbare. p>
-
Var inte rädd för att din kropp lagrar fett så länge du äter mat som är hög i näringsämnen och låg i kalorier.
12. Vecka
-
När din livmoder växer avlastas trycket på blåsan och ditt behov av att gå på toaletten minskar ofta. (Detta fortsätter till de senaste 3 månaderna.)
-
Illamåendet går över och känslan av trötthet minskar.
-
Pga. ökad blodvolym Huvudvärk och yrselbesvär ökar. (Det minskar i senare perioder.)
-
På grund av hormoner sker olika förändringar på din hud. Medan vissa mammors hud blir stramare och vackrare, upplever vissa akne. (Sådana situationer tolkas vanligtvis som "en tjej som lånar sin mammas skönhet".)
-
Dessa veckor är dessutom en lämplig period för din tandkontroll eftersom tandköttet är negativt påverkad av graviditeten.
-
p>
13. Vecka
-
Du kan ha ont i buken och höger ljumske. Eftersom livmodern växer snabbare än ligamenten som håller fast den. (Dessa smärtor försvinner när ligamenten lossnar.)
14. Vecka
-
Denna vecka börjar andra trimestern, som är den mest bekväma perioden av din graviditet. För nu anpassar sig din kropp till graviditeten. Även utomstående kan säga att du är gravid om de är uppmärksamma.
-
Under denna period når hormonerna sin högsta nivå och därför minskar din känsla av illamående och trötthet. (Om du fortsätter att vara trött bör du fortsätta vila.)
-
Den avslappning som sker i alla glatta muskler under påverkan av progesteronhormonet sker även i tarmmusklerna och kan orsaka förstoppning. (Du bör äta fiberrik mat och inte skjuta upp dina toalettbehov.)
-
Under denna period expanderar venerna i bröstet och buken och dina bröstvårtor blir större och mörkare, lämplig för amning.
15. Vecka
-
När du lägger handen på magen den här veckan kan du känna din livmoder som en boll från utsidan.
-
Din puls är 20 % lägre än före graviditeten, pumpar mer blod. (Denna andel är 30-50 % under din graviditet.) Den stiger upp till 0.)
-
Också en normal vätska som kallas "klustrum" kan komma från dina bröst.
16. Vecka
-
Fläckar orsakade av solen kan uppstå på din hud. (Orsaken är effekten av östrogenhormonet i blodet på pigmentcellerna.) Dessa fläckar är inte permanenta, men du behöver använda solskyddskräm.
-
Du kan har näsblod under denna period.
-
Om du har en allergisk kropp kommer din allergi att minska, men ibland kan den öka. (Du kan till och med utveckla en ny allergi.)
-
Kapillärerna på baksidan av dina ben blir synliga. (Du måste förebygga risken för åderbråck.)
-
Om du inte har tagit 11:e och 14:e veckans tester som fastställer ditt barns 'Downs syndrom', rekommenderar vi att du har 16:e och 18:e veckans test.
-
p>
17. Vecka
-
Din livmoder når din navel. (Storleken på mödrarnas buk kan vara olika beroende på hur svullen buken är på grund av spänningen i huden runt buken eller gaser.)
-
Sedan ditt barn kommer att gå upp mer i vikt den här veckan, du också. Du kan gå upp 2 - 2,5 kilo till.
-
Om du inte har gjort 11 - 14 veckors testerna rekommenderar vi att du har 16 - 18 veckors prov senast denna vecka. (I vissa fall rekommenderas fostervattenprov. Med andra ord, lite av vätskan som innehåller barnet tas med hjälp av en spruta och möjligheten för 'Downs syndrom' avgörs definitivt. )
-
Under denna period kan du också uppleva ökad svettning och flytningar från slidan.
18. Vecka
-
Ökningen av mängden blod som ditt barn får och avslappningen av blodkärlen kan få ditt blodtryck att sjunka.
-
Hjärtats plötsliga position. Responsen på förändringar saktar ner. (Till exempel kan ditt blodtryck sjunka när du plötsligt reser dig upp.)
-
Om du upplever yrsel och svimning är det normalt. Men om denna situation återkommer ofta och leder till förlust av medvetande, rekommenderar vi att du konsulterar din läkare.
-
Digitala blodtrycksmätare ger inte korrekta resultat under din graviditet. Se därför till att kontrollera ditt blodtryck med en läkare eller sjuksköterska.
Läs: 0