Kardiovaskulära problem utvecklas inte hos alla äldre patienter. Även om genetisk struktur är av stor betydelse, ser man att de kardiovaskulära strukturerna hos äldre personer som äter en balanserad kost och tränar regelbundet är ganska hälsosamma. I tester som utförts på många äldre personer kan man se att deras hjärtprestationer är på samma nivå som ungdomar.
Vad är prevalensen av högt blodtryck i äldre åldrar?
Även om det varierar beroende på många faktorer har i genomsnitt 65 % av personer över 65 år det. Hypertoni utvecklas hos 75 % av personer över 75 år.
Vilka orsaker leder till högt blodtryck?
I allmänhet är 95 % av orsakerna till hypertoni essentiell hypertoni, det vill säga hypertoni av okänd orsak. Dessa tros bero på genetiska orsaker. Men hypertoni som utvecklas på grund av åldrande orsakas av en stillasittande livsstil, försämring av njurfunktioner och förhårdnader av aorta och artärväggar.
Varför ska hypertoni hållas under kontroll?
Hypertoni måste hållas under kontroll. Eftersom högt blodtryck är utlösaren av de mest vitala problemen som hjärtinfarkt, aortaruptur, hjärnblödning och hjärtsvikt.
Vad ska patienter med högt blodtryck vara uppmärksamma på?
Hypertonipatienter bör först uppmärksamma deras näring. Med viktökning försämras blodtryckskontrollen och det är nödvändigt att öka dosen eller antalet mediciner. Dessutom bör överdriven användning av salt och fett undvikas. Blodtryckspatienter med mycket höga fettnivåer upplever försämring av sina kärl- och njurfunktioner. Detta gör blodtrycksbehandlingen svår. Hypertonipatienter bör träna regelbundet, särskilt snabba promenader. Detta minskar både det onda kolesterolet och kärlmotståndet.
Varför är det viktigt att minska högt kolesterol?
Värdväggens förtjockning och hårdhet ökar på grund av högt kolesterol. Fettbelastningen av placken på kärlväggen ökar och de spricker mycket lätt, vilket inbjuder till hjärtinfarkt och stroke hos patienter med högt blodtryck. Det för också försämring av njurfunktionerna på agendan.
Vilka blodfetter bör kontrolleras regelbundet?
Totalkolesterol, triglycerider, LDL, HDL, VLDL bör kontrolleras regelbundet i blodet .
Varför är det viktigt att försöka hålla kolesterolet på en viss nivå?
Kliniska studier har visat att minskningar av LDL-nivåer, som är kända för att vara maligna fetter, leder till betydande minskningar av risken för hjärtinfarkt eller liknande kärlproblem. Förutom medicinering är regelbunden motion och matvanor av stor betydelse i denna minskning. Samtidigt som dessa sänker LDL ökar de också HDL, vilket är det godartade kolesterolet som tar bort fett från kärlväggen.
Är det tillräckligt att äta hälsosamt i hög ålder för att kontrollera kolesterol och högt blodtryck?
Hypertoni och högt blodtryck Även om näring är mycket viktigt för att kontrollera fett är det inte tillräckligt. I dessa åldrar krävs medicinering för att reglera blodtrycket och lipidnivåerna.
Från vilken ålder, vilka tester och hur ofta tycker du att det är fördelaktigt?
När du bestämmer dig för testerna för att utföras för att utvärdera hjärt- och kärlsjukdomar och deras frekvens, patientens Beslutet tas efter ålder och riskfaktorer. För personer över 40 år som inte har blodtryck, diabetes eller hjärtsjukdom räcker det med årliga blodprover, hjärtröntgen (EKG) och lungröntgen. Men om en person har en familjehistoria, diabetes, blodtryck, höga fetthalter eller fetma som ökar personens riskfaktorer, skulle det vara användbart att utvärdera årliga stresstester, 6-månaders blodfetter och andra blodprov efter åldern av 35. Hos äldre patienter som inte kan ta ett stresstest, om det finns besvär som tyder på hjärtsjukdom, kan tomografi koronarangiografi utföras utöver rutinundersökningar. Om risken för kranskärlssjukdom är hög kan även direkt angiografi utföras.
Vad rekommenderar du för äldre för att skydda sin kardiovaskulära hälsa?
Håll dig borta från rökning
p>Hälsosam kost
p>
Regelbunden motion, särskilt promenader
Reglering av mental hälsa: med socialt och psykologiskt stöd
Regelbundna kardiovaskulära tester
Se till att övervaka ditt blodtryck noga. Om ditt blodtryck är högt, se till att kontakta din läkare så snart som möjligt.
Kvinnor löper större risk för hjärt-kärlsjukdomar. Varför?
Kronarkärlsjukdom är mycket vanligare hos kvinnor under 60 år än hos män. Även om det är mindre vanligt, blir det lika över 60 års ålder. Dödsfrekvensen efter hjärtinfarkt är mycket högre hos kvinnor än hos män. Dessutom visade sig dödsfrekvensen hos kvinnor som fått en stent placerad efter en hjärtattack vara högre än hos män. Det har föreslagits att den viktigaste orsaken till detta är att kvinnliga kranskärl är tunnare och deras struktur är ömtåligare.
Är det skadligt för äldre att ha ett sexuellt liv när det gäller kardiovaskulär hälsa?
Fortsatt sexliv hos äldre Det har en positiv effekt på kardiovaskulär hälsa.
Bypass mm. Utgör samlag en risk för dem som genomgått en öppen hjärtoperation?
Bypassoperationen i sig utgör ingen riskfaktor. Det kan påbörjas cirka 1,5-2 månader efter operationen. Det viktigaste problemet här är dock om patienten hade en hjärtinfarkt och förlorade en betydande del av sin hjärtprestation före bypassoperation. Det kan inte finnas några begränsningar för sexuell aktivitet hos en patient som har genomgått en tekniskt framgångsrik bypassoperation och vars hjärtfunktioner är bra.
Läs: 0
