En annan vanlig orsak till anemi är medelhavsanemi eller talassemi. Bärarstatus för beta-thalassemi är vanligt i vårt land och på Cypern. En detaljerad undersökning gör det lätt att skilja mellan järnbrist och bärarstatus för Medelhavets anemi.
JÄRNBRIST
Eftersom bärarstatus för Medelhavets anemi är en medfödd sjukdom, om det finns blodnivåer från tidigare år, dessa bör ses över. Låga hemoglobinnivåer från år sedan orsakar misstankar om att vara bärare av medelhavsanemi.
Naturligtvis ska patienter med järnbristanemi som har återkommit under åren och inte har behandlats fullt ut inte ignoreras.
REUMATISK SMÄRKOR
En annan viktig punkt är att eftersom det är en ärftlig sjukdom gäller samma situation för mödrar, fäder eller släktingar till medelhavsanemibärare. Dessa personer bör också utredas. Anemi, som ibland kan förväxlas med järnbrist, kan också förekomma vid vissa kroniska sjukdomar som utvecklas med inflammation, såsom reumatiska sjukdomar, bindvävssjukdomar, brucellos och tuberkulos.
Det banar väg för många sjukdomar .
Alla dessa tillstånd är störningar relaterade till produktionen av blodkroppar. Det finns också fall där alla blodkroppar förstörs snabbt, och en av de viktiga orsakerna till detta är storleken på mjälten. Mjälteförstoring kan ses i en mängd olika sjukdomar. Det behöver inte nödvändigtvis vara en blodsjukdom. Ett antal tillstånd, från leversjukdomar till infektioner, kan orsaka detta. Som framgår måste en person som har lidit av anemi under en längre tid undersökas i detalj och behandlas efter den bakomliggande sjukdomen.
För att bli av med anemi, i folkmun kallad anemi, är det nödvändigt att konsumera mycket rött kött, ägg och grönsaker.
Om du vaknar trött på morgonen, känner dig konstant svag, din glömska har ökat, ditt hår har blivit svagt och du har hjärtklappning kan du ha anemi. Den viktigaste orsaken till anemi är järnbrist.
Det vanliga problemet för majoriteten av kvinnor, i synnerhet, är järnbrist och anemi.
PERIODEN EFTER FÖLJANDE ÄR RISKISK
Anemi är högre hos kvinnor än hos män, ses i hög takt. Den viktigaste anledningen till detta ni, blodförlust vid varje menstruation. Om det förlorade blodet inte kan ersättas, börjar en långsamt utvecklande anemi. Specialist i medicinsk onkologi och hematologi Prof. Dr. Coşkun Tecimer sa: "Särskilt efter födseln upplever majoriteten av mammor anemi på grund av blodförlust och järnbrist.
TIDIGT FÖDD BARN
Anemi ses även hos underviktiga och för tidigt födda barn. , och växande barn lider av anemi.Han kan ofta vara lätt anemisk när hans behov ökar. Studier har visat att en tredjedel av kvinnorna och en femtedel av männen har järnbristanemi. En av de viktigaste orsakerna till anemi är järnbrist i blodet. Detta är direkt relaterat till kosten.
RÖTT KÖTT OCH OFFICIELL INFRAKT
Eftersom järn främst finns i rött kött och slaktbiprodukter kan en kronisk järnbrist utvecklas i en vegansk kost där animaliska produkter inte äts. Järn är grundämnet i hemoglobin, till vilket syre är bundet i de röda blodkropparna som transporterar syre i blodet. Hemoglobin är ett protein- och järnkomplex som ger röd färg till blodkropparna.
GRÖNTSAKER BÖR FÖRBRUKAS
Syre som tas från lungorna genom luften transporteras till vävnaderna genom att bindas till järn i hemoglobin. Vid järnbrist försämras syresättningen och anemi utvecklas. En vuxen människokropp innehåller totalt 5-6 gram järn. För att möta kroppens konstanta behov måste 3-4 mg järn tas dagligen; "Det är väldigt svårt att möta denna mängd från järnrika grönsaker", säger han.
OBS VEGETARIER!
En annan sjukdom där anemi ofta ses är bristen på vitamin B12. Detta vitamin är ett ämne som krävs för DNA-syntes av delande celler i människokroppen, särskilt benmärgsceller. Det syntetiseras inte i kroppen och tas externt med mat. Vitamin B12 kan inte tas upp direkt från matsmältningssystemet. Särskilt blodkropparna i benmärgen förstörs tidigt och anemi uppstår.
B12 OCH JÄRNBRIST
Brist på vitamin B12 är en behandlingsbar sjukdom. För detta ändamål ges vitamin B12 externt genom muskeln. B12-injektioner ges varje dag de första dagarna när brist upptäcks. Den appliceras sedan en gång i veckan. B12 för livet, en gång i månaden efter några ansökningar Vitamin bör ges. Brist på ett annat B-vitamin som kallas folsyra orsakar också anemi liknande B12-brist. Det kan förekomma i de fall vi inte får tillräckligt med detta vitamin från maten eller när behovet ökar. I behandlingen ges folsyrapiller oralt.
JÄRNRIK MAT
Rött kött, kyckling, kalkon, tonfisk, lax
Ägg, tofu, sojabönor
Torkade baljväxter (som torkade bönor, linser, kikärter, bondbönor, kidneybönor) ¦Oljefrö (hasselnötter, valnötter, mandel)
Anrikade spannmål
Färska ärtor, svartögda ärtor, bönor, grön paprika ¦Färsk frukt (som apelsin, melon, jordgubbe, mullbär, banan)
Gröna bladgrönsaker (persilja, mynta, ruccola, spenat, mangold, broccoli, dill...)
Melass, tahini, torkad frukt ( russin, katrinplommon) , torkade fikon, dadlar, torkade aprikoser),
Järnberikade cornflakes
Läs: 0
