Äktenskap börjar förändras när par bestämmer sig för att skaffa barn
i själva verket. Bortsett från psykologiska och ekonomiska förberedelser är graviditeten den period som gör att förändringen kan ses på det mest konkreta sättet. Rutinmässiga läkarbesök, iordningställande av bebisens rum, inköp, tvätt och strykning av bebisens kläder och självklart babyshowerfester (välkomstfest), som har blivit på modet på senare tid, är de viktigaste
Dessa är förberedelser för barnet och föräldrarna. Oavsett hur spännande dessa förberedelser är,
En del av besvären från blivande mödrar i många graviditeter är illamående, kräkningar, huvudvärk,
svaghet, svullnad av händer och fötter, etc. Det börjar under denna period. Blivande mammor går upp i vikt och känner sig till och med fula under denna period. Men dessa kan också kallas bara lugnet före stormen
Den verkligt svåra perioden börjar med barnets födelse.
Att vänja sig vid det nya barnet i familjen är också att vänja sig vid att vara mamma och pappa. Nu
När de vaknar på morgonen hemma hos paret börjar en hektisk, hektisk dag. Vanligtvis
är det pappan som går till jobbet och mamman är den som tar hand om barnet hemma. Denna period är ännu svårare för arbetande kvinnor. Hon behöver vänja sig vid sin bebis, sina hemmafruuppgifter och att vara en kvinna som inte längre arbetar. Många kvinnor kanske pratar om att längta
att vara hemma under denna period, men att vara hemma är inte så lätt för en kvinna som är van vid att arbeta.
Och om denna process åtföljs av ansträngningar att utveckla PERFEKT MODERSKAD, PERFEKT HEM
KVINNA OCH ATT VARA DEN PERFEKTA HURUNA, ökar kvinnans ångest och
hon kan hamna i en cykel som är omöjligt att inse. Det här är PERFEKT
KVINNAN är orolig för att inte kunna göra någonting, att inte kunna avsätta tid för sig själv för att hon är för trött hemma
, inte ens ha möjlighet att ta en dusch, huset är ständigt stökigt
, hur mycket mat bebisen behöver äta. Det är faktiskt den som pratar om vad han äter, vid vilken tidpunkt han ska äta, vid vilken tidpunkt han kommer att sova, och om dessa inte händer kommer hela ordningen att störas
. DET FINNS INGEN PERFEKT KVINNA. Ju mer en kvinna försöker göra allt perfekt, desto mer kan hon finna att hon saknar, desto mer arbete som inte kan göras, desto mer skuld känner hon, och desto mer ifrågasätter hon sitt moderskap. Försök att vara perfekt Man bör undvika att träna
, ta sig tid för sig själv och försöka fullgöra sitt ansvar så mycket som möjligt
är faktiskt tillräckligt för att rutinen ska fungera korrekt.
En av de mest utmanande frågorna som väntar föräldrar. En av dem är förändringen av ansvarsområden tillsammans med det ökade ansvaret i hemmet.
Det finns gäster på listan som vill välkomna barnet.
De första problemen man stöter på är att hålla huset rent och snyggt, förbereda maten som ska serveras till gästerna och ta hand om barnet. Under denna process
är stöd till nyblivna mammor mycket viktigt. Det är dock också viktigt att uppmärksamma att det stöd som ska ges ges utan att de nya föräldrarnas gränser bryts.
Allt eftersom tiden går ökar ansvaret som förälder. Rutin
bebisvård och sömnlösa nätter är en av de mest utmanande frågorna för mammor.
Särskilt under amning vaknar barn ofta på natten och väcker sina mammor och pappor
. Många föräldrar tar med sig sina barn till sina rum eller till och med till sina sängar för att göra livet lättare under denna period. Även om detta beslut gör livet för mammor särskilt
enklare, kan det också bli en faktor som negativt påverkar parets relation på lång sikt
. Det är mycket viktigt för mammor till spädbarn som har sömnproblem att utvärdera tiden när deras barn sover.
Ett av de vanligaste diskussionsämnena bland par som kommer till terapi efter bebis är att deras makar inte hjälper nyblivna mammor. Bebisar är helt beroende av sina mammor under sin första mens. Många pappor kan känna sig utanför under denna period. Men det som får fäder att stanna utanför kan inte bara vara känslan av att vara utanför
men också att inte veta vad de ska göra. Medan kvinnan
upplever att hon inte blir förstådd om hon inte kan få det stöd hon önskar av sin man när hon ropar på hjälp
, försöker mannen hantera känslor av hjälplöshet p.g.a. till extra hemliga sysslor som han inte är van vid
. Det är viktigt att se över ansvaret och fördela dem realistiskt
. Lika mycket som att makar hjälper varandra bör även extern hjälp beaktas. En annan viktig fråga som observerats i parterapi är att makarna glömmer att de fortfarande är ett par efter att den nya bebisen anslutit till familjen.
Med barnet börjar synen på livet, prioriteringar, kommunikation med människor och de ämnen som diskuteras att förändras. Par börjar prata om ämnen som att bebisen gjorde detta idag, bebisen saknar
det här osv., snarare än ämnen de pratade om tidigare. Det sociala livet börjar också förändras väldigt snabbt
. Förberedelser är nu nödvändiga för att gå ut. Miljön att gå och människorna att möta börjar förändras. Samtidigt som möten med barnfamiljer blir en preferens, blir frågor som luftigheten på platsen att gå, ljudnivå och mat också viktiga. Nu är det nödvändigt att tänka på fler detaljer och anstränga sig mer
för att gå ut. Möjligheterna för par att vara ensamma minskar också
. Särskilt efter att barnet sover måste makar ta sig tid för varandra, prata om problem som inte handlar om barn och återgå till att vara ett par. Punkten som inte bör glömmas bort är denna: Precis som bebisvård kräver det ansträngning att upprätthålla sunda parrelationer.
Ett annat problem som par kan uppleva efter födseln är sexualitet. Under de första 6 veckorna efter födseln, kallad barnsängsperiod, börjar en blödning hos kvinnan. Postpartumperioden är den period under vilken kvinnans livmoder återhämtar sig. Det är därför sexualitet inte rekommenderas.
Men efter att denna process är slut upplever många kvinnor sexuell motvilja.
Faktorer som viktökning under graviditeten, prenatalt relationsorienterat liv
att börja leva ett barnorienterat liv efter födseln, ofta vakna upp på natten, rutinmässig trötthet orsakar kvinnors sexuella motvilja
öppen. Ökningen av prolaktinhormon hos ammande kvinnor dämpar östrogen- och
progesteronhormoner och kan därför orsaka vaginal torrhet och sexuell motvilja. De problem som män kan uppleva i en sådan process kan inte ignoreras. Många män ser nu kvinnor som mödrar snarare än fruar. Amning av kvinnors bröst under samlag Förlusten av bröstmjölk kan drabba både män och kvinnor
. Dessutom kan kvinnor känna smärta vid samlag eftersom underlivet inte är tillräckligt blött. Sådana situationer kan leda till problem som vaginism hos kvinnor. Om sexuell motvilja kvarstår hos män eller kvinnor, bör sexuell terapi sökas.
Att lägga till en ny medlem i familjen är en stressig period. Alla mammor och pappor upplever stressen i denna process. Många familjer kommer ut ur denna process skadade. Saker att göra för att få denna process att gå igenom
på ett hälsosammare sätt kommer att minska stressnivån, men det bör ändå vara känt att denna period inte kommer att bli lätt. Istället för att säga till par "bråka inte", är det mer korrekt att säga "upptrappa inte dina argument". Självklart kommer det att bli diskussioner...
I dessa diskussioner, istället för att skylla på varandra, är det ett sundare steg att
prata om hur de kan klara av detta ansvar och vad de kan göra för varandra.
Barnomsorg är svårt och utmattande. Man får dock inte glömma att heta debatter kommer att göra denna process ännu svårare. Hjälp utifrån är också mycket viktigt. Familjeäldste kan göra deras liv enklare om de omfamnar nya föräldrar. Men
Det viktiga att tänka på här är att ge så mycket som de nya föräldrarna begär
. Det krävs tålamod och ansträngning för att underlätta denna utmanande process. Om du har fastnat
istället för att vänta och se vad tiden visar, kan du få mycket mer positiva resultat genom att söka familj
rådgivning och få stöd.
Läs: 0
