En blivande mammas immunförsvar kommer gradvis att försvagas från det ögonblick hon blir gravid. Detta är en naturlig process som säkerställer graviditetens kontinuitet genom att förhindra att försvarscellerna i moderns kropp attackerar barnet. Den gravida kroppen, vars motstånd minskar under denna process, kommer dock att vara sårbar för sjukdomar som förkylningar och influensa.
Därför är det viktigaste steget för att bekämpa förkylningar, särskilt hos gravida kvinnor, att skydda sig mot sjukdomen och att inte bli sjuk alls. Även i värsta fall kommer barnet i livmodern inte att stöta på influensaviruset.Babyn i livmodern, som viruset inte kan passera direkt till och orsaka skada, kommer att påverkas negativt av de symtom som influensan orsakar endast i mamma.
Vilka är symptomen?
Förkylning; Medan det fortsätter med rinnande näsa, nysningar, rinnande ögon, lätt feber och sjukdomskänsla, utvecklas influensainfektioner mer allvarligt med symtom som hög feber, frossa, muskelsmärtor, hosta, andningssvårigheter och svår huvudvärk.
Feber vid förkylningar når vanligtvis 38 grader. Även om den inte överstiger 38 grader vid influensa, kan den stiga över 38 grader. En förkylning varar vanligtvis 7 dagar med medicin och 1 vecka utan medicin. Men för en gravid person kommer denna situation att vara i genomsnitt 10-14 dagar.
Vad bör göras?
Därför, under influensaperioden bör du vila ordentligt och dricka mycket vatten. Det är nödvändigt att övervinna denna process genom att ta vitaminer och under överinseende av en läkare.
I synnerhet bör trånga miljöer undvikas, händerna bör vara tvättas ofta och rengöras med handdesinfektionsmedel. Det är nödvändigt att få influensavaccinet i tid. Det sägs också att vaccinet skyddar barnet efter födseln genom att skicka de antikroppar som bildas till barnet.
Vad man ska göra när man har influensa
Först och främst kommer kroppen med influensa att vilja vila. Under denna process är det nödvändigt att vila kroppen väl. Patienten bör försöka hålla sin kropp piggare genom att göra lättare övningar under perioder då han mår bra.
Omgivningen ska vara väl ventilerad. En minskning av aptiten kan förekomma, särskilt vid postnasal dropp och lätt illamående på grund av infektion. Men trots detta bör rätt och regelbunden näring fortsätta för att öka kroppens motståndskraft.
Särskild försiktighet bör iakttas för att ta C-vitamin. Apelsin, mandarin, Konsumtionen av produkter som grapefrukt, kiwi, broccoli och spenat bör ökas.
Särskilt för att stärka immunförsvaret bör zinktillskott göras och rikligt med vätska bör intas. Flytande produkter som örtte och fruktjuice bör konsumeras. Eftersom kroppens vätskebehov kommer att öka vid influensa och förkylningssjukdomar kommer olika vätskekonsumtioner att öka.
Vätskebehov kan följas av urinfärg
Kroppens vätskebehov kan följas av urinfärg. Ljus och klar urinfärg indikerar att kroppens vätskebehov är tillräckligt och mörkgult och orange indikerar att vätskebehovet är otillräckligt.
Kroppens motstånd kan ökas med multivitaminer som läkaren ger under graviditeten. Om det är ont i halsen kan sugtabletter användas.
Det är nödvändigt att förbättra kvaliteten på nattsömnen genom att använda en hög kudde eller näsremsa innan du sover. Du kan gurgla med saltvatten. Nästäppa bör förhindras med saltvatten och fysiologisk koksaltlösning. Genom att fukta miljön är det nödvändigt att förhindra vätskeförlust på grund av miljön och torrhet i slemhinnorna. Det är också viktigt att balansera temperaturen i miljön väl. Miljön ska varken vara för varm eller för kall.
Många av de influensamediciner som används i det dagliga livet kan vara riskabla för graviditeten. Därför bör medicinering inte användas utan att konsultera en läkare.
Honung är bra mot förkylningar
En annan sak som är bra mot förkylningar är honung. Det bör konsumeras genom att blanda honung och svartpeppar. Den kan också konsumeras helst med varmt vatten och citron.
Om febern är över 38 grader, om den har nått ett tillstånd som förhindrar nödvändiga behov som att äta och sova, om det finns en hosta med grönt slem, om det finns bröstsmärtor och väsande andning tillsammans med hostan, Om det är svårt att andas, svår smärta i bihålor och huvud, yrsel uppstår och infektionen inte har minskat ens efter 10-14 dagar betyder det att infektionen har nått en allvarlig nivå. Under denna process behöver patienten behandlas mer noggrant under överinseende av en läkare.
Det viktigaste att vara uppmärksam på vid influensa och förkylning under graviditeten är att hålla kroppens motståndskraft högt. är att arbeta.
Läs: 0
