För ett smärtfritt och välmående liv

I allmänhet har världen vi lever i många strukturella och administrativa problem. Ja, mänsklig olycka är inte oberoende av miljön, världen och relationerna vi lever i, tvärtom är det väldigt nära relaterat till dem. Ja, en annan värld är möjlig, och kanske kommer de flesta av den oro och olycka vi känner i en sådan värld att elimineras. Alla har saker att göra och vår del för att göra världen vi lever på en bättre plats. Att man strävar efter en bättre värld på det goda och rättas sida är inget som hindrar och utesluter det man personligen behöver göra för sig själv.Vi behöver också välmående för att kunna älska, arbeta och kämpa för våra mål.

Till exempel för mig. Enligt dig är det ovärderligt att vara i ett jobb eller yrke som du tycker är meningsfullt i livet. Att vara i ett tillstånd av konstant olycka genom att fokusera på det du har inte orsaker till att du inte inser många av de värderingar du har. De flesta människor omfamnar att vara i offerrollen. Han tycker bara att världen är mest orättvis mot honom. Detta är en tröstande roll för det mesta, eftersom det också skyddar dig från att vara förövaren av dina handlingar och ta ansvar. Det hindrar dig också från att inse dina egna potentialer och göra något för att förändra ditt liv. Personen i offerrollen känner sig hela tiden skyldig till världen och till alla. Han är ofta avundsjuk. Även om ilska är en naturlig och ibland nödvändig känsla, är det både destruktivt, skadligt och ohjälpsamt för personen att hålla fast vid den hela tiden.

Jag bryr mig till exempel mest om meningen med livet..< br /> Det viktigaste vilket individuellt beteende ger du?
* motion
* tillräcklig sömn
* hälsosam kost
* solidaristiska sociala relationer
* att ha ett yrke i vilken man finner mening
* att vara i naturen
* göra en favorithobby
* leva med ett husdjur
* odla växter
* inse vad de har och göra en del av lycka
* att inte spela offerrollen< br /> * att meditera
* att sträva efter en bättre värld och miljö
* att få terapi vid behov

Läs: 0

yodax