Vi började höra ordet beroende mer och mer i vår dagliga praktik. Även om det första som kommer att tänka på är användningen av illegala ämnen, ser vi allt oftare spel, spel och andra beteendeberoende omkring oss. Tekniken och de förändringar den för med sig orsakar oundvikligen detta. Så pass att det är möjligt att köpa och sälja varor online tack vare några speciella internetanslutningar (darknet/deep web). Med tanke på att i dag är nästan alla mer eller mindre internet- och datoranvändare, skulle det inte vara fel att säga att denna situation har nått skrämmande proportioner.
Data om droganvändning säger oss också att det finns många anledningar att vara rädd. Enligt uppgifter från Världshälsoorganisationen har åldern för att börja använda substanser minskat till 11 år. Enligt Europeiska unionens drograpport; I vårt land har en 9-faldig ökning av dödsfall på grund av missbruk och en 2-faldig ökning av missbruksrelaterade brott upptäckts under de senaste 8 åren. Om man i detta sammanhang tar hänsyn till tonåren tillsammans med exponeringsåldern för ämnen, skulle det vara ett rationellt tillvägagångssätt att acceptera att ungdomar mellan 11-15 år är i riskzonen. Baserat på principen att den bästa behandlingen för drogberoende är att aldrig börja använda substanser, kan vi dra slutsatsen att denna målgrupp kan nås enklast och effektivast genom skolor.
Det finns tre steg för att förebygga missbruk. . Primärprevention syftar till att förhindra att personer som aldrig använt alkohol eller droger använder dem; tidigt erkännande, behandling och nödvändig vägledning för personer som börjat använda alkohol eller droger men ännu inte blivit beroende kallas sekundärprevention; åtgärder för att förhindra att missbrukare från att sluta med substansen och börja använda den igen kallas tertiär prevention. undersöks nedan. Skolbaserade förebyggande program föredras över hela världen eftersom de kan involvera lärare och familjer i förebyggande aktiviteter. På grund av det ökande missbruket och relaterade problem i vårt land genomförs omfattande förebyggande program. I den här artikeln kommer några grundläggande principer och rekommendationer för primärprevention att diskuteras.
Den enklaste, enklaste och billigaste metoden att användas inom primärprevention är information. Syfte: Frekvens av substansanvändning Att informera och öka medvetenheten om sjukdomen och dess individuella, sociala och sociala konsekvenser. Att överlåta beslutet om att använda det eller inte till dem efter att ha informerat dem är en effektivare metod än det verkar. Det anses vara mer effektivt att fatta ett eget beslut snarare än att bli föreslagen av någon annan. Den vanligaste trenden är att ge information om ämnen och deras effekter, men enbart information räcker inte. Information kan till och med oavsiktligt öka droganvändningen. Program som förklarar ämnens farmakologiska effekter kan väcka nyfikenhet hos unga människor som vill uppleva ämnens psykoaktiva effekter på egen hand. Av denna anledning, när man ger information, är det bättre att inte använda namnen på ämnena och deras användningsmetoder, eller ämnenas visuella bilder om objektglas ska användas. Informationen som ska förmedlas måste vara begriplig och utvecklingsmässigt lämplig. Till exempel kanske unga inte bryr sig så mycket om de långsiktiga effekterna av missbruk. Snarare än att betona de långsiktiga effekterna av tobaksbruk på cancer eller lungor, är det mer korrekt att fokusera på fläckar på hud, händer och tänder, eller dålig prestation under fysisk aktivitet. Det är vanligt att unga tror att att använda ett ämne en eller flera gånger inte orsakar missbruk och att vissa preparat inte orsakar missbruk alls. I informationsprogram ska det steg för steg förklaras hur beroende utvecklas och så många exempel som möjligt ska ges. Även om en betydande del av det förebyggande arbetet i vårt land felaktigt kallas "utbildning" faller det faktiskt inom ramen för informationen.
Det finns några principer som bör följas när prata med ungdomar. Först och främst är det nödvändigt att vara välutrustad och kunnig om alkohol och substanser. Att prata om detta ämne utan tillräcklig kunskap bör undvikas. Det finns förstås ingen anledning att vara expert på detta ämne, men att säga "jag vet inte" är mycket bättre än att ge påhittad information. Vi bör hålla oss borta från att påtvinga våra egna övertygelser, åsikter och tankar. Verklig, opartisk och vetenskapligt bevisad information bör tillhandahållas. Man bör komma ihåg att vårt mål är att informera dem, inte att korrigera dem. Funderar på frågan, diskuterar den, ställer frågor och konflikter när det behövs borde tillåtas. De medicinska och sociala aspekterna av händelsen bör diskuteras i detalj.
Utbildning är också en mycket effektiv metod i primärprevention, men den skiljer sig från information. Unga under utbildning; Det syftar till att ge sociala färdigheter som beslutsfattande och avslag. Med tanke på den nyss nämnda målgruppen 11-15 år kan man förstå hur viktig denna metod kan vara. I det här skedet är det viktigt att komma ihåg att det vanligaste sättet att börja använda substanser är "en annan kamrat som använder substanser." Självförvaltningsförmåga som att utveckla antidrognormer, problemlösning, hantera ångest och stress samt målsättning kan bara uppnås på detta sätt. Detta är färdigheter som är nödvändiga inte bara för att förebygga droganvändning utan också för en person under hela hans/hennes liv. Att känna igen och definiera sina känslor i mycket tidig ålder och lära sig att dela vad man känner med en annan person är dessutom färdigheter som kan uppnås genom utbildning.
Mödrar och fäder ansvarar för att bygga barns grundläggande övertygelser och värderingar.De spelar rollen. Den första och viktigaste förebilden för ett barn är hans/hennes mamma och pappa. Det är känt att att ha en missbrukande medlem i familjen är en allvarlig riskfaktor för barnets missbruk. Det är också känt att risken för missbruk är låg hos individer som får uppmärksamhet från sin familj, vars åsikter tas på allvar och vars beteenden, attityder och tendenser observeras. Därför är det inte möjligt att utesluta familjefaktorn när man planerar strategier för förebyggande av missbruk. Det bör säkerställas att familjer är medvetna om orsakerna som driver sina barn att använda droger, kommunikationen mellan familjemedlemmar stärks, barn får stöd i att hantera de svårigheter de upplever och de visar gång på gång tydligt och beslutsamt sina attityder till drogbruk.
Familjer bör särskilt informeras om de tidiga tecknen på droganvändning. Om han kommer hem sent och inte informerar var han är, om han har bytt kompisgäng, om han åker till andra ställen än han brukar gå, om han börjat vistas längre utanför hemmet, om hans personliga omvårdnad har minskat, om han spenderar mer pengar och inte tydligt kan förklara sina utgifter, om han är beroende av alkohol och droger. Om den unge börjar ha positiva tankar om e-användning och upplever frekventa känslomässiga förändringar, vore det lämpligt att misstänka att den unge använder substanser. Men om vi är uppmärksamma är några av dessa egenskaper som vi kan stöta på under normala tonåren. Med andra ord, inget av de nämnda symtomen är specifikt för droganvändning. Det bör också noteras att föräldrar i allmänhet inte accepterar att deras barn använder substanser.
Att skapa alternativ för hälsosamma aktiviteter istället för alkohol- och drogmissbruk har en viktig plats i primärprevention. . Särskilt i högriskgrupper är det en effektiv metod att dirigera dem till andra roliga aktiviteter. Olika konst-, sport- eller musikaktiviteter bör väljas utefter målgruppens egenskaper.
Rombruk är inget specifikt problem för vårt land. Först och främst måste vi inse att vi står inför ett globalt problem som kräver en helhetssyn för att lösa, och vi måste agera därefter. Trots alla vidtagna åtgärder fortsätter tyvärr miljontals människor att ansöka om missbruksbehandling. Även om behandlingsmöjligheterna ökar är det en svår process som måste pågå hela livet och de individuella och sociala problem den medför förblir desamma. Av denna anledning har varje medlem av samhället, särskilt utbildnings- och hälsovårdspersonal, ett allvarligt ansvar för förebyggande åtgärder.
Läs: 0
