Vi kan lista de personlighetsdrag som predisponerar för depression enligt följande;
- Överdriven ansvarskänsla: Människor som har en känsla av överdrivet ansvar, försöker hjälpa alla i deras familj och vänner, och är under varje börda är mer benägna att depression.
- Noggrannhet, perfektionism: Människor som är noggranna, granskade och försöker få det arbete de har gjort perfekt att falla in i depression oftare. För dessa människor är alltid upptagna. De tänker alltid på hur de bättre kan uppfylla sitt ansvar. Det finns inget som heter perfekt i livet. Extremt noggranna och perfektionistiska människor sätter höga mål för sig själva och blir besvikna när de inte kan nå dem.
- Att förvänta sig för mycket av sig själva och andra: Vissa människor förväntar sig överdriven kärlek från sin omgivning. Vissa människors förväntningar på kärlek är så höga att ingen har kapacitet att möta den. Speciellt de som inte har fått tillräckligt med tillgivenhet från sina familjer och de som har ett traumatiskt förflutet förväntar sig för mycket av sina nära och kära, nästan försöker tillgodose sina behov som inte tillgodoses i deras barndom genom sina makar. Den här situationen kan överväldiga hans fru, få hans fru att bli alienerad från honom och försämra deras relation.
- Att försöka att inte skada någon och göra alla nöjda: Vi säger inte, "Om du gör gott, du kan bli deprimerad”. Att inte kunna säga nej är en viktig orsak till depression. Eftersom vissa människor inte kan säga "nej", måste de göra många saker de inte gillar att göra.
- Osäkerhet: Osäkra människor kan se sina misslyckanden, glömma vad de har åstadkommit förr. Dessa människor håller sig ofta borta från det motsatta könet av rädsla för avslag. För att behaga det motsatta könet beter sig personen annorlunda än han är.
- Skepsis, misstro mot människor: Hur kan en man som inte kan komma över möjligheten att bli lurad av sin fru bygga ett lyckligt hem? Skeptiska människor är mer deprimerade.
Läs: 0
