Idag har förekomsten av diabetes ökat i proportion till den ökande förekomsten av fetma. Stillasittande livsstil och ohälsosam kost med höga kalorier är också viktiga faktorer för utvecklingen av diabetes.
De aktuella uppgifterna publicerade av International Diabetes Federation (IDF) om frekvensen av diabetes 2021, har rapporterats att det finns 537 miljoner vuxna (20-79 år) världen över. Det beräknas att detta antal kommer att öka till 643 miljoner år 2030 och 783 miljoner år 2045. 3 av 4 vuxna med diabetes bor i låg- och medelinkomstländer.
Enligt TURKSTAT-data finns det cirka 7 miljoner diabetiker i Turkiet mellan 20 år -79. Denna siffra motsvarar cirka 15 % av den totala vuxna befolkningen. Det betyder att en av 6-7 personer i Turkiet har diabetes.
Diabetes är ett viktigt folkhälsoproblem.
2. Vilka är riskfaktorerna för diabetes? Vem ska screena?
- Alla över 40 år bör screenas vart tredje år.
- Om personer med Bki≥25 har en av följande riskfaktorer i yngre ålder bör de screenas för diabetes även om de inte har symtom.
-
Hos personer med diabetes i första och andra gradens släktingar,
-
Fetma
-
Hypertoni, högt kolesterol (HDL<35, TG>250), hjärt-kärlsjukdomar, strokehistoria
-
Kvinnor med tidigare polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) )
-
Insulinresistensfynd (acanthosis nigricans, skin tag)
-
Hos de som tidigare har diagnostiserats med ockult diabetes,
-
Hos personer med sömnapnésyndrom,
-
Sedentär livsstil
- Fler personer som tidigare diagnostiserats med prediabetes en gång om året
- Graviditetsdiabetes Personer som diagnostiserats med diabetes mellitus (graviditetsdiabetes) Vart tredje år
3. Vilka är symtomen?
Klassiska symtom; dricker mycket vatten, kissar mycket, urinerar på natten, muntorrhet, äter mycket eller aptitlöshet, svaghet, tröttnar snabbt
Mindre vanliga symtom; Suddig syn, oförklarlig viktminskning, ihållande infektioner, särskilt återkommande svampinfektioner i underlivet, klåda
4. Hur ställer vi en diagnos?
-Fastande blodsocker (efter 8 timmars fasta)≥ 126
-I sockerprovokationstestet (OGTT); 2. Timme blodsocker ≥200
-Hba1c (indikerar 3-månaders medelsocker) ≥6,5
-Om blodsocker som mäts någon gång är ≥200 och det finns samtidig klassisk diabetes symtom
**Diabetes diagnostiseras om endast ett av kriterierna är närvarande.**
5. Vilka typer av diabetes finns det?
Det finns fyra typer av diabetes.
Typ 2 DM utgör 90-95 % av diabetespatienterna. Det är den vanligaste typen. Den ökade i proportion till den ökande förekomsten av fetma. Det behandlas vanligtvis med orala antidiabetika (sockerpiller). Insulinbehandling används när sockerpiller inte räcker eller i vissa speciella fall.
Typ 1 DM ses vanligtvis i barndomen. Eftersom insulinutsöndringen i bukspottkörteln är otillräcklig används endast insulin i behandlingen.
Gestationsdiabetes (graviditetsdiabetes) uppstår under graviditeten. 24-28:e graviditeten. Diagnos ställs med ett glukostoleranstest. Om sockernivåerna inte faller till önskad nivå vid livsstilsförändringar ges insulinbehandling.
4. I denna grupp finns det mindre vanliga typer av diabetes. Bland dem finns det många diabetessubtyper som MODY, diabetes på grund av läkemedel, diabetes associerad med genetiska sjukdomar, diabetes på grund av bukspottkörtelsjukdomar.
6. Behandling
Det viktigaste steget i behandlingen är utbildning. Eftersom patienter inte vet tillräckligt mycket om diabetes eller att de har felaktig information, innebär det att patienterna får en diabetesdiagnos. ibi kommer. Som sagt tidigare; 3 av 4 vuxna med diabetes bor i låg- och medelinkomstländer, och prevalensen av diabetes ökar i direkt proportion till den ökande förekomsten av fetma. Detta visar med andra ord att typ 2-diabetes är direkt relaterat till livsstil. Speciellt med rätt kost och en tillräckligt aktiv, regelbunden träningslivsstil kan diabetes förebyggas i hög grad. Även om diabetes utvecklas kan blodsockret hållas på målnivåerna.
Individer som är överviktiga bör definitivt gå ner i vikt genom att ändra sin livsstil.
Rätt kost är en av de viktigaste delarna av behandlingen.
Läs: 0
