Vad är äktenskaps- och äktenskapsterapi?

Äktenskap ;

mig

med dig

genom att skydda oss

respektera dig

med dig Jag vill vara vi tillsammans.

Så här är ett sunt och lyckligt äktenskap. Äktenskapet är människans andra födelse. Äktenskap är den tredje födelsen i relationsterapi. Ett äktenskap med väl definierade gränser tillåter oss att vara vi samtidigt som vi skyddar oss själva.

Relations- och äktenskapsterapi är en typ av psykoterapi som försöker förstå relationen mellan par och varandra, hur denna relationsstil reflekterar över beteenden och själva relationen, och ser familjesystemet som en helhet snarare än mellanmänskliga relationer.

Dagens förväntningar på par från varandra, önskan om lycka och minimistandarder har ökat i relationer mellan man och kvinna, och behovet av professionell hjälp har ökat. Maktkamper, ekonomiska problem, fokus på det negativa, att vara anklagande, otillräcklighet eller besvär i sexuallivet, släktskapsrelationer, bristande kommunikation och felaktiga sätt som används i problemlösning blir viktiga problem i relationer. När äktenskap inträffar uppstår "kostnader" och "belöningar" minskar.

 Par fokuserar mer på det negativa än det positiva. Negativt fokus leder till en ökning av negativa beteenden; Par kan möta problem som kritik, defensivitet, nedlåtenhet, bygga murar, press, aggression, känslomässig bortkoppling, tillbakadragande, flykt, slåss och lämna ensam.

Förhållande, ett lyckligt äktenskap betyder inte inga problem, inga argument. En sund relation beror på intimitet, sensualitet och engagemang på ett balanserat sätt.

I äktenskapsterapi förväntar sig par minsta möjliga investeringar, tar ansvar istället för att skylla på, sunt lyckligt sexliv, aktivt lyssnande i dialog, spendera kvalitetstid, acceptera. Syftet är att lära ut hur man kommunicerar, delar och återställande kommunikation och ökar medvetenheten om dessa. Så att lära sig att kommunicera är viktigt.

Att lära sig att argumentera och slåss på ett hälsosamt sätt är en del av äktenskaplig terapi. I vissa fall hör det till äktenskapsterapins skyldigheter att hjälpa till att avsluta relationen på ett hälsosamt sätt.

Du kommer att vara en bra fru så länge du kan förstå dig själv och din make, ha en sund diskussion, lösa problem och acceptera olikheter. Så länge par är öppna för förändring och utveckling med goda avsikter finns det inget problem som inte kan lösas.

Läs: 0

yodax