Fasta har positiva effekter på friska individer. Till exempel har det observerats att hos friska individer ökar HDL-nivåerna (det goda kolesterolet) under ramadan och de närmaste veckorna jämfört med före ramadan, medan nivåerna av LDL (det onda kolesterolet) minskar. När man fastar ordentligt, begränsar det dagliga kaloriintaget, ökar insulinkänsligheten och stresstoleransen blir lättare. Faktum är att det har rapporterats att åderförkalkning är mindre även hos dem som fastar minst en dag i månaden.
En annan positiv aspekt av fasta för hjärtpatienter är dess psykologiska effekt. En person som fastar under Ramadan försöker hålla sig borta från negativa känslor, tankar och beteenden och att rena och vila sin själ genom att be. Den andliga frid som uppnås är viktig för att lindra depression, som ofta ses hos hjärtpatienter.
Kan fasta utlösa hjärt-kärlsjukdomar?
månaden ramadan och Det fastställdes att det inte var någon ökning av antalet sjukhusvistelser på grund av hjärtsjukdomar under den följande månaden jämfört med andra månader. Det har visat sig att fasta inte har en ökande effekt på hjärt- och kärlsjukdomar hos friska människor.
Fasta under varma och långa sommardagar kan dock orsaka problem för många hjärtpatienter. Överdriven vätske- och saltförlust kan leda till extrema blodtrycksfall, svimning eller till och med hjärtinfarkt och hjärtsvikt som ett resultat av försämrad näring av hjärtat. Detta kan vara ännu mer uttalat hos äldre patienter.
Kan personer med hjärtsjukdomar fasta under ramadan?
Välsignade Ramadan har anlänt. De som fastar upplever andlig frid såväl som andlig rening. Med månaden ramadan började de med hjärtsjukdom ofta ansöka med frågor som "Är det någon skada i att fasta?", "Hur ska jag använda mina mediciner när jag fastar?"
Det skulle faktiskt inte vara så. rätt att generalisera att hjärtpatienter kan eller inte kan fasta. För hjärtsjukdomar, eller snarare hjärt- och kärlsjukdomar, sträcker sig från enkla rytmrubbningar som hjärtklappning till hjärtsvikt i långt framskridet stadium. Ta därför beslut genom att utvärdera hjärtpatienter individuellt. måste göras. Det är med andra ord inte sant att generalisera att alla hjärtpatienter inte kan fasta, beslutet måste fattas efter sjukdomens typ och svårighetsgrad.Det påverkar även personens hälsotillstånd om det finns en störning i dricksmönstret av mediciner.
Är det skadligt för hjärt-kärlpatienter att fasta?
Generellt sett är det känt att sjukdomen inte utvecklas annorlunda och det finns ingen signifikant försämring under ramadan hos hjärtpatienter som fastar enligt reglerna, jämfört med hjärtpatienter som inte fastar. Faktum är att fasta som utförs i enlighet med reglerna ger positiva resultat för patienterna. Till exempel hos patienter med högt blodtryck orsakar fasta ett sänkt blodtryck och viktminskning, förutsatt att de fortsätter med sina mediciner. Det viktiga här är att fasta genom att ta hänsyn till kardiovaskulär hälsa, det vill säga att fortsätta ta de mediciner som används utan avbrott och att äta rätt under iftar- och sahur-perioderna. Men hjärtpatienter bör fatta beslutet att fasta genom att rådfråga sin läkare och agera i enlighet med hans rekommendation. För hos många patienter kommer läkemedelsbehandlingen att behöva omarrangeras och dosen justeras under fasta.
Förändringar i kost och sömnmönster vid fasta kan påverka hjärtpatienters tillstånd. Av denna anledning bör hjärtpatienter som vill fasta först konsultera sin läkare. I allmänhet kan hjärtpatienter vars tillstånd är under kontroll fasta genom att reglera sina medicinintagstimmar och följa vissa näringsregler i linje med deras läkares rekommendationer.
Men med hjärtpatienter som inte är det under kontroll, under den senaste 1 månaden:
-
Han fick en hjärtattack
-
Han fick en stent placerad i hans kranskärl
-
Han genomgick bypassoperation
-
Patienter som har varit inlagda på sjukhus på grund av hjärtsvikt ska inte fasta.
Hjärtpatienter bör vara uppmärksamma på följande problem när de fastar:
-
Under månaden ramadan bör man se till att ha en adekvat och balanserad kost.
-
Måltider under Ramadan; Det bör ordnas som två huvudmåltider på sahur och iftar, och två mellanmål med intervaller på 1-1,5 timmar efter iftar.
-
Patienter ska inte äta för snabbt på iftar. Denna situation påverkar det kardiovaskulära systemet negativt.
-
Patienter bör fortsätta med samma salt- och vattenintagsbegränsningar som de följer i sitt dagliga liv.
-
Det finns också många tillagningsmetoder under Ramadan. Det är viktigt. Speciellt grillad, kokt och ugnsbakad mat bör föredras, och rostad, rökt och stekt mat bör undvikas.
Läs: 0
