Lågpuls lång liv
Den största försumligheten som banar väg för hjärtsjukdomar är övervikt. Precis som det orsakar många saker, orsakar det också hjärt-kärlsjukdomar. Förutom att vara överviktig är rökvanan den andra viktigaste faktorn. Stress och sorg kan också betraktas som en av huvudfaktorerna.
Ju lägre puls och blodtryck, desto längre livslängd. Vår puls bestäms under hela vårt liv. Ju långsammare det slår, desto senare fyller vi denna gräns, desto snabbare slår den, desto snabbare fyller vi denna gräns. Därför är sport och meditation de viktigaste aktiviteterna som hjälper till att minska vår hjärtfrekvens.
Vad är en hjärtkontroll?
Med de tillgängliga resurserna, vi kan fastställa risken för en framtida hjärtinfarkt, möjligt att fastställa; Det går dock inte att säga hur det kommer att ske, precis som en jordbävning. Därför är det, precis som vid en jordbävning, nödvändigt att vara förberedd i förväg. Det är därför som en hjärtkontroll kommer att ge oss viktig vägledning. Kardiologisk kontroll; Det kan definieras som undersökning av hjärtsjukdomar i termer av riskfaktorer. Denna process gör det möjligt för oss att upptäcka eventuella katastrofer i förväg och vidta försiktighetsåtgärder inom ramen för förebyggande medicinsk praxis. Under dessa ingrepp upptäcks också patienter och personer som sannolikt kommer att ha hjärtsjukdom i framtiden, och den möjliga sjukdomen kan förebyggas med förebyggande åtgärder.
Vad avslöjar ekokardiografi? >
För närvarande är vår mest grundläggande bildbehandlingsmetod ekokardiografi. Dess storlek har minskat till storleken på ens handflata. Vi kan se hjärtats rörelser, dess sammandragning, blodcirkulationen och eventuella blockeringar i kärlen med ljudvågor utan strålning. Hjärtelektrokardiografi var det första bildbehandlingssystemet som användes. Den uppstod på 1850-talet. Idag är det en avbildningsmetod som undersöker hjärtats elektriska system från 12 olika regioner. Denna metod används för att avslöja hjärtrytmrubbningar.
Kom ihåg!
❤ Efter 40 års ålder måste alla genomgå en hjärtkontroll en gång pr. år!
❤ Vid kontrollen bör blodfetter och blodsocker kontrolleras och stresstest göras.
❤ EKG och lungröntgen ska tas.
❤ ECHO bör göras minst en gång z bör göras.
❤ Om det finns ett ventilproblem bör det upprepas varje år, annars bör det upprepas vart 3-4 år.
Lyssna till Voice of Ditt hjärta!
❤ Vid hjärtproblem är det första symtomet smärtan som känns i mitten av bröstkorgen.
❤ Smärtan påverkar sedan rygg, axlar och armar .
❤ Förutom smärtan, andnöd,
❤ Oregelbunden puls,
❤ Ödem i benen och Extrem trötthet är också ett viktigt symptom på hjärtsjukdomar.
Läs: 0
