6. Vänta tills månaden är slut och ge bara bröstmjölk under de första 6 månaderna
Att byta till fast föda betyder inte att ge det som en måltid på en gång. Först och främst bör maten kokas och placeras framför dem i en tjocklek som ditt barn kan ta tag i och i en konsistens som de kan krossa med gommen. Barnet ska få leka med maten, känna igen den, röra vid den, smaka på den, inse att den är ätbar och sedan vid behov göras små provningar sked för sked.
Oavsett om ditt barn är allergiskt eller inte, genom att följa 3-dagarsregeln så mycket som möjligt, det vill säga genom att ge samma mat ensam vid måltiderna i 3 dagar utan att blanda det med något annat, kan du lättare upptäcka en eventuell födoämnesallergi och avstötning av matgrupp och låta dig byta till kompletterande mat.
Först kommer ditt barn att ta mat ur munnen och inte vilja äta. Detta är helt normalt. Sådan mat bör testas igen med en eller några veckors intervall.
6. När månaden är full, koka först rotfrukter (som potatis, morötter och zucchini) mellan amningen och mosa dem med en gaffel. Smaka av ett par matskedar.
Efter grönsakerna fortsätter du till yoghurt- och färskostprovningen.
Byt sedan till fibrösa och fruktköttiga frukter (som äpplen, päron, bananer och persikor på sommaren). Riv med ett rivjärn och smaka av igen enligt 3-dagarsregeln.
Försök efteråt att koka och mosa proteingrupper som lamm, nötkött, kyckling och ångkoka små fiskar i ugnen.
Rasta inte efter ägg, efter att ha smakat dessa ägg, först och främst, kvarts, halv, hel äggula. Ge sedan den vita kvarten och hälften hel, sedan äggulan och den vita hela.
Vänta på 8:e månaden eftersom torra baljväxter och glutenhaltiga veteprodukter är svårsmälta.
Tills dess kan du välja mannagryn istället för mjöl i måltiderna.
I övergången till kompletterande livsmedel, i måltider Använd inte salt under provningen, bara olivolja räcker. Du kan tillsätta en liten mängd salt när du går till måltiden och upptaget börjar minska.
Du kommer att se att när du gör dessa applikationer, 7-8. Du kommer att ha kommit till månen och ditt barn kommer automatiskt att öka mängden mat när de vänjer sig vid sin smak.
Bitter-sur-krydda, komjölk, honung, bacon till 1 års ålder kla, slaktbiprodukter osv. ge inte.
För aldrig maten genom mixern. Om du ska ge den, krossa den väl och blanda den med annan mjuk mat (vaniljsås, kaka, soppa, fruktpuré, etc.). Sådana småkorniga livsmedel utgör en allvarlig aspirationsrisk hos barn under 3 år, vars andnings- och sväljereflexer inte är fullt utvecklade, och de utgör en risk för död genom kvävning. Kom ihåg att ditt barns sväljereflex inte är lika utvecklad som din, och en plötslig andningsrörelse kan få den korniga maten att fly in i hans lungor.
Läs: 0
