De saker vi har i det förflutna och de saker vi förlorar efteråt kan sörjas i flera år. Kroppslig sorg är en av dem... Att lida av att tänka på de tunna och svaga kroppar vi hade förr, sucka av att titta på bilder, gå upp i övervikt till följd av en sjukdom, att inte kunna röra sig som tidigare, att inte kunna bära våra favoritkläder längre, att inte kunna böja sig för att knyta skorna, någon som pratar om vår vikt, att tvingas göra saker vi gör lätt, att vara andfådd när vi går... allt och mer är problem som beror på förändringar i vår kropp, men har också många andra psykosociala aspekter och har blivit ännu mer uppenbara idag...
Psykiater Elisabeth Kubler-Ross Han säger att det finns 5 stadier av sorg: 1- Förnekelse 2- Ilska 3- Förhandlingar 4- Depression 5- Acceptans. Vi utvärderar situationen olika i varje skede. Om vi till exempel är i förnekelsefasen tar återhämtningen lite längre tid, men när vi ser de förödande konsekvenserna av depression och går vidare till acceptansfasen når vi en punkt där återhämtningen är väldigt nära. En av de saker som jag har observerat hos vissa patienter, särskilt hos dem som är i förhandlingsstadiet, har dietat många gånger tidigare, för att sedan förhoppningsvis besluta sig för att banta igen. Det här stadiet är mycket viktigt, som ett resultat, om han konfronterar det han inte har gjort, accepterar sin besvikelse och fortsätter att göra rätt, kan jag säga att han börjar flyga precis som en fjäril kommer ut ur kokongen. Men jag tror att det viktigaste är att närma sig situationen realistiskt och att vara stabil. Jag säger detta för att vi ska kunna leva ett bra liv oavsett vikt. Jag önskar någon helande.
Kärlekar
Läs: 0
