Vitaminer är oumbärliga delar av människokroppen.Vårt behov av vitaminer börjar redan som ett ofött barn under moderns graviditet och fortsätter hela livet. B12 är en av dessa viktiga vitaminer.
Vitamin B12; Det hjälper till vid produktionen av röda blodkroppar, vilket innebär att det förhindrar anemi. Det skyddar det centrala nervsystemet. Det hjälper till att absorbera mat som tas oralt från tarmarna. Det förbättrar minnet och förhindrar sömnlöshet. Det har med andra ord en mycket viktig plats i barns fysiska och mentala utveckling.
Även om vitamin B12 är rikligt i animaliska livsmedel, finns det oftast i; Det finns i livsmedel som mjölk, ägg, ost, yoghurt, fisk, lever och njure. Grönsaker innehåller inte B12.
Om mödrar stöter på en näringsmässig eller redan existerande B12-brist under graviditeten, bör de ger inte tillräckligt med vitamin B12 till sina barn, de kan inte överföra det och de barn som föds har inte tillräckligt med B12 lagrat. Därför är det extremt viktigt för mammor att ha tillräckligt med B12 både under graviditet och amning.
Den främsta orsaken till B12-brist hos spädbarn är B12-brist hos deras mammor.
Det vanligaste symtomet på B12-brist hos spädbarn är tillväxt och utvecklingsförsening. Om det är något du inte gillar i ditt barns utveckling eller om ditt barn har aptitlöshet, bör du definitivt rådfråga din barnläkare om dessa symtom. För ju tidigare vi diagnostiserar B12-brist och ingriper, desto lättare blir det att minska symtomen. Om försiktighetsåtgärder inte vidtas i tid kan B12-brist leda till mycket allvarliga sjukdomar som anemi och allvarliga neurologiska skador.
Andra besvär som ses vid vitamin B12-brist är tillväxthämning, aptitlöshet, svårigheter att svälja, och retardation i barns motoriska utveckling. För att upptäcka dessa förseningar är det mycket viktigt för familjer att vara medvetna. Till exempel kan bebisar normalt hålla sina huvuden efter att de fyllt 3 månader. När de är 7-8 månader kan de sitta utan stöd. Men om en bebis har B12-brist, kommer deras utveckling som att kunna kontrollera sitt huvud, sitta upp på egen hand och gå och prata inom den tid som krävs att störas även efter dessa perioder. Det här är berättelsen om mammor Det är mycket viktigt att de observerar processerna väl. I detta avseende är det mycket viktigt att känna till de normala utvecklingsstadierna för dina bebisar. Det är mest troligt att du kommer att få den mest lämpliga informationen från din barnläkare.
Eftersom B12-brist är vanligt, särskilt i åldrarna 0-2 år, är det nödvändigt att övervaka barns vitamin B12-nivåer under rutinkontroll- Posten. Ett barn måste äta 2 eller 3 köttbitar från sin egen näve minst två eller tre gånger i veckan. Likaså är det viktigt och viktigt att äta fisk två gånger i veckan.
Dessutom bör mödrar under graviditet och amning få sin B12 kontrollerad och vara uppmärksam på medveten näring för sina barns hälsa.
Vid B12-tillskottsbehandling måste barnläkaren och patienten samarbeta. Det är nödvändigt att förbereda en bra näringslista som ett team och tillämpa vitamintillskottsbehandling under överinseende av en läkare. Förutom att lägga till mat som är rik på B12 till kosten, är det också möjligt att ge injektioner och orala behandlingar som innehåller B12, och den genomsnittliga behandlingstiden är mellan 3-6 månader.
Läs: 0
