Det är en terapimetod som gör det möjligt för individer som är gifta eller i ett förhållande att vara i sunda relationer. Att kunna etablera de rätta kommunikationssätten vägleder individer att känna empati med sin partner och till problemlösningstekniker.
I parterapi behöver par inte ta sig tillsammans. Det är också möjligt att få parterapi individuellt.
VEM SKA ANSÖKA?
1-När de tror att de har ett dödläge i sin relation
2-Kl. punkten där de börjar inte njuta av att spendera tid tillsammans
p>3-När sexuell kompatibilitet minskar eller det inte finns någon känsla av tillfredsställelse
4-Beslut om skilsmässa och separation
5-Det finns inget slut på diskussionerna som börjar om barn
6-För att åtgärda kommunikationsproblem
7-När den gemensamma nämnaren inte uppfylls
8- Professionellt stöd bör sökas för en sund separations- och skilsmässaprocess.
Äktenskaps- och parterapi är inte bara för dem som har problem, utan parterapi kan också användas för att se över sina relationer och skapa en sundare kommunikation.
HUR MAN FRAMGÅR ÄKTENSKAP OCH PARTERAPISESSIONER?
Först tas paren till separata sessioner. Varje individs historia tas. Senare, när det kommer till gemensamma parsessioner, lärs och diskuteras parens problem och kommunikationsstilar. Sessionens förväntningar lärs av paren. Lösningsförslag från var och en av dem lyssnas och deras tankar tas. Terapeuten ska vara neutral. Vissa par kanske vill avsluta sessionerna när de inte inser denna neutralitet. Terapeuten är på samma avstånd från båda parter och kan tilldela några problemorienterade läxor till paren. Syftet med sessionerna här är att mötas vid mittpunkten om det finns ett problem i mitten. Om det förekommer fusk mellan par kan "fuskterapi" göras. Eller, om par vill skiljas, organiseras sessioner som "skilsmässoterapi".
Längden på terapin kan variera beroende på parets problem. Sessioner, som är en gång i veckan i början, kan öka när processen fortskrider väl. Sessionsfrekvensen anpassas tillsammans med terapeuten.
VAD ÄR TERAPEUTENS ROLL?
Terapeuten är inte en referent. Tar inte parti.
Förhållande Får dig att inse dina styrkor och svagheter.
Den vägleder hur du löser problem på ett hälsosammare sätt.
Terapeuten kan ge praktiska hemövningar under terapin.
Läs: 0
